凡事过犹不及，强烈驱使和消极倦怠都是有害的。因此，人不应逃避工作，而要找到适合自己能力和兴趣的工作，这样就不会有过重的心理压力。适合自己才能充分发挥自己的能力。
生物学家达尔文进行研究与写作时，拒绝家人打扰，因为他要工作赚钱养家糊口。一天，他4岁的孩子捧着一个储蓄罐，来到达尔文面前说：“爸爸！别工作赚钱了，请陪我玩，我把罐子里的钱都送给你。”达尔文听了，十分感动，连忙放下工作陪孩子玩。达尔文并非不热爱工作，但他知道除此以外，还有更重要的事——生活。
工作是生活的一部分，爱工作的人当然也会喜欢生活，追求充满情趣的生活。“工作狂”则不然，他们把工作当做麻醉自己的手段，或者任由工作驱使。他们看起来十分勤奋，然而，一旦不工作他们就会觉得生活没有重心，无所适从，更有甚者会崩溃。
工作可以带来成就，但工作的态度却决定你的人生是否成功，生活是否幸福。人都要努力工作，但热爱工作即可，而非要做“工作狂”。为工作而工作并不值得提倡。
为工作而工作会使人麻木，从而陷于盲目而无序的状态。
自我设限不可取
在农场展览会上有个农夫展出一个像极了水瓶的南瓜，参观的人见了都十分惊奇，追问是如何种的。农夫说：“当南瓜才拇指般大时，我便罩上水瓶，一旦它把瓶里的空间占满，便不再生长了。”
一对夫妻，他们相处不好，太太经常抱怨丈夫自私、不负责任，从不关心她。
当问丈夫“为什么不和妻子好好沟通”时，他回答：“哦！这是我的本性。”“没办法，我就是大男人。”
丈夫对自己行为的解释，是他的自我定义。这表示过去他一向如此，其实是在说：“我在这方面已经定型了。”“我以后还是那个样子。”人生若持这种态度，根本就是在扼杀其他的可能，从而以为自己无法改变。
认定自己是何种人——“我一向都是这样，那就是我的本性”，这会增强你的惯性，阻碍成长。因为我们容易把“自我描述”当做自己不愿改变的理由，而且，它会助长你的错误观念：若做不好，就不要做。
丹麦哲学家齐克果说：“一旦你把自己固定化了，你就是否认自我。”一个人自我定义时，自我就消失了。他们不去推翻这些借口和它们背后的自毁性想法，却一味地接受它们，承认自己不可改变，终将毁灭自己。
有这样一则寓言：一只青蛙和一只蝎子同时来到河边，望着滔滔河水，思索着如何渡过河去。
这时蝎子开口对青蛙说：“青蛙老弟，要不你背着我，我给你指引方向，我们就可以到达对岸。”
青蛙说：“我才不傻，背你，如果你用毒针刺我，我就一命呜呼了。”
蝎子说：“不会的，如果你溺水，那我不也溺水了吗？”
青蛙觉得有道理，就背着蝎子向对岸游去。在河中央青蛙感到身上一阵刺痛，就破口大骂：“你不是说不刺我的吗，为什么出尔反尔？”
蝎子脸不红心不跳，毫无悔意地说：“没有办法，我的本性就是如此啊。”
这则寓言，不正说明许多人总拿“我没办法，我一向如此”来掩饰自己的过错，而不努力约束自己吗？
的确，描述自己比改变自己容易多了。无论何时只要你想逃避某些事，或掩饰人格上的缺陷，总可以用“我怎样怎样”来为自己辩解。事实上，说多了以后，这些思想经由心智进入潜意识，你也开始相信自己就是如此，那时你就定了型，以后就一直如此了。
记住，无论何时，一旦出现那些“逃避”的借口，立刻大声纠正自己。将“那就是我”改成“那是以前的我”；把“我没办法”换成“如果我努力，我就能做到”；把“我一向如此”改成“我要努力改变”；把“那是我的本性”改成“我曾经认为那是我的本性”。一切妨碍成长的“我怎样怎样”，都立刻改为“我选择怎样怎样”。
人也是这样，自我设限，把自己囚禁在心中的樊笼里，正如被水瓶罩住的南瓜，放弃了自我成长，成长当然会受限。
不要循规蹈矩
有一头小牛，见母牛在农民的鞭下汗流浃背地耕田，非常难过，就问：“妈妈，世界这么大，我们为什么一定要在这儿受苦受累呢？”
母牛一边汗如雨下，一边无可奈何地说：“孩子，没办法呀，由于咱们吃了人家的东西，就身不由己了，祖祖辈辈都是如此啊！”
世界虽大，但被奴役惯了的牛，却只能终生在田间辛苦地劳作。
有一个伐木工人在一家木材厂找到了工作，报酬和工作条件都很好，他十分珍惜，决心要好好干。
第一天，老板把一把利斧给他，并给他指定了伐木的范围。这一天，工人砍了18棵树。老板说：“很好，就这么干！”工人很受鼓舞，第二天，他更加努力，但却只砍了15棵树。第三天，他加倍努力，却仅砍了10棵。
工人十分惭愧，向老板道歉，说自己也不知道怎么了，好像力气越来越小了。
老板问：“你上一次是什么时候磨的斧子？”
“磨斧子？”工人十分诧异，“我天天忙着砍树，没有工夫磨斧子！”
这个工人以为工作越卖力成果就会越大，可是，“磨刀不误砍柴工”，没有锋利的工具，工作怎会有效率？是思维习惯束缚了他。
还有一则笑话：有一天，某局长突然收到一封加急电报：“母去世，父病危，望速回。”看完后，局长痛不欲生，边哭边在电报回单上签字，邮递员一看，写的竟是“同意”。原来他已经写习惯了。
大笑过后，不禁让人沉思，确实，习惯的力量对个人及集体的影响实在太大了。
朋友，如果你不想闹出这样的笑话，就请警惕你的旧习惯吧！
还有一则寓言：一只大雁和一只狐狸都落入猎人的陷阱，它们都在思考如何死里逃生。一会儿，猎人来了。
飞遍大江南北、见多识广的大雁知道，既然被捕了，求饶是无济于事的，于是它急忙躺在地上装死。猎人以为是狐狸咬死了大雁，就把大雁抓了出来，扔在地上。
狐狸想，不是说“不打笑脸人”吗，于是就嬉笑着说：“大哥，咱们是好兄弟，请你饶了我吧。”但猎人根本不听：“狡猾的东西，我会上你的当吗？”然后一棍子打死了狐狸，再回头找大雁时，大雁早拍拍翅膀飞了。
时代在不断发展，仅靠小聪明，死守老一套，已经不能适应社会的发展。如今社会，只有那些敢于大胆创新，勇于挑战自我的人，才是时代的弄潮儿。
有的人喜欢遵循老传统，恪守老经验，平平淡淡做事，安安稳稳生活，日复一日、年复一年地从事着重复性劳动，生活毫无波澜，更无创造性。这种人思想守旧，循规蹈矩，凡事小心翼翼，中规中矩，虽然办事稳妥，但一般不会有大成就。
避重就轻的态度要不得
在很多人的眼里，很多人看来很有希望成功，他们能够成为而且应该成为非凡人物，然而，他们最终并非如此，原因何在？
一个最重要的原因是他们习惯于避重就轻，不愿意付出相应的努力。他们渴望到达辉煌的巅峰，却不愿意走艰难的道路；他们渴望取得成功，却不愿意付出代价。避重就轻这个习惯很普遍，成功的关键就在于能超越这种习惯。
有这样一个故事：一个人看见一只幼蝶在茧中拼命挣扎了很久，出于怜悯，就用剪刀小心翼翼地将茧剪掉了一些，使它轻易地爬出来，但不久这只幼蝶竟死掉了。幼蝶在茧中挣扎是诞生过程中不可缺少的，是为了使身体更加结实、翅膀更加有力，而这种避重就轻的方法只会使它丧失飞翔和生存的能力。
同理，在工作中避重就轻也许能让你获得一时的便利，但却埋下了隐患，从长远来看，是有百害而无一利的。
古罗马人有两座圣殿：勤奋的圣殿和荣誉的圣殿。安排座位时有一个秩序，即必须经过前者，才能达到后者。勤奋是通向荣誉的必经之路，如果试图绕过勤奋，寻找荣誉，就会被排斥在荣誉的圣殿之外。
避重就轻导致堕落、无所事事，使人退化，只有勤奋踏实地工作才是王道，才能带给人真正的幸福和乐趣。
有些人本来才华出众，很有发展前途，但因为没有养成脚踏实地的好习惯，后来也就没有找到理想的工作。生活中的各种实例生动地证明：无论事情大小，如果总是避重就轻，表面看来会节约一些时间和精力，但最终往往是浪费更多的时间、精力。
若养成避重就轻的习惯，一个人的品格就会降低，做事也难以善始善终，其心灵亦缺乏相同的特质。他因为不会培养自己的个性，意志不坚定，也就无法实现自己的理想。又贪图享乐，又想修道，自以为可以左右逢源的人，不但两头落空，还会悔不当初。
可以说，在一个方向上坚持不懈，比在多个方向发展更加可取。因为做事一丝不苟能够培养品格、获得智慧，加快进步与成长，而且它能带领人前进，鼓舞人不断进步。
一位先哲告诉我们：“若有事情必须去做，便积极投入地去做吧！”另一位名师则说：“不论你手边有什么工作，都要尽心尽力地去完成！”
事无大小，不畏艰难险阻、竭尽全力，才能取得成功。但凡有所成就之人，都是那些踏踏实实的人，他们为世界创立新标准、新理想，肩负着人类进步的使命。
在工作中避重就轻也许能让你获得一时的便利，但却埋下了隐患，从长远来看，是有百害而无一利的。
眼高手低会害人
许多年轻人在求职时念念不忘高位、高薪，他们认为：英雄须有用武之地。然而真的走上工作岗位后，就抱怨说：“这么枯燥、单调的工作，这么毫无前途的职业，一点都不值得自己付出心血！”遇到困境时，就说：“这种平凡的工作，做得再好又有什么意义呢？”慢慢地，他们开始怠慢自己的工作，开始厌倦生活。
商业社会里，公司经营需要有战略思考和整体规划，但将种种构想付诸实施的执行能力更为重要。对于年轻人来说，无论前途如何，这种执行能力都是必备的。只有那些对日常工作能够认真执行的人，未来才有可能升职。
那些在事业上颇有成就的人，都是在平凡的工作和低微的职位中一步一步走上来的。他们总能在一些细微的事情中找到个人成长的支点，不断调整心态，用持续的努力打破困境，走向成功。
那些公司里的高层领导者，他们都忠实地履行日常工作职责。年轻人应该像哥伦布一样，去努力发现自己的新大陆，沉湎于过去或空想未来都是没有前途的。你此时从事的职业和手边的工作，是你成功的土壤，只有将它做得比别人更完美、更正确，才有可能变得非凡。因此，无论薪水如何微薄，工作多么普通，都不要轻视它。
一个年轻人去鱼摊买鱼，他蹲在一个捞鱼的摊子前，用网捞鱼。但是渔网太不结实了，一碰就破，破了3张渔网，却一无所获。摊主是一位老人，他告诉年轻人：“你总是想捞那些又大又漂亮的鱼，渔网无法承受，你自然捞不到啦！”
每个人在心中都想得到最好的，但在实际生活中一定要脚踏实地衡量自己的实力，不断调整自己的方向，才能逐步实现自己的目标。
许多年轻人也曾有过伟大的理想，然而总犹疑不定。仅仅有理想是不够的，如果没有行动就永远不会进步。尽管行动并不一定会带来理想的结果，但是不行动则一定一事无成。不要让眼高手低妨碍了你的行动，工作中的每一件事，不论大小都要用心去做，尤其对于小事更是如此。
有人说：“人们最容易无知和眼高手低，这也是导致一些人频繁失败的原因。”许多人内心满怀激情和理想，然而一旦面对现实的生活和琐碎的工作，却变得一筹莫展了。他们常常聚在一起滔滔不绝，但一旦面对实际问题，就会不知所措。
整洁有序从办公桌开始
有些人没有整理办公桌的习惯，他们的借口是自己很忙，无暇分心在这些小事上，或是怕清理时，把需要的或是有价值的文件也弄丢，因此，他们总是把那些有用无用的东西都堆在案头，让自己埋首其中。
实际上，这是一种忙而无序的表现，不但会加重你的工作负担，还会影响工作效率。
走进办公室，第一眼便看到你的办公桌上堆满了信件、报告、备忘录等等，立刻让人感到混乱、紧张和焦虑，印象很不好。
有一位研究所的研究员，经过无数个日日夜夜的攻关苦战，终于攻克了一个难题。他把这一宝贵资料和其他的资料放在一起，就满足地入睡了。他睡得很香，第二天上午醒来时，攻克难关的资料却不见了。原来，他的孙子进入他的办公室，正巧拿了那些有用的资料去扎风筝了。当这个风筝在天空中越飞越高、越飞越远，最后看不见时，老研究员的心血也化作了泡影。这真是一大憾事。如果他的办公桌井井有条，不放无用的东西，并告诉小孙子办公桌上的东西不能乱动，这种悲剧还会发生吗？
此外，办公桌杂乱无章会让人觉得有大量工作要做，可又毫无头绪，好像根本没时间或做不完，那么再高的工作热情也被冲淡了。
很多时候，让你疲惫不堪的往往不是因为工作量过大，而是因为缺乏良好的工作习惯——不能保持办公桌的整洁、有序，从而降低了工作效率。由此可见，不良的工作习惯会加重工作压力，影响工作热情。
此外，如果你的办公桌老是乱糟糟的，上司也许会认为你这个人的工作也像你的办公桌一样杂乱无章，难以完成任务，因此对你不放心、不信任，进而影响自己的职业前途，那又谈何成功呢？
办公桌的整洁，也能够反映出一个人的能力和修养，因此，办公桌最好要收拾得纤尘不染。
美国西北铁路公司前董事长罗兰·威廉姆斯曾经说过：“那些桌子上老是乱七八糟的人会发现，如果清理一下桌子，会使你的工作更顺心，而且不容易出错。这是提高工作效率和办公室生活质量的基础。”
著名心理学专家理查·卡尔森有一个被命名为“快乐总部”的办公室。那里任何东西，包括办公桌都是那样整洁、有序，给人以明亮、宁静之感。去过的人都十分喜欢，而且在离去时心情总是十分愉悦。
整理办公桌的同时实际上也是在整理你的思路。无论你有多么忙，也要把办公桌收拾得整洁、有序。
具体来说，你可以遵守“3个月原则”。一切在你办公桌上放了3个月而没有动用的东西，就该立刻处理掉。每天下班之前，要保持整理办公桌的习惯，把明天必用的、稍后再用的或不会用的文件都按秩序放好，并保持桌面的整洁，这大有裨益。
不管你有多忙或有什么借口，都要养成整理办公桌的习惯。有了这种习惯，不仅容易赢得别人的信赖，还会使你的工作态度更积极，使你繁重的工作变得有条不紊，充满乐趣。
“不”字可以说出口
很多时候，我们常被别人支配。常听到别人说：“你应当……”“你不应该……”一般人通常都很难回绝，如果提出要求的人是你最亲密的朋友，“不”字就更难开口了。日子一长，这种关系定型后，就变成了一种默契或是彼此的承诺。
万一哪一天对方又对你提要求，而你却坚持己见时，那会怎样呢？一方面，对方可能会勃然大怒，认为你违背了双方的承诺；另一方面，如果你坚持不做，你可能也会心生愧疚。
为什么会有愧疚感呢？这是双方过度的情感乞求所致。你会顺从对方的要求，其实是想借此来得到对方赞许，甚至取悦对方。
当这种取悦方法形成习惯以后，拒绝对方一定会让他不开心，而你也会内疚。愧疚的感觉如同忧惧，而忧惧就如坐在一张摇摇椅上，不停晃荡着，看起来好像在运动，但却只是在原地摆荡。
