三日之后！
门派后山，训练场。
陌沐凡等人一大早就被聚集在这里，天色也才微微放明，早饭都还没来得及吃，众人的修为最高也才筑基后期，还不能摆脱五谷杂粮，一些心性差者少不了一些抱怨。
一些人都散乱的站着，也不知门派让他们在这等什么？
早上的气温也是最低的，一些在家族中被宠坏的弟子也低声怨道。
陌沐凡紧紧抱住紫心汐，朝一旁的容云等人微微点头，并没有在说什么？
紫心汐其实并不冷，今天格外有精神，昨天大哥哥为她做了一道好吃的，所以现在也不怎么饿。
她也不说话，不过一双乌黑亮丽的眼睛跃过陌沐凡的肩向周围看去，可好奇了！
容云等人向陌沐凡点了点头，算是回应，也静下心来，等着门派之人！
一刻之后，抱怨之声也渐渐消停下去，众人明白，这是门派对他们的考验！
毕竟能进内门的，他们也不是傻子！
众人也都安心等待着！
一个时辰之后……
天空放明，天色大亮，红日也爬上了天边！
“哈哈哈，小娃娃们还不错呀！”
一声爽朗的大笑传入众人耳中，底气十足，让人一听，精神随之一挣。
一道清瘦的身影出现在众人眼前，头发有些花白，嘴角带笑，双眼微眯，打量着众人，手中一柄戒尺，在轻轻拍打着。
来人名叫冯南，临仙门炼体大师，这一届陌沐凡等人的炼体老师！
“拜见老师！”众人屈身说道。
冯南摆摆手，对这些虚礼他不在意，看着众人说道：“不用叫我老师，姓冯，单名一个南字，可以叫我冯老，或者老冯也行！”
……
饭堂，中午时分。
早上也只是冯南对众人的考验，下午冯南要给众人科普修仙和锻体，中午就让这群小兔崽子们吃饭去了。
“林兄，你那天还没有回答我的问题！”容云给自己夹了一道菜，嘴角还是一如既往的邪笑。
风昀打饭的手顿了顿，其实他也挺好奇的。
“师尊，叫师尊！”紫心汐抬起碗中的头，看着容云高兴的回答道，她知道！这个她知道！
师尊？容云二人一惊！陌沐凡拜师了。
看着容云惊讶的看着自己，紫心汐一愣，自己没有说错呀！转过小脸疑惑的看着陌沐凡，开口问道：“大哥哥，我没……”
陌沐凡看出了紫心汐的疑惑，给紫心汐夹了一道菜，柔声道：“小丫头没有说错。”
摸了摸紫心汐的小脑袋，看着小丫头又变得高兴的小脸，接着说道：“快些吃饭，一会儿凉了！”
紫心汐高兴的朝陌沐凡点点头，又转向容云轻哼了一声，低头吃着陌沐凡给她夹的菜。
她就知道她没有说错！
容云听到紫心汐的轻哼，回过神来，疑惑的摸了摸后脑，她怎么惹到紫心汐了？
一旁的风昀一声轻笑，自己的好友总是在陌沐凡和紫心汐手上吃瘪，这就是传说中的一物降一物！
陌沐凡把自己拜千重画为师的事给容云二人说大概……
下午时分，临仙门后山，训练场
“有人知道为什么门派不让你们直接和你们师傅学习，却跑到我这糟老头子这儿来？”
看着盘腿坐下的众人，冯南也盘腿而坐，硬朗的声音传进众人耳中。
冯南的话也道出了众人心中的疑惑，据他们所知道的，无论那个门派，只要是入门弟子，就可以直接接受所学。现在，反而是让他们来这见什么眼前的冯南。
看着众人眼中的疑惑，冯南幽幽一叹，锻体？是没落了吗？
“冯老，我可以说说自己的看法吗？”众人中的白洛突然站起身来。
白洛朝冯南微微屈身。众人也都看向白洛，想听听他有什么高见。
“是白洛，四长老的入门弟子”众人也有知道白洛的小声说道。
冯南眯起双眼，嘴角含笑的看着白洛。
“你说”他倒要看看这小娃娃怎么看！
陌沐凡等人也静静的听着，做洗耳恭听之势。
“小子认为，修炼之路需要强大的体魄，以我们现在的体质，很难承受住灵气的浑厚，冯老教我等锻体，自然是让我等在这条路上走得更远！”
白洛侃侃而谈，众人也颇觉有理，和白洛想法同者也都微微点头。
冯南嘴角含笑，戒尺还是有一搭没一搭的敲打，眼里却是有一些的失望，白洛的答案他还是不是很满意。
有白洛带头，众人也都分别说了自己的看法，但都大同小异。
影去嘴角的笑意，微微抿着嘴角，冯南停下了敲打着的戒尺。
察觉冯南的变化，众人一惊，突然安静了下来。
短暂的沉默之后，风昀突然站了起来，双手抱拳说道：“老师，弟子有不同看法！”
语气平常，却是信心十足！
“噢？说吧！”看着风昀的自信，冯南有着一丝期待的道。
众人看着风昀，四长老入室弟子，他们倒要看看他能够说出什么不同来，这小子没看到冯老都不高兴了，虽然众人不能阻止，眼中却带有一丝嘲讽，还能说出‘花’来！
“切，……”鄙夷的看着众人，容云嘴角邪笑，他的好友，风昀，是出丑之人？懒散的眼中却带有着一丝好奇！
陌沐凡微微摇了摇头，嘴角含笑，唇角勾起一抹意味不明的笑。
“锻体，锻炼我等体魄，来承载灵气强度，我赞同这样的说法”
喷~众人中有人轻笑出来，还不是一样！
“继续！”冯南好奇看着风昀，这小子还有下文。
“但很多人把锻体当成一种辅助，我们天资超过他人，修炼灵气就能够让我们达到很高的境界。锻体应该是我们修炼之路上的第一步，普通人可以锻体养生，而我们锻体是让我们更加接近自然万物，洗去我们身体污渍，更好修行！但更重要的是锻炼自我，以体修心！”
陌沐凡微微点头，二人的观点不谋而合，一旁的紫心汐也学着陌沐凡点了点头！
陌沐凡嘴角含笑，轻轻把紫心汐往自己怀里拉了拉，这小丫头知道什么意思吗？
“哈哈哈，好~好~好！”冯南连道三声好字，咧嘴大笑，眼中尽是欣慰之意，好一个：
“以体修心”
容云邪邪勾了勾唇！
众人大惊，震惊的看着风昀，原来不是他们不懂，而是他们看轻了锻体！
也有人不以为意，修为高自然就行了！
又或者是现在的修炼者都看轻了，还是什么？陌沐凡不知……
白洛从风昀话中会过神来，轻轻一笑，朝风昀微微屈身道：“多谢师兄提点！”
白洛和风昀都是四长老的弟子，一声师兄也理所应当。
“师弟不用客气！”风昀还礼说道。
“不错，不错，你俩坐下吧！”冯南向二人摆摆手，眼里有着一抹赞赏！
“是”
二人答道，应声坐下。
接下来冯南也没有在问陌沐凡等人什么问题，直接进入正题，给陌沐凡等人介绍了锻体境的主要划分和当前本门派的境界高低。
通过冯南的介绍，陌沐凡心里的疑惑也随之而解了。
锻体，有锻体十重天之分，从一重到十重分别是：养生——壮体——刚骨——运气——易体——炼气——开光——先天——逆生——重塑。
门派境界，冯南没有说到掌门，只是把长老的境界和门下弟子大致说了。
长老最高是化神，以下：化神——元婴——金丹——筑基——凝气。
冯南也给众人简单介绍每个阶段的特点，更深入的就没有说了。
“让你们来，自然是训练你们的体魄，你们大多都只处于锻体五重，竟然连六重都没达到，所以你们必须达到锻体八重先天之境才能够毕业！”看着众人回过神来，冯南慢悠悠的说道。
这群小兔崽子的也太弱了，达到六重的也只有风昀容云二人，不过让冯南惊喜的是，竟然有人达到了七重开光之境。
陌沐凡的确达到了开光之境，先被极火之花那样的神物和那方池水锻炼其五脏内腑，早就达到六重炼气之境，竟然比之容云二人从小修行十年还要快，之后又突破筑基，得临仙门灵气之水，总总因素，陌沐凡也就达到了锻体七重。
开光之境！
听到冯南的话，众人一愣，那他们要何时才能完成！
看着众人担心的表情，冯南哈哈大笑，也只是二十来岁的小毛孩。
“放心吧，门派把你们交给我，自然都会让你们达到！”
听了冯南的话，众人才略微放下心来，不过，看着冯南嘴角意味不明的浅笑，手里的戒尺，众人都隐隐有种不好的预感。
……
事实证明也确实如此，训练第一天就让他们围着后山跑路，不规定圈数，一直跑。
山路之上传来众人的跑路之声，是一群少年少女，显得奇怪的是，队伍的后面跟着一小女孩和一只猴子。
陌沐凡本来和冯南说了，小丫头可以不用跟着跑的，冯南也答应了，可紫心汐要和他一起跑，他也就由着她了！
“小心汐，来，哥哥背你！”容云看着跑在陌沐凡一旁的紫心汐，嘴角邪笑道。
“不用”
紫心汐应了一声，侧着头看着一旁的陌沐凡的姿势，在看看自己的姿势，然后再跑得和陌沐凡一样。
她发现大哥哥跑起来真好看，比容云好看，她也要这样跑！
容云也不在意，慢悠悠的跟在陌沐凡一旁，斜着眼睛看夹在陌沐凡和紫心汐中间的小白猴。
小白猴看了看陌沐凡的姿势，跟着跑了起来，咦？不对，紫心汐和它不一样，又学着紫心汐跑了起来，反反复复，边跑边抓了抓头，怎么又不对？毛都要没有了……
“哈哈哈”
虽然总在陌沐凡和紫心汐身上吃瘪，但在他们身边，他才可以肆无忌惮，发自内心的笑出声来，这样很好！不是吗？
“小点声，吓着小丫头了！”
……
临仙门，后山。
三道身影盘腿坐于一处落差约百丈的瀑布之下，赤着上身，在用肉身去抵挡瀑布落下的冲击，双眼紧闭，双手搭在腿上，让自身的灵气能够更为容易的在体内流动，不过，看他们的表情，好像挺享受的，仿佛是在洗去身上的污渍，瀑布的冲击对三人完全没有一点影响。
……
瀑布之水聚于潭水之中，又形成一条小河向远处流去。
“小白，大哥哥要一会才来！”只见一七八岁的小女孩，辫着两道可爱的小辫子，随着女孩的跑动而一前一后的晃着，“快来，我们玩水去！”
女孩跑到小溪边，脱了鞋子，坐在一块光秃的岩石上，伸出小脚在水里晃着。
冰冰凉凉的，好舒服！紫心汐晃着小脚，低头看着水中的鱼儿，唇角微微翘起。
朝一旁树林张望的小白猴回过头来，怎么有熟悉的感觉？向紫心汐走去，看着紫心汐又把脚伸进水里，小白猴无语了，一会陌沐凡估计要虐它了，不对，还有那两人！
说曹操曹操到！
一道身影御剑飞来，一跃而下，抱起紫心汐，从怀里掏出手帕，拭去紫心汐小脚上的水迹，柔声责怪道：“小丫头，不是说了不许…”
看着紫心汐无辜的小脸，陌沐凡无奈说道：“下次别这样了！”
紫心汐在陌沐凡怀里狠狠的点了点头，嘴角咧着笑意，她就知道大哥哥不会责怪她，每次都这样。
一旁迎上来的容云二人瞬间无语，陌沐凡，你的下次也未免有些过多了！这紫心汐都快被你宠坏了，你没有看到她嘴角那不知悔改的小恶魔一样的笑吗？
二人摇了摇头，这陌沐凡没救了！不过二人眼中却有着一抹笑意，这样，真好！
“小心汐，让人抱着……会…长不高…的哟！”
容云看着陌沐凡怀里的紫心汐，嘴角含笑，眼里满是算计。
看着迅速从陌沐凡怀里下来的紫心汐，还摸了摸自己的头，她，长高了吗？容云勾了勾唇，满是坏坏的笑。
“皮痒了不是！”陌沐凡不满的看了一眼坏笑的容云。
这小子，三年过去了，还是一样的欠揍！
三年时间，虽然对紫心汐来说没有什么变化，只是怎么变得有点小恶魔了？对陌沐凡三人而言，还真是快呀！
三人都长高了，更加英俊，俨然成了一个个帅小伙了，三人在临仙门可是很是吃香呀！四大美男之三他们都占据了。
除了体态上，三人的修为也到达筑基跨越金丹的临界点了，只要一个契合的时机，三人就可迈入金丹期，成为金丹修士，开启修仙之道，成为真正的修仙者！
三年时间，对三人更重要是锻体的进步，三人竟皆是八重先天，这也让冯南大为欣慰！在修仙之路上，三人无疑都比他人走得更远！
……
冯南教导他们锻体也已经过了三年，这三年，他们苦头可是吃了不少，跑步，负重，搏斗等都让众人印象深刻，不过，成果也很明显，一百多位内门弟子都有很大的进步，其实，冯南让他们必须到达锻体八重也只是吓吓众人，门派也只是给冯南三年的时间。
不过，众人基本都有七重开光的锻体强度，剩下的也只能靠他们自己了。
……
