“练腰主要有两个方面，第一腰力，第二韧性。你想先练什么？”吴峰问道。
“你先说说看谁更重要。”赵秋月又说道。
“力量和韧性并重。不过都很难练，就看你先练什么。”吴峰又说道。
赵秋月白眼直翻，这说了不等于没说么。秋月觉得自己腰力还可以，便说道：“我先练韧性吧！你说怎么练？”
吴峰说道：“找棵大树手撑着往后仰就行了。”
于是赵秋月找到棵大树，双手尽力往后举，支撑在树上慢慢往下滑。不过秋月这腰可真硬呀，比吴峰第一次练的时候还硬。
吴峰大笑道：“哈哈哈，你一个姑娘腰怎么这么硬呢？你还是不是女人呀？”吴峰平时被秋月骂不是男人，今天终于找到机会可以反击一次了。
听到吴峰这么说，赵秋月手一撑站直身体，两眼冒着火花看着吴峰，恨不得将他吃了一般。吴峰假装没看见继续笑道：“你可别说你要脱光了让我看个清楚，我可不会看。不过你非要那么做我也只好勉强看看了，脱吧我等着。”
赵秋月听到差点气晕过去，抓起手中的剑便向吴峰冲过去。吴峰连忙躲闪，口中不断认错：“温柔可爱漂亮美丽的秋月，我错了。我保证再也不胡说八道，这次就饶了我吧。”
赵秋月仍然穷追不舍，口中说道：“饶了你也可以，不过非要在你身上捅上几刀才行。”
吴峰一躲开，一步踏到大树后面，抱着树露出个脑袋说道：“我有一个办法让你消消气，你可不可以把剑放下。”
“什么办法？你要是不让我满意你就死定了。”赵秋月说道。
“你先把剑放下我就过来。”吴峰又说道。
赵秋月真有这么生气么？赵秋月放下剑给吴峰个台阶下，也算给自己个台阶，对吴峰说道：“好了，现在出来让本姑娘满意吧。”
吴峰跳出来，先“咳”两声清清嗓子，然后说道：“我家乡有这样一个男的对女的道歉的方法，就是唱首歌，不知道你愿不愿意听呢？”
“不行，光唱歌怎么可能表达歉意呢？绝对不行。”赵秋月坚定的说道。
吴峰又说道：“你不听听怎么知道不行呢？这是我现在想到唯一的一个向你道歉的方法，你不听就算了。”
赵秋月想了想说道：“听听看吧！”
吴峰再次清了清嗓子，走到赵秋月前方，突然蹲下双手抱头唱到：“就这样被你征服，切断了所有退路，就这样被你征服，喝下你藏好的毒。”吴峰连续唱了三遍然后站起身来，不过刚一站起来就看到赵秋月简直就是要笑抽了。
吴峰也笑道：“怎么样，还满意吧！”
“太好笑了，勉强过关吧。这什么歌呀，内容也太经典了吧。”赵秋月边笑边说道。
吴峰咧咧嘴，表示不好解释。赵秋月笑了一阵不再笑了，不过又回过头来要吴峰帮她练下腰。秋月对吴峰说道：“吴峰，你是怎么练的韧性呢？”
“我是从小开始练的，我看你还是不要学了，从此以后就跟了我，让我保护你不就行了吗！”吴峰笑道。
“谁要你保护了，刚才还不知道谁蹲在地上唱征服呢，哼！”赵秋月冷哼道，不过她还真想就这样跟在吴峰身边。但是这叫她怎么说得出口，再看吴峰满脸嬉笑，哪有半点认真的样子。秋月避开这个话题又说道：“你快说你是怎么练的，不然我可又要生气了。”
吴峰想了一会儿说道：“这还真没有什么好办法，明天再说吧，现在我还没想到。”
见吴峰又在说睡觉的事儿，赵秋月又是火冒三丈。对吴吼到：“你要是不想出个办法来今晚就别想睡觉，你自己看着办吧。”
吴峰气得牙痒痒，哪来练武兴趣这么大的人呀。他倒是忽略了他自己刻苦的时候是什么样子……
看样子今晚不想出办法还真睡不了觉，吴峰办法倒是有，不过不是很好操作。吴峰对秋月说道：“好吧，既然你要软腰也行，不过你要让我抱住你的腰，你看你愿意不？”
“不就是抱腰么，有什么？来来来，快快快。”赵秋月站在原地一副任君宰割的样子。
吴峰真么想到秋月这么爽快就答应了，顿时还有点不好意思了。不过秋月自己愿意的又有什么呢，吴峰走到赵秋月身侧，伸出左手从后面抱住秋月不足一握的芊芊细腰，右手从前面抓住自己左手，然后对秋月说道：“你手往上抬，身体往后仰，全身放松。”
随着赵秋月渐渐弯下细腰，腰椎不断发出“咔咔”的骨头声。等秋月再也仰不下去了，吴峰开始抖动手臂轻轻摇起来。其实秋月的腰挺柔的，不过以前没有练过，现在二十岁了再来练就有些困难了。吴峰摇了两分钟左右，一用力将秋月拉起来，让她踹踹气。
站起来后秋月连连踹了两口粗气慢慢才平复过来，刚才那样向后仰着其实很痛苦的，连呼吸都很困难。
要说秋月不害羞那是假的，吴峰抱住她的时候小腹正好抵在她大腿外侧。这还是秋月第一次和男人这么亲密的接触，好在现在只有点点月光吴峰看不到她脸有多红。吴峰也何尝不是心跳加速，近距离闻到秋月身体传出来的淡淡幽香，吴峰的心中一阵荡漾，尽力克制住自己不去想压住小腹传来的热气。
休息了一会儿，秋月又说道：“我们再来一次吧！”吴峰听着这怎么有点像那个什么啥……
吴峰又走到秋月身旁，还是像刚才那样抱住她的细腰帮她摇。摇了一会儿吴峰说道：“现在我继续把你往下放，你双手撑地。”吴峰慢慢的将秋月往下放，直到赵秋月双手着地。吴峰又说道：“现在我要放手了，你可千万别说话，小心岔气。要是撑不住了就闭着嘴支吾几声。”吴峰说完后慢慢的将手松开。
让吴峰没想到的是秋月这丫头竟然支撑了一分多钟还在坚持。现在赵秋月双手已经颤抖起来，脸涨得通红，不过她还是没有出声。吴峰又等了半分钟，秋月终于再也支持不住，口中发出支支吾吾的声音。
吴峰连忙一把将她抱起来，不过抱起来后秋月却直接瘫软在吴峰怀里。吴峰一把将她扶住，完全是脑部压力过大和脑袋缺氧的表现。吴峰说道：“下次别在这么死撑了，训练过度只会给身体带来伤害，今晚就到此为止了，我先扶你去休息吧！”
吴峰将赵秋月扶到帐篷里轻轻放下，然后退到帐篷外的大树下盘腿而坐。吴峰已经感觉到在近几天就要突破到三段了。
吴峰坐下后静心凝神运转内气，不一会便入定。不过刚入定没多久，一声像是虎啸又像是狼叫的巨大声音将吴峰惊醒。吴峰起身便朝声音传来的方向奔去，最多一分钟吴峰便跑到七八百米外，不过没有看到任何异常的东西。
赵秋月本来已经睡着了，不过也被这巨大的声音惊醒。睡了一会儿她的头已经不再眩晕了，出帐篷便喊道：“吴峰……”没有丝毫反应，她又加大声音喊道：“吴峰，你在哪里？”还是没有人答应。
就在这时，赵秋月头上传来扑扑的一阵声响。顿时秋月吓得一声尖叫，接近千米外的吴峰隐隐听到一声尖锐的女子声。吴峰心中大惊，转身将速度提到最快，简直就像一匹脱缰的野马朝回狂奔……
