第47章 菜花炒咸肉

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《蛋糕的100种做法》介绍了如何制作巧克力蛋糕、慕斯蛋糕、冻品蛋糕等。

《一定要吃的家常菜288例》就是在多年来积累的美食菜谱的基础上，加以精心策划而形成的，适合家庭使用的新版菜谱，所收录的菜谱兼顾美味和营养，做法简单易学，内容贴心实用，有很高的性价比。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

王俊凯，为什么在我要放弃你的时候你又来挽回我…易烊千玺，谢谢你一直陪着我…王源，你会找到比我还好的女孩…

被宇宙帝王系统选中的周天宇能否完成它的终极任务

张小北意外击穿时空边界进入到2029年，被西北研发基地招摹成为时空战士，见到了昏迷的未来的自己，也见到了自己朝思慕想的老师和不待见自己的女班长，发现他们都是地下反抗组织的成员。从而卷入了未来世界一场情恨仇杀，控制与反控制，背叛与忠诚，压迫与反抗的战争。

易筋经，其实还分为阴经和阳经，你知道吗？达摩祖师带来的除了易筋经，还有洗髓经，你又知道吗？王八千岁龟万年，修炼了一万年的神龟能说人话，这你又知道吗？这些，都在齐不凡这个少年的身上屡屡发生！看一个山村的平凡少年如何一步步成为武林高手，坐拥武林天下豪杰，怀有痴情怨女千千万万！《光明圣途》新书首发，不一样的武侠，不一样的争霸！

腹黑段子手？说好的乖宝宝呢！爱豆式嘲笑，飞一般的体验，是爱豆了不起？长得帅了不起？了不起。好！我服。我到底饭了三个怎样的爱豆！揭秘！谁说的乖巧可爱的好宝宝？出来看我不打你！你以为这是喜剧？开玩笑，我不会告诉你其实并不是。

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何为真，何为幻？何为智，何为愚？本部讲述一个独一无二的故事。玄幻耶，洪荒耶，人耶，狼耶？宅男穿越史前，亦狼亦人亦仙，历尽险怪，探寻物种心性本源，步步渐入陆离也。

异能，是生命的选择。神，只不过是强大的人。普通少年陈洛意外获得异能，被招入一个奇怪学院。那时候陈洛才知道，异能者自古存在。从此，他开始了不一样的人生。

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