万山体这等的练体功法，在回忆间，实在是无法想象这本功法怎么会出现在第一层藏经阁中，可是在仔细回忆一番后，显然发觉了其中些许的隐秘。
“确实很难。”
修炼万山体的灵绝或练气者都是被这一功法的难度拦在门外，从他们记载的心得就可以看出。
“没有开始，怎么谈收获。”
范雷咬牙，他一直信奉的是，越难的东西，等到达成的那一刻，回报总是会让你惊喜。
一直追求高效也没错，只不过就是回报微乎其微而已。
万山体作为一项练体功法，自有它的独到之处。
这项功法必须以在山中修行，以感大山之灵，这是第一步。
第二步是做到容身山体，到达这种境地已经算是达到了登堂入室的水平，接下来就是承受山之洗礼，在这一过程中会非常痛苦，一人承受一山之力压迫，可以说在没有达成灵绝强者前，没有人能够修成这万山体的小成。
练气之人更是在容身山体的过程中，就以堪受不住大山对自身的挤压，从而彻底与山体化一，埋葬在山体中彻底把这里当成了自己的安魂之所。
小成分半山和一山之说，人走半步就不能再停止不前而是只能继续跨出那剩下的半步，修炼万山体也如同此道理，身体堪受了半山之力就不能停止，如果停止只能将之前所付出的一切全部浪费，会随着时间慢慢消逝，直到丁点不剩，等同褪去了再次修炼万山体的可能。
这也是万山体“难”的地方，一步跨出就不能停止只能前进，况且一山才算是小成。
十山是大成。
百山是终成。
千山是圆满。
直到万山才算是万山体的最高达到圆滑之境。
范雷回忆着万山体的修炼总纲，额头也不禁冒出了汗水，喃喃低语。
“难，太难了，第一步我就不知能不能达成。”
此刻的范雷仔细的钻研着万山体功法描述的每一处细节，争取理解透着，修炼起来才能更加顺利。
“孔玉说一层的功法修炼难度太难，一开始我还觉得不信，此刻我才算是真正理解了孔玉的话语。”
回忆着万山体修炼的无数心得，范雷自其中抽丝剥茧般的抽取经验，快速的熟悉着万山体一处又一处的细节。
三天后。
三天中范雷一直沉浸在这种疯狂研究万山体的钻研中，无数的经验在他眼中浏览，他此刻甚至忘记了吃饭，忘记了喝水，眼中只有面前的万山体功法。
又是三天过去的清晨。
范雷已经六天没有进食哪怕一滴水一粒饭，体内灵气也已经进入干涸，范雷的全部心思都是用在了钻研万山体上，此刻的他已经彻底放空了对自己的一切感觉。
“要成功，就玩命。”
这是范雷心中唯一的一个念头，也是他前世在拿到综合格斗冠军前的唯一信念，直到得到冠军他也坚信这一点，并以此为戒时刻督促自己。
他不相信什么执拗和始终如一，他相信的只有自己内心中的那种坚持的意志，到得最后哪怕你再坚持一丝，你就可能创造奇迹。
第七天清晨的阳光洒落大地，范雷此时已经彻底进入入定，自然而然，甚至不是他自己的意志，在钻研万山体的过程中，自然而然进入了入定，一心全部埋头在完身体中。
范雷沉浸在这种入定中，顿时茅塞顿开，一些解不开的细节，此刻全部被攻克，自行沉浸在万山体的修炼中，这让他无比的欣喜。
“我坚持过了那一丝。”
范雷在入定中全身震动，衣服上此时自岩壁上倾泻而下的些许土石也在这种情形下，散落一地。
“恩？”
发自灵魂中的疑问在范雷心中响彻，此刻他的眼前正呈现一座大山，随着他的走进，大山变的透明，山中有一老者，此时已经近乎干瘪到极限，仿佛触碰一下就能破碎一般，恐怖如斯。
“这......”
范雷眼神中透出不可置信，这就是山灵吗？怎会这般。
老者在见到范雷来临的一刻，脸上挂起微笑，做出了一个招手的动作，示意范雷向他靠拢。
范雷本不想过去，可是老者的双手似有魔力般，迫使范雷魂体自然向其靠拢，只见老者口型变换，可是就是听不到任何声音。
“轰。”
就在范雷刚与虚幻山体接触的一刻，范雷只觉全身好似被万斤巨石强压于身一般，让他呼吸都是呈现困难，艰难的向着老者靠拢。
“轰。”
脑海轰鸣，再一次加重的全身压迫，让的范雷一时都有精神崩溃的迹象，几欲发狂下不再关注老者，而是收回心神专注应付面前的困境。
“来~！”
此时范雷感觉已经与老者无限接近，一道声音也是进入范雷耳中，让的范雷在这强大的压迫下，得到了一丝缓和。
外界的范雷已经有些干瘦的身形，此时大半截已经埋入了山体之中，周身呈一阵灿黄，如金子般闪亮自范雷周身散发，同时也一点一点埋入地底。
“这到底是什么，怎能如此痛苦。”
身体和精神的压迫同时逼迫向范雷心神，不断的敲打着范雷的内心，好似在逼迫范雷放弃。
这样的压迫一层高过一层，范雷只觉浑身麻木，在这不断的挤压下，他已经感觉自己的肋骨不堪重负的传出咔嚓声，显然已经崩断。
“啊！~”
发自内心的嘶吼，范雷还是一直秉承着坚持最后的一丝，就能创造奇迹的想法。
可无奈身体不堪重负，心神略一耸动之下，就已经退出了那种压迫感之中，回到了山洞内。
睁开眼睛，范雷低头陷入沉思之中，可竟然发现自身半个身子依然深埋地下，下半身不能动的情况，让范雷兴奋不已，这就是说明他修炼万山体并没有出错，可能方法还是有些不对。
又检查了身体肋骨断裂处，范雷也是发现并没有想象中那般糟糕，服了一枚活血丹，之后保持动作没有动，就这样进入了入定，丝丝灵气开始缠绕肋骨不断修复。
就这样两天过去，范雷自入定中醒来，两天的时间范雷再次在一心两用下钻研万山体的修炼功法，病去如抽丝般的细致解剖，让范雷心中更有了一丝清明在闪烁，不断催促着他再次尝试去修炼。
“呼~！”
平静心神，吐出一口浊气，范雷再次进入了修炼万山体，这本练体功法的独特的运行轨迹中。
这次比之前要顺畅了许多，很快见到了老者向他招手，范雷在感受身体向着老者靠拢，抱元守一之下，用以让自己的心神更加完美如意，能够达到无视外界精神压迫的效果。
“啊~”
精神上的战胜并没有让范雷有一丝的松懈，毕竟身体的弱势让他不得不去咬牙坚持，沉闷的啊声，不断的在范雷口中发出。
但是在这种情况下，范雷在感受身体在四面八方压迫下带来的痛苦，心中更是在不断观察着，由于自身的坚持，突破那层看不到的桎梏后，体内不断的活跃，崩溃重聚，产生新的更加坚韧的骨骼和肌肤，这让他兴奋不已。
“坚持就有回报。”
这一次范雷足足坚持了一盏茶的时间，才在不堪忍受的痛苦中，在本能选择昏迷的前一刻，选择了退出修行万山体。
再次醒来，范雷自石戒中再次取出活血丹，因为都是内伤没有什么外伤的情况下，只能服用活血丹，还好这一类丹药他的石戒中还有将近十八瓶，给那野狼一瓶多一点，自己倒是没有用到多少。
“想不到这次用上了。”
调笑一声，范雷再次进入了入定状态，开始在灵气的滋润下，修复体内出现的一些内伤。
这一类内伤，如果用气劲来修复的话，自然很慢，又达不到什么实质性的完美恢复效果。如果是灵绝强者灵气的话那就不一样，高一个层次的灵气，不管是在持久或是恢复上，都会有显著的效果。
万山体是一门练体功法，炼体功法强过练气功法这一点毋容置疑，但是修炼难度也会成倍增长，一不小心就会因修炼过度而产生无法恢复的伤势，毕竟不是每一个人都身边带着炼丹师，会随时随地为你修复内伤，还有灵绝强者在你身边疏导。
更何况，灵气亦有斑驳，在范雷血玉的提纯下，他体内的灵气完完全全属于他自己，归他随意调动，这一点优势毋庸置疑。
就算是有灵绝强者在一旁督促，他也不可能做到细致入微的疏导修复，只是大概涵括一个部位，大面积修复，而且修复好的程度，也不会比自身修复来的更加完好。
“自身了解伤痛在哪，这比一些医者或是炼丹师凭借经验猜忌，更能对症下药。”
这次范雷只用了一天半的时间内伤就已无碍，再次进入了修炼万山体。
“这次到底能坚持多久？”
范雷内心也是期待，他现在所要做的就是凭借四方压力，来不断压迫自身，逼迫自身凝练，做到与灵气一样的完美如意，他相信到的那时候，他的实力定然会暴增。
第三次的修炼中，范雷超越了以往，硬是在修炼中持续了两盏茶的时间，足足比起上次增加了一倍。
退出修炼中的范雷脸上挂起笑容，这样的一次次修炼，随着体内和体外的细微变化，让他看到了希望，同时也让他产生了一股疯狂，疯狂到在他的坚持下，通过彻底改变自身达到一山小成，不是梦想而是能够实现。
这次一天的恢复，范雷就已完好如初，再次沉浸在修炼当中。
接下来的三个月内，范雷不断的修复自身，修炼万山体，同时坚持的时间也是不断的在增加。
一炷香。
两炷香。
三炷香。
一个时辰。
每一次范雷都逼迫自己不断地迈进，在此期间范雷原本白皙的皮肤，也是在这种近乎疯狂的修炼下，变为了健康的小麦色，又由小麦色不断加深，直到土黄色。
感受着自身在这不断修炼中的收获，范雷握紧拳头，那种来自心灵的强大感，让他迷醉。
他相信，现在的自己，如果遇到以往，他能够一拳打爆原来的那个自己，让对方毫无还手之力。
“呼~！”
再次自修炼中醒来，范雷此时已经深埋地下，可是这并不能让他感到不自在，而是与地面时一般无二，只不过身体的僵硬给他带来一些麻烦而已。
这次修炼，他足足在修炼中持续了将近一天的时间，在那老者的召唤下，不断的接近，可就是无法靠近对方，明明清晰可见，就是触碰不到对方，这一点让范雷内心的迫切更加激增。
“都说劳逸结合，到此处这么久，将近四个月的时间，都是在修炼，看来是该出去转转了。”
