最好的事物是握在你手中的现在，如果我们一味地沉浸在得不到的遗憾中，那么我们就会继续错失今昔的拥有，就会有可能使今日本应得到的幸福再次沦为得不到的遗憾。
我们应该学会珍惜。珍惜我们的拥有，享受我们现在所有的安乐、幸福，不要遗憾那些我们得不到的事物。不必为那些失去的、得不到的东西而感伤，因为得不到的东西不一定是好的，而你得到的、你所拥有的才会构成你的幸福！
鸟语花香，阳光雨露，对每一个人都公平的。欢乐与喜悦，烦恼与忧伤，每个人都有。生命，总是美丽的。不是因为苦恼太多，而是我们本身就不懂生活；不是因为幸福太少，而是我们不懂去好好地把握。我们并不是要拥有很多才会幸福，一个会心的微笑，一束美丽的鲜花，一缕淡淡的柔情，一句关切的问候，一滴真诚的泪水，一声同情的惋惜……对于每一个人都是极其宝贵的财富。拥有并懂得珍惜，才能在爱与恨、得与失、悲与伤之间拥有了一条宽敞明亮的路。迷人的微笑，美好的情操，对生活不懈的追求，不会因为风雨的侵袭而凋零，不会因为时光的流逝而淡漠！
顺其自然让生活变得清淡
一年复始、四季轮回，总有绚烂的黄昏，总会有起风的清晨，总有暖和的午后，总有流星的夜晚。人有生老病死，既有年轻力壮、精力充沛的青年时代，也有稚嫩和年老体弱的幼年和老年时期。生活有许多的不如意，我们不必强求，顺其自然，随遇而安，就可以找到心灵的宁静和快乐。
禅院的草地上一片枯黄，小和尚看在眼里，对师父说：“师父，快撒点草籽吧！这草地太难看了。”师父说：“不着急，什么时候有空了，我去买一些草籽。什么时候都能撒，急什么呢？随时！”
中秋的时候，师父把草籽买回来，交给小和尚，对他说：“去吧，把草籽撒在地上。”起风了，小和尚一边撒，草籽一边飘。
“不好，许多草籽都被吹走了！”
师父说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。担什么心呢？随性！”
草籽撒上了，许多麻雀飞来，在地上专挑饱满的草籽吃。小和尚看见了，惊慌地说：“不好，草籽都被小鸟吃了！这下完了，明年这片地就没有小草了。”师父说：“没关系，草籽多，小鸟是吃不玩的，你就放心吧，这里一定会有小草的！”
夜里下起了大雨，小和尚一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被冲走。第二天早上，他早早跑出了禅房，果然地上的草籽都不见了。于是他马上跑进师父的禅房说：“师父，昨晚一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀？”
师父不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里就在哪里发芽。随缘！”
不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。
小和尚高兴地对师父说：“师父，太好了，我种的草长出来了！”
师父点点头说：“随喜！”
其实依常理，建筑师的人行道设计完全可以根据自己的主观意愿，或按照用户的要求，修成平直的路面。但智慧的建筑师没有那样做，而是放任人们自然地去选择，最后的结果自然是双赢。
生活是一幅精美的画，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于你怎样看待。与其整日被愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看世间一切，就像徐志摩所说：“得之我幸，不得我命，如此而已。”
《淮南子》中曾有这样一个故事：有一位住在长城边的老翁养了一群马，其中有一匹马忽然不见了，家人们都非常伤心，邻居们也都赶来安慰他，而他却无一点悲伤的情绪，反而对家人及邻居们说：“你们怎么知道这不是件好事呢？”众人惊愕之中都认为是老人因失马而伤心过度，在说胡话，便一笑了之。
可事隔不久，当大家渐渐淡忘了这件事时，老翁家丢失的那匹马竟然又自己回来了，而且还带来了一匹漂亮的马，家人喜不自禁，邻居们惊奇之余亦很羡慕，都纷纷前来道贺。而老翁却无半点高兴之意，反而忧心忡忡地对众人说：“唉，谁知道这会不会是件坏事呢？”大家听了都笑了起来，都以为是把老头乐疯了。
果然不出老人所料，事过不久，老翁的儿子便在骑那匹马时摔断了腿。家人们都很难过，邻居也前来看望，唯有老翁显得不以为然而且还似乎有点得意之色，众人很是不解，问他何故，老翁却笑着答道：“这又怎么知道不是件好事呢？”
事过不久，战争爆发，所有的青壮年都被强行征集入伍，而战争相当残酷，去当兵的乡亲，十有八九都在战争中送了命，而老翁的儿子却因为腿跛而未被征用，因此幸免于难，故而能与家人相依为命，平安地生活在一起。
这就是“塞翁失马，焉知非福”，老翁睿智之处在于明白福祸相依的道理，能够把事情想得开，看得透，顺其自然。顺其自然是通达的人生智慧，是历经世事之后的沉淀，是一种悠然自得的心境。顺其自然就是静静等待大自然的时机，让苍天大地和雨露阳光去滋养。
生活在现代社会的人，总会受到来自于诸多方面烦恼的干扰，常常令我们身心疲惫、痛苦不堪。金钱和名利只是身外之物，不必刻意去追求，拥有健康的体魄和快乐的心灵本身就是一笔财富。欲望有时会带来罪恶，不要让欲望成为你心灵的累赘，因为它可能是潘多拉的盒子。
只有我们从内心摆脱这些烦恼的束缚，将它们全部抛开，才能让心灵得到真正的放松。而在这个过分强调成败的社会，我们不妨放宽心，只管做好自己应该做的事，其他的顺其自然。
用心感知呼吸都是幸福
生命漫长，琐碎的幸福像花，总是悄无声息的一朵一朵地绽放。因为琐碎所以容易被我们忽略。就像日出与日落一样，因为经常会看到，所以很少能够察觉它的美丽。我们往往不是缺少幸福而是缺少感知幸福的能力。
有一个故事叫做《牵着蜗牛去散步》。一天，上帝安排一个人，让他牵一只蜗牛去散步。蜗牛慢吞吞的脚步让他烦死了，任凭他拉它、催它、吓唬它，蜗牛依然是故我。因此他心生埋怨，一路上数落着蜗牛，埋怨上帝为什么让他带着蜗牛来散步。但后来他因走得慢心情放松而闻到了花香、听到了虫鸣鸟叫、看见了满天星斗，在慢慢的行走中体会到了前所未有的幸福。他发现，其实不是上帝叫他牵着蜗牛去散步，而是上帝让一只蜗牛陪他去散步，上帝使他找到了自我，使他看到了身边的美。
幸福就是如此简单，它处处存在，只需要我们用心去体验。幸福不但表现了自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来了温暖和轻快。只有每个人都能感知幸福，才不会再挑剔生活。幸福的感知能力取决于对那些你已经拥有的、你现在拥有的非常普通而又平凡的东西感到幸福；这些东西往往我们平时体会不到，直到有一天失去的时候才知道珍贵。
有一个人，他生前善良且乐于助人，所以死后升上天堂做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到幸福的味道。一天，他遇见了一位樵夫。樵夫一副闷闷不乐的样子，他向天使诉说：“我用来砍柴的刀掉到悬崖下去了，没了刀，我怎么养家糊口呢？”于是，天使赐给了他一把很锋利的柴刀，樵夫很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。又一天，他遇见了一个女人。女人非常沮丧，向天使诉说：“我的儿子得了重病，需要很多很多的钱医治，可是我很穷，儿子的命都保不住了。”天使给她很多银子，女人很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。又一天，他遇见了一个王子。王子年轻有为、英俊潇洒、有才华且富有，妻子美貌而温柔，但他却过得不快活。天使问他需要什么。王子说：“我什么都有，只欠一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”王子直直地望着天使：“我要的是幸福。”这下子把天使难倒了，天使想了想，说：“好，我明白了。我能给你幸福。”天使先是拿走了王子的才华，然后又毁去他的容貌，最后夺去了他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后便离去了。过了一个月，天使回到王子的身边，他那时面容极丑，穿着破烂的衣裳，躺在大雪纷飞的大街上，又冷又饿。于是，天使把他以前的一切又还给了他，然后又离去了，半个月后，天使再去看王子。这次，王子在皇宫里幸福地搂着妻子，不住地向天使道谢，因为他得到幸福了。
人总是这样，一定要等到失去后才会珍惜自己所拥有的。人们之所以感觉不幸福，是因为当幸福来临的时候，自己常常浑然不觉，即便是别人投来羡慕的目光，依然不知道珍惜自己所拥有的幸福，反而让幸福白白地从自己手指间溜掉，到了最后，只剩下挥之不去的痛苦。一个在没有失去的时候就知道珍惜的人，才是真正幸福的人！
一位国王总觉得自己不幸福，传说只要得到幸福的人的衬衫就能得到幸福。于是他就派人四处去寻找一个感觉幸福的人，然后将他的衬衫带回来。寻找幸福的人碰到人就问“你幸福吗？”回答总是说：不幸福，我没有钱；不幸福，我没亲人；不幸福，我得不到爱情……就在他们不再抱任何希望时，从对面被阳光静照着的山冈上，传来了悠扬的歌声，歌声中充满了快乐。他们随着歌声找到了那个“幸福人”，只见他躺在山坡上，沐浴在金色的暖阳下。“你感到幸福吗？”“是的，我感到很幸福。”“你的所有愿望都能实现，你从不为明天发愁吗？”“是的。你看，阳光温暖极了，风儿轻柔，我肚子又不饿，口又不渴，蓝天白云，地又是如此宽阔，我躺在这里，除了你们，没有人来打搅我，我有什么不幸福的？”“请将你的衬衫送给我们的国王，国王会重赏你的。”寻找幸福的人说。那个人回答说“我很穷，根本买不起衬衫”。
幸福与财富无关，与地位无关，与长相无关，与事业无关。幸福没有一个绝对的定义，它是一种内心的感觉，幸福也许就在我们的身边，需要我们去发现，去耐心地体会和品味。
一次，一个年轻人向一位老人抱怨：“为什么别人总是拥有很多，而我却一无所有呢？”老年人对青年人说：“把你的一只手给我，我给你一万元，你同意吗？”年轻人不同意。“那脚呢？”年轻人还是拒绝了。老人说道：“要不把你的父母给我，我马上给你十万元。”年轻人更是猛地摇头说不。老人笑了笑说道：“我看你拥有这么多钱比不上的东西，怎么会是一无所有呢？”年轻人顿时恍然大悟。拥有幸福与否在不同人的眼中是不同的。
对于生病的人来说，拥有健康的身体就是一种幸福。肚子饿的时候，面前有一碗热腾腾的拉面就是一种幸福。劳累的时候，一张温暖的床就是幸福。对于失眠的人来说，能够睡一觉就是一种幸福。可见幸福随时随地都存在，只是看我们有没有能力去真心地体验。如果人生是一次长途旅行，那么，相同的风景对于不同的人会有所不同，眼睛只盯着终点的人，将要失去多少沿途的风景？
