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第13章 偶知减肥秘方

文献的题目,他翻译为“高温差是诱导肥胖的直接原因”。

开头讲,诱导肥胖的因素目前一般认为是,摄入的脂肪、糖类过多,缺乏运动和遗传因素等等。可现在发现了一个不为人知的原因,可能是直接原因——高温差。

高温本来可促使生物的体积变小,这已在动物、植物身上体现出来。还拿出了证据,现在的动物、植物的体积确实比一百年前的体积显著减小。

现在,全球平均温度上升,而热岛效应逐年增强。(热岛效应,简单地讲,城市不易散热,温度比郊区高。)本来人类的体积本应随之变小。由于科技的发达,人类发明了众多调节温度的机器。所以人类长期处于高温——低温轮换的环境里,反而更加促进细胞体积的增大,并促使生物体的脂肪含量上升,造成肥胖的后果。

研究指出,高温(大于或等于25℃)提高饱腹感,抑制饥饿感。换句话说,就是我们在高温时常会觉得热得吃不下饭。低温(小于25℃),会抑制饱腹感,提高饥饿感。作者们用小白鼠做实验,竟还发现对处于睡眠状态的动物施于低温,饥饿感大幅度上升,食量比对照组极大显著增大。

怪不得自己稍微胖些。因为我在高温季节,喜欢吹着风扇睡觉。

能说明高温差诱导肥胖的另一个证据是,经过实地调查,惊异地发现95%的肥胖者大部分的时间呆在温差较高的环境里。

科研工作者真是伟大!为我们减肥明确指出了最佳路径——尽量不享受较低的温度。原来很多人花费力气去减肥,老是减不下来。原来直接原因是高温差带来了好胃口,增加了食量。

可肥,这几年一直减不下来。因为在高温季节,我把风扇或空调关掉后,立即会有人打开,并且用仇视的目光狠狠地盯着我,特别是体重严重超标人士。

最后,作者还给个温馨提示,长期处于高温的情况,易造成中暑、休克。提醒减肥者最好在专业减肥医生的指导下,减肥。

本科时,我做了什么毕业论文?愧!论文竟是有点稀里糊涂地做。不少环节方面的内容似是而非。我的毕业论文是关于搞调查的,调查的重点是为了找个合适的对照组。

现在回忆,调查的地点是在一所教养院,可我却很偷懒,很少去那,主要是看先前的资料,不少关于那里的第一手资料是听其他同学讲的。可同学有时很气我,气我为什么不亲自去调查,可我那时又要考公务员,又要考研的,哪有时间啊?教养院,听起来,挺好听的,但如果去那里,怎么看,和一所普通的学校没多大的区别,但为什么取这样的名字呢?无人知晓。好像那个教养院的名字叫做“金渣教养院”。

听说,那个地区,曾出过金矿。金矿残留下的污染物不慎逸出,造成相当的幼儿遭受污染。可很奇怪,污染造成的后果如何,至今无人报道。

可能不是很严重吧,所以无人报道。当时的指导我们调查的老师,已申请了这个调查的长期项目,项目时间为5年。我们是调查的最后一年。

为什么进行调查,原因也是,去污染地实习的学生和指导老师反应,当地的老师和学生,较其他地区有所异常。是不是污染所造成的异常。可这异常好像也在人类认知水平的异常范围内,很难说明是不是污染造成的异常。为了更好地搞清楚缘由,老师还联合医学院的老师一起研究,旨在找出异常的原因。

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