暗卫营的训练分为：平衡训练、敏捷训练、耐力训练、力量训练、搏斗训练和技巧训练。
在暗卫营有规定的起床时间、吃饭时间和休息时间，若是不遵守便有惩罚，除了在吃饭时间和休息时间外，其他任何时间不得交头接耳，否则就会有惩罚。
陵告诉了楚沐新他居住的帐篷和时间规定，将他介绍给了其他几人。那六人中有两个是女生，长的都很漂亮，年龄也都在十四五岁。一个一头齐耳短发，模样生得俊俏，皮肤白皙，身材虽然不怎么火爆，但也很不错，漂亮的大眼睛好奇的看着楚沐新。另一个一头黑色长发披散在肩头，面庞精致白皙，神色冷淡，但是身材却异常的丰满，那双黑色的眼眸也只是淡淡的看了楚沐新一眼。
介绍过之后，陵然后开始为他讲授暗卫的几项训练。
第一项训练是平衡训练。
平衡训练就是在一根滚圆平滑的竹竿上行动而不滑倒；将竹竿升离地面三尺左右，继续走竹竿，练到行动自如；继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度为止，至此身不畏高，翻腾跳扎，如履平地。
虽然看着简单，实际上做起来却很难。楚沐新连站都站不住就别说走动了，而那六个人却向如履平地一样。
第二项训练是敏捷训练。
敏捷训练训练的是反应力，敏捷训练在一个特定的位置进行，这个特定的位置就是起始强者创造的空间，等阶越高创造的空间就越大，但是只能创造空间，却没办法创造生命。
创造敏捷训练空间的是一名八阶起始的强者，在这个空间里，遍布着许多有危险的障碍物，有锋利的刀片，还有会突然出现的铁柱以及各种各样危险的东西。
训练敏捷时身法稍有不灵或反映略有不敏，就会受到障碍物带来的伤害。
第三项训练是耐力训练。
耐力训练分为两种，一种是绕着暗卫营跑步。一百圈起步，逐次递增，最多到三百圈。暗卫营一圈是一千米，一百圈就是十万米，也就是二百里地。另一种是倒立，单手单指倒立，每过一个时辰换一次手，当然不可能就这样普通的进行倒立，陵会用祖力来给他们压力。耐力训练也是唯一一项能够使用祖力辅助的训练。
第四项训练是力量训练。
力量训练主要就是扎马步双手各举一个五十斤的石墩，石墩逐次增加，用这种方法来训练力量。
第五项训练是搏斗训练。
搏斗训练并不包括运用祖力战斗，而是训练徒手搏斗，暗卫在战斗时，有的时候不会用武器。搏斗训练在紫韵帝国大擂台场进行，在大擂台场进行的一切训练都是严格保密的。
第六项训练是技巧训练。
技巧训练有很多种，以暗器、化装术、施毒解毒、辨识药物、听力嗅觉训练和野外生存为主。
楚沐新光是看着这些训练手脚都发软，陵让他休整一下明天再正式参与训练。
进到自己的帐篷里，躺在由山岳巨熊皮毛做成的厚实的褥子上，将楚二蛋从噬天龙戒中掏了出来。
楚二蛋出来以后扑腾了几下，才安静的伏在楚沐新的身边。
楚沐新躺在地铺上，他知道他现在只有努力的进行训练，成为太子的暗卫，周星辰也会帮助他。
所以，他要付出比别人多出数倍的努力，只有这样他才能得到他想要的东西。
简单的休息了一下，一觉醒来时，已经是晚上了。现在是暗卫营规定的睡觉时间，此时暗卫营一片寂静。
楚沐新站起身伸了个懒腰，带着楚二蛋走了出去。
