人生的关键步子，就是跨越平台的那几步。踏上上行电梯，即使不挪步，你也会步步向上，步入下行电梯，赶到气喘如牛，你也很难向上。外部环境是强有力的加速器，还是强有力的制动器，它将依赖于你在人生关口如何选择，是否为自己打通上升空间。
跑多快，变多大，决定了你将有多强
在一个学校的交流会上，面对台下仿佛是昨日自己的学生们，扎克伯格这样介绍了自己的成长心得：你能跑多快、变多大，决定了你将有多强，导致事情慢下来的往往是惰性。
说到成长，斯坦福大学的心理学教授卡罗尔·德维克有更加专业的诠释。德维克曾深入研究过人们在面对成长时的心态，她发现，人们表现出来的种种心态可以归纳为两种，一是定型心态，一是成长心态。
定型心态的人，在遭遇失败后，就会下结论说，自己还是不行，在事情上遭受到的打击继续延伸到人的身上，事的失败被定义于人的失败。没有人能够轻松面对“自己不行”这样的结论，为了避免这种巨大的受挫感，他们干脆逃避挑战，不再涉入新的领域，但如此一来，事情上的失败倒果真变成了人的失败，他不再奋进，不再向前，待在原有的角落里，任心智日渐萎缩，他逃避了挑战，也逃避了成长，他逃避了做事方面的受挫可能，却令整个人陷于停滞和困顿的状态。
另一种心态是成长心态。成长心态的人，在面对挫折的时候，采取了与定型心态截然不同的做法。好吧，在这件事情上我做得不够好，我的方法不适当，我的能力还不够胜任，我会从所有的角度查找失败的因子。但是！但是！我不会将事情的失败和人的失败挂起钩来。他们像消防员那样，在事和人之间辟出一道沟壕，不让事情方面的失败之火延烧到自我。在事情上的受挫也许暂时令他们心生迷茫，但他们很快就以明智的态度来对待这件事，事情固然失败，但自我认定依然完好无损。有这坚定的充满自尊的自我认定作为支撑，他们有底气卷土重来，再来挑战。
事实上，他们看得更远，他们甚至会庆幸这次失败。顺利只是在原有的方向上延续，而失败却启迪了新的可能。通过失败，他们看到自己的不足，也看到了完善的契机。所谓的专家就是在某个领域失败最多次的人，失败，在告诉你某个方向此路不通的同时，还向你指示了其他方向的可能，试遍所有的方向，路径将在你内心清晰起来，能力因此得到增长。
他们以平和甚至敞开的胸怀来迎接失败，失败对他们来说是一个包装难看的礼物，当你收到一个用皱巴巴的纸包裹的珍珠的时候，你会连纸带珍珠都扔掉吗？你当然不会，可是定型心态的人却会这么做。而成长心态的人，会扔掉包皮纸，捡起珍珠，装点自己。他们不断向前，像风一样奔跑，像雪团一样越团越大，一不小心就成了扎克伯格。
在大量调查的基础上，德维克告诉我们，如果你想实现所有的潜能，那么你就需要做一个成长心态的人，这种心态可以让一个人在所有的事情上都更加成功。
反过来，我们可以说，在所有的事情上，我们都拥有成长的空间。这一路走来，扎克伯格的改变与成长，发生在全世界的眼皮底下。
提到早期的Facebook，业内人士多会摇头，那时候的Facebook团队更像一个任性的大学寝室组织，扎克伯格也没有脱掉恶作剧的习气，他最出名的一次恶作剧就是作捉弄红杉资本公司。
红杉资本当时希望投资Facebook，于是他们找到扎克伯格，希望面谈具体事宜。Facebook的创始人之一肖恩·帕克和红杉资本的一名合伙人有过过节，在帕克的授意下，扎克伯格把这次见面当成报复红杉资本的一次机会。
见面的这一天，红杉资本的人西装革履，准时出现在会议上，扎克伯格一行人不仅故意迟到，现身的时候还身着睡衣。等到开始讲话，扎克伯格不像产品推介方，更像一个脱口秀主持人，大讲特讲“你不应该投资的十大原因”。开始的几个原因好歹还算认真，比如“我们没有营业收入”、“我们可能被音乐行业起诉”，但后来的几个原因纯属搞笑，比如“我们迟到，并且穿着睡衣”、“肖恩·帕克参与其中”。这次会议出乎红杉资本的意料，就是几个孩子在戏耍一本正经的大人，会议的结果可想而知。
从会场返回的扎克伯格，一想到红杉资本的人涨红的脸，就笑个不停。直到多年之后，任性劲逐渐消除，扎克伯格才感到歉疚，回忆当时的做法，他说，“我感到我们真的冒犯了他们，我对此表示抱歉。”
如果口头说法，不足以表示扎克的成长，有件事情却说服力十足。这次同样面对的是融资事件，同样是无法和对方合作，扎克却因为承受不了内心的道德谴责而精神崩溃，在酒店卫生间嚎啕大哭。
这是2005年4月，羽翼未丰的Facebook急需资金，为此扎克将不得不接受条件优越的风险投资公司AccelPartners的合约，撕毁和《华盛顿邮报》主席唐纳德·格雷厄姆的投资协议。在与AccelPartners吉姆·布雷耶合伙人进餐的那天晚上，布雷耶尽力活跃气氛，但看起来扎克伯格仍然心事满怀，后来他起身去了酒店的卫生间，很久都没有出来。Facebook成员科勒去找他的时候，他正蹲在地板上嚎啕大哭，格雷厄姆是扎克伯格非常敬重的一个人，他不愿意对他违背承诺，扎克说，“这样不对，我不能这么做，我做出了承诺。”科勒安慰他，“你何不直接给格雷厄姆打电话，看看他怎么说？”
后来扎克伯格果然给格雷厄姆打了电话，告知自己的两难境地，格雷厄姆主动提出解除了协议，他还对人说，“对一个20岁的年轻人来说，这可真不容易，他不是打电话来告诉我要接受另一个人的投资，而是跟我商量这件事。”
心理学教授德维克说，成长心态的人之所以容易成功，因为他们越挫越勇，他们不会在生活和工作中固步自封，他们不断给自己加压，敢于冒险，接受反馈，而且会以长远眼光来看待事物。现身在媒体上的扎克伯格几乎总是保持着一种身体姿态--胸脯挺直，背部线条笔直，仿佛被一股无形的力量垂直拉伸。这种姿态仿佛是一种内在的叙说，表达扎克伯格勇往直前进步不止的生活态度。
如今，《Facebook效应》一书的作者柯克帕特里克这样形容扎克伯格，“他很谦虚，没有丝毫的傲慢，尽管他完全有权利这么做。”谈到扎克伯格和他的女友，柯克帕特里克说，“如果跟他们一起出去逛逛，你不会感觉他是全世界最有权势的27岁青年。你只会觉得，他有一些闪光的思想，会为女朋友做饭，还会跟哈佛的好友共进晚餐。”扎克伯格的同事更是把他的成长过程收在眼里，帕里·哈皮迪亚用迈克尔·乔丹来形容扎克伯格，“乔丹不是生而成为一名伟大的篮球运动员。他是在实践中历炼而成的。马克·扎克伯格正在经历进化，而且必定会进化成为最伟大的CEO之一。他会建立一个长青的企业，创造出不朽的价值。但是，这将是一个进化的过程。”
当我们注目于定型心态和成长心态两种人的时候，我们发现，他们的区别不在于能力，而在于态度，而不同态度的肇因则指向了“视野”。
如果把人生比作一幅画，视野最开阔的人看到的是最完整的画，视野最狭隘的人看到的是最小的场景。你把眼睛盯在油画的狭小范围上，看到的是不知所谓的斑斑油迹，你向后退几步，就会发现那斑斑油迹也许是一条长路上的一块凸起，而这条长路曲曲弯弯又指向画面的更深处。
定型心态的人，把眼前所见视为全部，以为今天的不能就是永远的不能，他们把失败当作终点，以为败了事就是败了人，既然费劲折腾也难免失败，还不如安于现状贪图安逸。成长心态的人，把眼前所见视为全部的一部分，心知今天的不能指向明天的能，失败在他们眼里不过是中间点，是将自己运往终点的客栈，注目于终点，他们又怎会计较一城一地的得失呢？他们坦然向前，不避坎坷，一股子“一蓑烟雨任平生”的潇洒意兴。
越是深入了解扎克伯格，他的整体视野就越是让人印象深刻。为什么会忠于自己的内心目标？因为它是扎克对人生通盘考虑之后得到的目标，金钱、荣誉或许会带来一时的快乐，但实现内心目标却是整个生命的价值所在，是整场人生之旅的使命所在。
为什么他在高中时放弃微软的邀请，在哈佛将毕业时又放弃学业？因为扎克的视线始终着落于人生的最远处--如何成就自己的心愿。
在后面，我们还会介绍扎克伯格在事业中的坚定把握和断然舍弃，这些明确的取舍无不出于他对人生的整体把握。唯有最为宽广的视野，才能带给我们最为本质的答案，没有对自我的深入理解和对人生的整体把握，我们就会经常地迷失在十字路口，做出短视的选择。
哈佛大学曾跟踪调查过MBA毕业后的就业表现，他们发现，职业生涯成功的学生都有两个特点，一是特别自信，相信自己能做的更好，一是充满好奇心，保持学习的能力。
时间是一个忠实而残酷的过滤器，起点相似的同学，毕业5年或10年之后，却停留于生活的不同高度处，有的差别竟然如同云泥，这就是不同“成长力”所带来的区别。如果你和自己的同伴相比，有了不能忽略的差距，你就需要检视一下，自己的心态是属于定型形态，还是成长型心态。区分这两种心态很简单，面对挫折的时候，问问自己，你对自己的看法是“已经失败”还是“尚未得分”？只要你自信，能力就像肌肉一样，只要持续练习就可以增强，只要假以时日，我们一定能够成为这个世界上最杰出的人之一，为了达到这一目标，我们愿意承受途中种种苦楚，愿意接受挑战，愿意承受失败的风险。只要具备这样的成长型心态，你一定会搭上上行电梯，步步向上，直到成为你想要成为的那种人。
凡是了不起的事情都需要大量的努力
在上一节里，扎克伯格的同事把他和乔丹相比，因为乔丹是在实践中将自己历练为伟大的篮球运动员，扎克伯格同样将在进化中成为最伟大的CEO之一。
“伟大是逐步练就的”，很多人不愿意相信这种说法，他们宁愿相信天才拥有天赐的神秘能力，如此一来，他们仿佛可以对自己的不努力心安理得。不过，科学家在大量调查的基础上，已经得出结论，所有的世界级高手都是逐步练出来的，连素有神童之称的莫扎特也不例外，扎克伯格也属于此列。
上个世纪末，美国教育心理学家本杰明·布鲁姆曾经深入考察过120名高成就人士，他发现，这些人在幼年时代并没有表现出特别的天赋，他们的成就都是后天自我成就的结果。匈牙利心理学家拉斯洛·波尔走得更远，他为了证明天才是后天努力而非天赋的结果，曾宣布要把自己的3个女儿培养成天才。他选择了传统上女性不擅长的项目--国际象棋，对女儿进行训练。十几年后，他的3个女儿果真都成了世界级的国际象棋大师，也就是著名的波尔加三姐妹。
神经科学研究认为，人的所有技能都是通过学习得来的，每一个技能，都是脑内一系列神经纤维传递的电脉冲信号的组合，技能训练的关键是髓磷脂。
通过直接观察活体大脑内的髓磷脂，科学家发现，就像橡胶皮把电线包起来一样，髓磷脂的作用是把神经纤维包起来，防止电脉冲外泄，从而使信号的传递更快、更强、更精准。被裹上髓磷脂的脑神经，就像上了高速公路的车辆，信号传递速度可以提升3000倍，甚至可以想快就快想慢就慢自如传递。
大量髓磷脂自由分布在脑中，它们会观测神经纤维的信号发射和组合，哪些神经纤维使用更多，它们就把哪些神经纤维给包裹起来，这样这段神经纤维的信号传递就更高效。我们平时在练习技能的时候，实际上在练习髓磷脂，促使它们把某段神经纤维包裹起来。
每个人大脑中的神经系统都是差不多的，差别就在于髓磷脂的包裹程度，神经纤维被包裹得越多，人们的思考能力就越强，越是能举一反三、触类旁通，甚至凭借直觉就能找到事物联系，发现事物本质。研究表明，人与猴子最显著的区别，不是脑神经元的数目，而是髓磷脂的数目，人的髓磷脂比猴子多20%。
需要多长时间可以形成髓磷脂对神经纤维的高速包裹呢？答案是一万个小时，每天3个小时，需要10年，这就是著名的一万个小时天才论。
莫扎特向来被人们认为是天赋最好的代表，但是他同样没有逃脱一万个小时天才论。没错，莫扎特5岁就创作乐曲，8岁就举办钢琴和小提琴演奏会，先后创作的作品接近百部。但是深入地考察，我们会发现莫扎特在3岁的时候，就开始接受父亲老莫扎特的高强度训练。老莫扎特在音乐成就方面的平平表现，却无妨他在音乐教师方面的接触，他写的有关小提琴学习的教材，至今还保持着相当的影响力。当莫扎特创造出被世人认可的第一篇杰作第九钢琴协奏曲的时候，他已经21岁，此时的莫扎特已经接受了长达18年极为艰辛的专业训练。
世界上并没有真正的奇迹，奇迹就是把简单的事情日继一日坚持到底的结果，这种说法适用于莫扎特，同样适用于扎克伯格。
扎克伯格用了多久的时间来提高他的电脑技能呢？10岁的时候，他开始学习电脑，第二年他就制作出了第一个作品，为父亲诊所设计的即时通讯软件，接待员使用这个软件通知扎克伯格的父亲，有病人来访。随后，在强烈兴趣的驱动下，扎克伯格从未停止过制作各式各样的程序。这些程序对他来说，就像其他孩子玩橡皮泥一样，都是令人兴致盎然的玩具。单单Facebook问世的那年，扎克就制作了十来个程序，Facabook就是其中之一。扎克后来和人谈到，如果Facebook没有市场的话，他还有其他的编程计划，还会推出其他软件。
从10岁到20岁Facebook问世，其间整整耗去10年的时间。为什么是扎克伯格而不是别人，成为一代网络帝国的国王呢？因为扎克伯格用一点一点的时间塑造了自己的国度。
扎克伯格自己则说，“我从10岁就开始编程，现在我在编程时不会刻意去想应该做什么，这已经成了我直觉的一部分，”“我为自己写了很多程序，虽然这些程序很奇怪，但对我的未来很有帮助，”“在冒出建立Facebook的想法时，我基本已经知道该怎么做了，于是便马上着手。”
现在我们知道了，即便是那些最有才华的人，也要10年左右的努力，才能达到世界顶级水平。那么，这是不是说，只要我们肯吃苦肯花时间学习就够了吗？答案是否。保证练习时间固然重要，但如何练习更为重要，否则时间逝去，功夫却没有做到家。
