一个晴朗的早晨，在乡村的格子路上，一辆黄色的门外传公交车上，坐着何烨一班。他们要去乡村野餐。一到野餐地，同学们就兴高采烈地提着各种零食，小吃，甜品和饮料下了公交车，何烨也和同学们一起下了车。
老师指挥着同学们铺好野餐布，放上食物坐了下来。乡村的景色很迷人，到处是金灿灿的稻田，田园的微风带着野草野花的自然香气扑鼻而来，天空中飞着几只可爱的小鸟，清澈的小溪蜿蜒地流淌，哗哗的水声滋润着耳朵，宛若天籁之音。同学们和老师都沉醉在乡村美丽迷人的景色中，唯有吃货何烨，她正左手苹果，右手可乐吃得不亦乐乎。过了好一会儿，老师和同学们才回过神来，刚回神，便听见“嘣嘣”的食物断裂的声音。同时回头，就望见何烨在不远处吃得不亦乐乎的样子，那吃货样子，再配上可爱的娃娃脸，竟让老师即将说出口的指责堵在嘴边，进也不是，退也不是。再加上那望着自己无辜的样子让老师无奈地只能把指责吞进肚子里，自己承受满肚子的无奈。
而同学们则看着老师那无奈的不得了的表情，捧腹大笑起来。何烨看着同学们那笑得肚子都疼的样子很奇怪，她心想：老师同学们怎么了，态度怎么那么奇怪呢？一边想一边咬着手中的麻辣汉堡。一不小心，一块肉呛在了喉咙那。何烨连忙停下思考，拿起水灌进嘴里，但还是没效果，见没有效果，何烨便想把肉吐出来，“呕呕”，她使劲按着喉咙，催吐着。老师和同学们听见了，连忙跑过来，看见我这样，老师连忙扶起我，靠在她身上，同学们把我和老师围在了中间，老师拍着我的背，想把肉拍出，但没有用。
何烨感觉到一阵困倦，呼吸也有些困难了。眼皮在打架，她努力睁开眼睛，望了老师和同学最后一眼，笑着说：“再见了，老师，同学们，我走了，帮我告诉爸爸妈妈，女儿不孝，不能为你们养......养老了。”说完，便闭上了眼睛，何烨只听见老师和同学们着急的声音，然后就什么也听不到了，眼前一片漆黑。
过了好久，何烨发现她能睁开眼睛了，于是，她缓缓睁眼，眼前，一片古色古香，暗红色的上梁，嫩绿色的帐纱，精雕细刻的柱子，坚硬的木门。而自己则躺在一个雕着各种花，嵌着绿宝石的柔软大床上，何烨见到这种情景，马上就知道自己穿越了。
突然，何烨感觉脑袋一阵刺痛，关于身体原主的记忆在眼前缓缓出现，何烨看着原主那被姨娘姐姐暗地欺负惨不忍睹的样子决心给她报仇，可是，这具身体被她的姨娘姐姐加害成废材，而且又留有被毒害后的余毒，怎么报仇呢？对了，跆拳道呀，何烨想到了跆拳道，跆拳道馆的那个老师给了她一本秘籍，她都随身带着呀，看看，有没有一起穿过来。她往衣服里找呀找，终于找到了，看着眼前的秘籍何烨非常开心，翻开秘籍看了起来。正当这时，来一阵脚步声。
