提倡对某些事情不必太较真，可以“敷衍了事”，目的在于有更多的时间和精力去做我们认为值得干的一些重要事情，这样我们成功的希望就多一分，朋友的圈子就能扩大几分。
向他人展示你宽广博大的胸襟
希腊神话故事中有位英雄叫做海格力斯。一天，他走在坎坷不平的路上，看见脚边有个像鼓起的袋子样的东西，很碍脚。海格力斯踩了那东西一脚，谁知那东西不但没被一脚踩破，反而膨胀起来，并成倍成倍地加大。海格力斯被激怒了，他顺手抄起一根碗口粗的木棒砸那个怪东西，那东西竟膨胀到把路也堵死了。
正在这时，一位圣者走到海格力斯跟前，和颜悦色地对他说：“朋友，快别动它了，忘了它，离它远些吧。它叫仇恨袋，你不惹它，它便会小如当初；你若侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。”
仇恨与敌意如同一面不断增长的墙，而宽容与善良则恰似不断拓宽的路。宽容不仅是高尚者所具备的修养，更是一种处世的原则。宽容别人就是在宽容我们自己，我们在宽容别人的同时，也为自己营造了和谐的氛围，为心灵留下一点舒缓的空间。
有关实验表明，宽容有利于身心健康，消除仇恨、发怒等不良情绪。专家先让接受实验者用宽容的心态去回忆曾经一个受伤害的场面，然后再用非宽容的心态去回忆同样的场景。结果表明，接受实验者在非宽容期的平均心率从每4秒1.75次增加到每4秒2.6次，血压也随之升高了。此外，美国斯坦福大学曾经做过《斯坦福宽容计划》，通过实验发现，所有参加计划的人中，有70%的人受伤害感明显降低，20.3%的人表示因怨恨带来的身体不适症也有所减轻。
教育家霍姆林斯基曾经说：“有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。”宽容有时是一种艺术的惩戒，一种无声的教育，在帮助犯错误的人改正错误的同时，还能维护对方的自尊。在人际社会中，通过一定的暗示方法，向他人彰显自己优雅的涵养和宽阔的胸襟，不仅可以修炼自我人格、提升思想境界，还可以赢得他人的尊重，创造良好的人际关系。
古时，有一位修行极高的老禅师。一天傍晚，他在禅院里散步，发现墙角摆放着一张椅子，上面布满脚印。禅师心下明白，一定又有贪玩的小和尚翻墙出去了。他挪开椅子，一声不响地站在墙角。
过了一段时间，偷跑出去的小和尚翻墙回来、双脚落地时，发现自己刚才踩的竟然是师傅的肩膀，顿时魂飞魄散。出乎意料的是，老禅师并没有对小和尚严加斥责，而是和颜悦色地劝说道：“夜深天凉，快去加件衣服，小心着凉。”小和尚立即羞愧难当。从那以后，他再也不翻墙出去玩了。
在日常生活中，难免会与其他人发生冲突。当有人在背后恶语中伤你的时候，你是想“以牙还牙”，用同样的坏话攻击他呢，还是泰然处之，保持缄默？当平日的挚友背叛你的时候，你是选择伺机报复呢，还是选择默默承受，宽容他呢？宽容是一种至高的人生境界，只有能够原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可容之人，才能达到这种宠辱不惊的境界，同时也为自己营造一个安宁的心境。
在美国的一家菜市里，有个中国妇人的摊位生意特别红火。邻近的几家摊贩心生嫉妒，每到收摊的时候，大家都将烂菜叶扫到她的摊位前。中国妇人见后，只是宽厚地笑笑，不但不跟他们争执，反而将垃圾扫到自己的角落里。
这时，旁边一位墨西哥妇人忍不住问道：“他们都把垃圾扫到你这里，明摆着是欺负你，你为什么一点儿都不生气呢？”中国妇人笑着说：“在我们国家，每到过年的时候，大家都不会往外倒垃圾。家里的垃圾越多，来年就能够挣更多的钱。你看，他们每天把垃圾扫到我这里，我的生意不是越来越好了么？”那些嫉妒她的摊贩听后，立即羞愧不已。从此，他们的垃圾再也没有在她的摊前出现了。
这位中国妇人用与人为善的美德，宽恕了别人，同时也为自己创造了一个融洽的人际环境。
包容别人的错误，原谅别人的过失，自然会赢来别人的忠心与尊崇，很多矛盾与过节也能够迎刃而解。如果凡事都要斤斤计较，得理不饶人，虽然为自己挣足了面子，实际上却失去了很多宝贵的东西。生活中的磕磕碰碰，有时只需一句善意的道歉、一个真诚的笑脸，向他人暗示你的宽容、表达你的真诚，就足以让所有的矛盾烟消云散。
低头的策略
宽容别人就是在宽容我们自己，我们在宽容别人的同时，也为自己营造了和谐的氛围，为心灵留下一点舒缓的空间。
低得下头，受得了磨难，人生就会多姿多彩
30岁的年轻人要知道，成功本身并不难，难的是成功之前面对失败的精神品质。人生是一场搏斗，敢于搏斗的人，才可能是命运的主人。在山穷水尽的绝境里，经受住了磨难，也许就能看到柳暗花明。在冰天雪地的严寒中，经受住了磨难，一定会迎来温暖的春风。
感谢仇视，让你知道什么是宅心仁厚
遇到仇视自己的人，你不但要积极迈出一步，寻求矛盾原因，找寻解决办法，还要感谢仇视你的人，因为是他让你懂得什么是耐心，什么是善良，什么是和睦。
30岁前的年轻人要知道，居心仁爱而待人宽容是获得好人缘、解决尖锐矛盾的关键，也是助推自己获得好评、得到帮助、化解分歧、让他人与你团结一致的巨大力量。它与仇恨形成鲜明的对比，是攻克仇恨的法宝。所以，当我们成功解决一段矛盾，化解一份怨恨后，你应该感谢那个仇视你的人，因为他让你掌握了宅心仁厚这样一条至关重要的处世之道。
有个人讲了这样一个故事。
记得一位朋友曾对我说过，“你生气时，可不要以为就你一个人在难受，事实上大家都跟着受罪。”曾经我是一个脾气暴躁的人，难以容忍别人的错误，更不愿接受别人仇视我。所以，每每遇到那种极度仇视的眼神，我就会爆发，感觉将对方骂得狗血淋头便能泄愤一般。可事实上，当我发完火，跟对方激烈争吵过后，自己不但没有得到快感，内心反而十分压抑，有时甚至胸闷气短，一下午都无心工作。一连几天都是如此，带着这样的情绪工作，自然状况百出。甚至有时发展到，自己难受时看到其他同事嬉笑，心里的无名怒火便呼呼上窜，最终以破坏别人的快乐才能泄愤为止。
但是，当我这么做后，我得到了什么？除了大家对我敬而远之，背后对我指指点点，我的生活每天苦大仇深外，再无其他乐趣。后来，一位朋友兼同事对我说了前面那番话，并给了我很多建议。于是，我突然发觉，那些心境平和、善良、有耐心的人，他们每天都过得很快乐，身边还围着一大群朋友，每天春光满面，他们整个人看上去更光鲜闪亮。再看看自己，被怒火扭曲了脸庞，坏情绪弄得自己灰头土脸，生活中更多更重要的事情无暇顾及。
“我何不也尝试着改变一下呢？”我对自己这样说。自此，我不再乱发火，也不再总耿耿于怀于别人对我的看法。都说成功者在他人态度中自强，失败者在他人态度中堕落，我何必看着别人的眼色，跟自己过不去呢？于是，我积极地去帮助我身边的每一个人，跟他们和睦相处，总是看到别人身上的优点，不再抓住对方的缺点不放，我也开始学着与那些仇恨我的人和解。
当我开始这么做后，不开心的日子越来越少，胸闷、压抑、痛苦的感觉也减少了，当我用自己的微笑、平缓友善的话语、积极主动的付出换来别人的积极响应后，我自己都能感觉到，我的容貌悄悄地发生着变化，身体的机理也不再出现这样那样的问题，生活似乎也变得多姿多彩。当你感觉自己很快乐、心境很好、内心没有恶念后，顺心的事情就会接二连三地出现。
记得一位作家说过一句话：你笑了一下，我开心了一整天，你哭了一次，我难过了好几年。好的心境能陶冶人的情操，让周围的人也都变得善良友好，而坏的心境，则会在别人心里烙下印记，并永久难以抹去。你大概根本不希望，因为你糟糕的处理问题方式，在别人心里植下深深的仇恨，让对方一辈子仇视你吧！
所以，我们要感谢仇视我们的人，他们的仇视并没有让我们变得以牙还牙，堕落成跟他一样的人，而是与他形成鲜明的对比，从他的仇恨中懂得什么是宅心仁厚，懂得什么叫包容，他也使我们知道与人交往应该具备多少耐心，解决复杂的矛盾自己首先应该怎么做。同时，他也让我们明白，和乐融洽的氛围对一个人的影响有多重要，好心情、包容的胸襟对自己工作、生活、事业的影响有多深远，也使我们在解开人际网中存在的矛盾的过程中，了解到自己的缺点和不足，知道自己的优势，最终更加完善自己。
也许你会质疑，人善被人欺。事实上，善良的包容是最强硬的武器，无论你身处怎样的环境它都能让你站得住脚，更不会让你吃大亏。一位小伙子走在人行道上，一辆自行车冲过来，将他撞倒了，当小伙子爬起来，对着一起倒下的自行车主道歉，并将其拉了起来后，对方不但没有感谢他，反而破口大骂。那是个五大三粗、长相彪悍、握着的拳头比铁锤还坚硬的大汉，虽然小伙子并不惧怕他，但两人动起手来，小伙子一定不是他的对手。小伙子再一次说了声对不起，可对方依旧不依不饶。最后，小伙子笑着看着对方，任其发泄。围观的人实在看不下去，开始大声责备大汉，“是你撞倒了人家，还有理了。”“人家都道歉了你还想怎样！”趁着人多，人们你一言我一语指责道。大汉自己最终又气又恼，拾起自行车气急败坏地走了，小伙子却被人们关切地询问是否受伤。
想想看，如果小伙子仗着有理在先，大声责骂对方，或者在对方指责自己时，愤怒地以牙还牙，势必导致一场殴斗，凭借着五大三粗的身板，自行车主一定会将瘦弱的小伙子“修理”得很惨。如此看来，善良是你自保的武器，是最高尚的智慧，既体现着你的高贵人格，也彰显了你的修养和胸怀。
低头的策略
感谢你有个仇视自己的人，他就像一面镜子，让你对自己看得更清楚，他丰富了你的生活，让你有机会了解人性，也让你处世解决矛盾的能力得到提升，最终使你在别人仇恨的大炼炉里将自己修炼成一名胸襟宽广、宅心仁厚的人。
感谢背叛，让你懂得什么是誓言
对于30岁前的年轻人来说，原谅敌人容易，原谅朋友难。生活中遭遇的背叛者，往往不是我们的朋友，就是我们的爱人。这些人的背叛常常让我们耿耿于怀，一生都无法释怀，以致某一天当看到背叛者遭遇不幸时，内心便会有一种活该如此的痛快感，并振振有词“多行不义必自毙”！即便对方最终回到你面前忏悔，你也无法给予原谅。
其实，不原谅那个背叛者，也相当于不原谅你自己，你还在跟自己较劲，还在生自己的闷气，还想让那份仇恨一直在自己心里捣乱。坦白来说，正是因为对方的背叛，你有了一种新的生活，并过得幸福快乐，正是他当初变相的“成全”，使你有了过另一种生活的机会。那么，就试着让自己学会原谅和感恩吧！
1.学会原谅
你不可能要求所有人都跟你一样，能对朋友始终如一，对爱人不离不弃，对承诺坚定不移。你也没有办法要求别人不背叛你，就像别人也不可能要求你接受他的背叛一样。既然每个人之间都存在着不同，背叛也只不过是他人按照自己的行为方式办事而已，我们有什么权利苛责呢？所以，让自己好过的最好的方式就是学会原谅。
原谅是一种心境，是人的快乐之本。每每你对一个人恨得咬牙切齿时，你内心的情绪永远是黑暗阴霾的，但是原谅就不一样，当你试着原谅别人后，那压在自己心头的沉重，像是突然化成了一股青烟，随着你的呼吸抛进了大气，你整个人会顿时变得轻松自如，心境也会明亮很多。所以，原谅就像一剂郁结的催化剂，更像是吹走心头乌云的大风，当你抱定了原谅的态度后，整个心境便晴空万里。
原谅还体现着个人心境的豁达和开阔，体现着一种博大的精神，一种包容一切的度量，就像耶稣，面对死亡，也能原谅出卖自己的弟子。博大的人会坦然地面对失去的一切，也能包容生活中的一切喜怒哀乐，悲欢离合。当一个人用自己的博大胸怀原谅为自己带来痛苦和不幸的人时，他身上的光辉将更加闪耀，他的博大衬托着背叛者更加渺小和可悲，这份豁达自然也能为其赢得更多朋友。
古人云，“天称其高者，以无不覆，地称其广者，以无不载，日月称其明者，以无不照，江河称其大者，以无不容”。当一个人的胸怀能容纳所有万恶后，他才能成就更为庞大的事业，才能生活得更快乐幸福，声誉更好，被人记住的时间更长。
2.学会感恩
感恩不是仅仅感谢那些带给我们快乐和幸福的人，还要感谢那些带给你痛苦和不幸的人，尤其要感谢那个背叛了你的人，是他的背叛让你有了重新选择的机会，让你有机会尝试过另一种生活，是他让你的生活更具色彩，给你的记忆写下了浓墨重彩的一笔，也是他让你对自己认识得更清，看得更透，并开始自我改变和超越。
陆林在一家公司干了五年，五年时间里兢兢业业，倾其所有的智慧和时间为公司创造了一笔又一笔的财富。决定离开公司时，陆林想五年的光阴，自己也算是对得起为自己开工资的人了。所以，最终他是带着众人的不舍，老板的欢送，自己的无怨无悔离开的。
然而，谁会想到，就在陆林想着与原公司的所有成员都能成为朋友时，一位关系要好的同事却告诉他，老板在办公室将他说的一文不值，就连陆林的大学同学，跟他一起进入公司的铁哥们李磊也参与其中，两人一起痛批陆林的种种不是。
听到这些无疑是晴天霹雳，陆林以为大家好聚好散，怎会想到背后会出现这样的事情。他当时想冲到那家公司，向表里不一的两人问个明白，到底他哪里做得不对，以至于背后说他坏话。
但是，最终陆林打消了冲动的念头，只是将这件事当成一个心结，一直耿耿于怀。终于有机会见到那位大学校友兼旧同事，此时的陆林已经不再激动，他只是平静地询问对方为什么会说那些话，对方突然语结，并且面红耳赤。支吾半天后，他最终否认了自己说过的一切，只是告诉陆林，是老板对他结尾的工作不满意。
最终，陆林意识到，自己在一直拿别人的错误惩罚自己，对方有言论自由，有发表自己看法的权利，而自己也不是完美的人，总会存在瑕疵。别人批判自己，说自己的不是，是对方看得起自己。五年时光，等他离去后，谁也不再提及他，那才叫失败呢！
