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第44章 强化计划

张淑慧气愤的道:“哼,我看他们根本就是一群鼠偷狗窃之辈,就会挑着软柿子捏。跟踪了我们好几天,知道了我们之中你最没用,所以才敢找你耀武扬威的,不然怎么不见他们找上我们几个,单单就等着堵你呢?哼,这些坏蛋还算有些眼色,否则他们要是找上本姑娘试试,看我不把他们打得满地找牙才怪!”

嗳,我都被打成这副样子了,你就不能说点儿好听些的话吗,哥这被人摧残了身体不算,还要再被你摧残心灵,真是的。再说了,什么就软柿子了,明明是他们看出来我是团队的头儿才挑上我的好不好。

不过看张淑慧气愤的那样儿,这话还是别说了,不然她肯定要把火烧到我身上,所以我只是听着没有吱声。

没想到说完她又不解气的看着我道:“平时老是一副自命不凡的样子,我每次一说你,你看看你那个样儿,不是顶嘴就是气儿气儿的,怎么样,今天挨揍了吧?你说你,要是平时不那么懒散,勤奋些多锻炼锻炼,再和我们多学几招,就算打不过,怎么着逃跑应该没有问题吧,至于让人家给打成这样吗,啊?”

得,我不去引火,结果这火还是烧过来了。张淑慧数落着我,张修远和行痴那两个货就那么在一边看着也不说话,居然没有一个上前劝劝的,还一副认同的样子在那里微微点着头,这两个混蛋!

张淑慧说着感觉有些口渴,拿起水杯喝了口水,然后又接着道:“按照他们的说法和我们的工作性质,我看以后再遇到的机会还是很大的,不过下次估计就不会这么简单就放过你了。你是我们的薄弱点,所以经过了这次的事情,我觉得对你的特训应该要马上提上日程了,不能再像以前那样任由你懒散下去了,那么以后你再遇到他们,至少可以能够保证全身而退。嗯,这样吧,这几天我还要考驾驶证,暂时没有时间,我哥要陪着我一起去,也没有时间,所以在我考完驾驶证的这些天里,就由行痴先负责监督指导你锻炼。行痴,怎么样,有没有问题?”

她说着以询问的目光看向行痴,行痴摇摇头道:“没有问题,我一定会好好监督天哥的。”

张淑慧满意的点点头道:“暂时也不用教他什么,你的任务就是督促他不要偷懒,先帮忙他把基本体能提高上去。剩下的等我考完驾驶证以后,我们三个再一起研究一下具体的强化方案,你们觉得这样安排可不可以?”

张修远和行痴同声回答道:“可以,没有问题!”

喂喂喂,我呢?我才是当事人吧,怎么你们就不问问我本人的意见呢?凭什么你们不通过我本人同意,就擅自决定了针对我的安排呀?咱们能不能民主一些?我要民主!

我刚把手举起来一点儿,张淑慧锐利的目光立刻就刺了过来,脸色不善的问道:“怎么?看样子,你好像有什么意见?”

我下意识的打了个冷颤,吞咽了一口唾沫,讪讪的陪笑道:“没有没有,我是想举手表示同意,我坚决的同意你的安排。”

奶奶的,吓死我了,我感觉她比袭击我的那几个人可怕多了,她现在一生气瞪我,我就不自觉的打冷颤,都形成条件反射了。唉,真是悲哀呀。

张修远和行痴在旁边看得都想发笑,看得出憋得挺辛苦的,我恶狠狠的瞪了他们两个一眼。

“嗯,很好。那就这么定了,我回屋好好想想,这一两天给你制定一份合理化的特训计划出来,你正好趁这两天先把伤养好,从大后天开始你就按照计划正式进行特训。”张淑慧看我没有什么异议,满意的回房间去制定计划去了。

唉,我苦难的日子马上就要开始了,以前的美好生活将离我而去了。我无奈的坐到沙发上,呆呆的看着电视。

张修远和行痴走过来,挨着我在两边坐下。张修远道:“天功,你不要这么愁眉苦脸的好不好,其实我妹妹那是为了你着想。说真的,想想还真是让人后怕,还好这次那些人只是想要警告我们一下,假如这次发生的是什么无可挽回的事情,那么就算我们再生气再痛苦也无能为力不是,那是我们都不想看到的。而且吧,我觉得你确实是应该锻炼锻炼,这样不但对你自己有好处,我们的整体实力也会有提高嘛。”

站着说话不腰疼,合着被训练的那个不是你,只要一想到以后的日子,我就感觉浑身上下都不得劲儿。

行痴也说道:“天哥,我也觉得你应该锻炼锻炼,强化一下体质,放心吧,我会陪着你的。其实你不要那么担心,没什么可怕的,我从小就被师傅训练,一点儿都不觉得苦,你真的没必要那么担心,习惯了以后就不会觉得怎么样了。”

唉,反正是躲不过去了,爱怎么着怎么着去吧。这两天我没有出门,每天在家里养着伤,行痴忙前忙后的照顾我。

张淑慧依然每天带着张修远一起去练车,不过一回到家她就一个人回房间去写计划去了。终于在我遇袭后的第三天,她的特训计划新鲜出炉了。

张淑慧把特训计划用图钉摁到了客厅比较显眼的一处墙上,然后拍着那张纸对我道:“这就是我为你特别制定的训练计划,一会儿你好好看看,认真的把它记住。尽管你的底子实在太差,不过只要你能够认认真真的按照上面的去做,我敢保证你在两个月以后脱胎换骨,到时就算再遇上那几个坏人,起码可以保证你逃跑绝对没有问题。”

还什么脱胎换骨,吹的那么悬乎,说了半天也不就是能够让我逃跑吗,我还以为能把我变成高手呢,切。

我走到跟前仔细看去,我的妈呀!这,这,这是想要了我的小命吧!?

只见上面写着如下:

早上:一、慢跑5公里

二、俯卧撑50个、仰卧起坐50个

三、青蛙跳50个

四、蹲马步30分钟

五、双手下腰50次

下午:午饭后好好休息两个小时,不准玩游戏

休息后接着训练,训练项目和早上一样

晚上:晚饭后休息一个小时,然后开始训练

一、蹲马步30分钟

二、俯卧撑50个、仰卧起坐50个

三、双手下腰50次

我指着那张纸和张淑慧打着商量道:“按照你这个我是真的做不到呀,你这还不如直接杀了我呢。嘿嘿,嘿嘿,我说大小姐,你看咱们这个......,这个......,能不能把这个要求降一降,我们应该循序渐进嘛对不对,不能要求我直接就从走的变成飞的嘛,你说是不是?”

张淑慧不为所动的道:“不行,这些根本就不高,这个都是已经考虑过你现在的身体素质而给你降低过的版本了,要按照我原来的想法,这些运动量至少应该加一倍才对。你只是懒散惯了,咋一看觉得受不了,其实这根本一点儿都不多,你按照这个锻炼几天就会习惯的。等你习惯了这个以后,我还有后续的要给你增加,我都已经写好了,我们一步步来,这个只是初级的阶段而已,顶多算是启蒙课程罢了。”

我了个去的,这还只是启蒙课程?这简直就是活受罪好不好,你还不如给我来个干脆的呢,直接把我弄死得了!

我把头摇得和拨浪鼓似的,耍赖着死活不同意道:“不行不行,你要不降我是不会照着做的,这样肯定会把我累死的好吧。与其这样,你还不如给我来个痛快的呢,直接把我弄死得了。”

张淑慧又耐心的劝说了一番,张修远和行痴也跟着劝,我咬死了就是不同意。

张淑慧一看好好劝说没有效果,终于生气了,啪的用力一拍墙,怒声道:“和你好好的说你听不进去是吧?我看你纯粹是伤养好了就忘了疼了,是不是需要我帮帮你,让你再好好回忆回忆,要不我看你一点儿记性都不长!”

这一拍声音特别响,我感觉墙皮都被拍掉了一大块儿,把我们三个都给吓了一跳。妈妈咪呀,可吓死我了!

我垂头丧气的无奈道:“我练还不行嘛,我一定认认真真的按照计划练就是了。”

张淑慧余怒未消的愤愤回房间去了,张修远幸灾乐祸的凑上来嬉皮笑脸的道:“你说说你,和你好好的说你不听,非得把她给惹急了。嘿嘿嘿嘿,怎么样,最后还不是得照着她的安排做吗。我说天功啊,不是做兄弟的说你,这都多少次了,回回都这样,你说你怎么就一点儿记性不长呢?”

我看着他咬着牙一个字一个字的迸道:“你小子别幸灾乐祸的,怎么,看我吃瘪你就这么高兴?一点儿义气都没有,一边去!”

张修远打个哈哈道:“别生气别生气,我这不是想安慰安慰你嘛,得,我不打扰你了好吧,我一边去一边去。”说着笑眯眯的坐开摆弄手机去了。

这个忘恩负义的小子,下次再改了密码看我还给你改回来不!

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