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第11章 睡觉是一种病,还是一个机会

在这个连轴转的时代,睡觉时间是越来越少了。而白天黑夜也经常颠倒了,把人变成了猫科动物。还有很多人死活也睡不着。2004年,美国开出的安眠药处方超过3500万张。牛津大学的研究人员则提示:传统的“数羊入睡法”已不再是应付失眠的一种有效手段。于是减少睡眠时间就成了一个努力的方向,目前的世界纪录是连续264小时不睡觉。连恋床的西班牙人也发起了“我们今天不午睡”的运动,这是不是值得中国人学习呢?

许多科学家认为多睡不是好事。他们甚至说,在未来,睡眠将被视为一种疾病。一项为期6年由100万成年人参与的研究则显示,每天睡眠时间只有6到7小时的人其死亡率要低于那些睡足8小时的人。考虑到睡眠也不利于安全,沃尔沃公司计划在2008年把一个可以监视司机眼睛、头部以及方向盘的新系统推向市场。如果司机打盹,内部车灯将会闪烁,汽车仪表板也会跳起舞来。当然,对于中国一些单位来讲,可以考虑在职工听领导讲话打瞌睡时使用这种系统。国内的好事者则认为,可以设计出一种模仿气功态的仪器,使人打盹短短几分钟便抵上睡10小时,立马消除疲劳,劳模们就能为祖国作出更多贡献了。还有一种设想中的办法,是通过生物工程,使人能像鲸和海豚那样,大脑两半球可以轮流休息,不用睡眠或只是“半睡眠”。如果这个计划落实,那些喜欢在睡梦中琢磨人的领导就该高兴了。

当然,应该重视减少睡眠的国防意义。英国国防部就给士兵发明了一种眼镜装置,能调节士兵的生物钟,可令他们持续作战达36小时而无需睡眠。其原理是在一副特制的眼镜框上装上光纤,光纤放出的白色强光与日出时的晨曦光谱一样,令士兵提神而又不影响视觉。不过,美国人却反其道而行之,力图让人多睡快睡,致力开发低频嗜睡武器。美国专家通过对人体和动物的研究发现,外部电波能对脑电波产生时间极短的影响,使用频率极低的电磁射线能够让大脑释放出约束人体行为的化学物质。那么,使用一定频率的电磁波,就能够让大脑释放出其中80%的天然致眠物质,让人昏睡过去。但这又算什么创新呢?中国科幻作家顾均正早在1940年就提出,可以通过无线电波使敌国的所有公民睡去,再在梦中暗示他们,别打啦,集体投降吧!

世界的主流毕竟是和平的。对于那些考试大国来讲,睡眠最好还是用于学习。比如可以把学生置于一个光线昏暗的小隔间里,给其戴上有图案的墨镜、塞上耳机。教务人员通过灯光指示和接近人体脉搏速度的背景声响引导学生大脑进入半催眠状态。有理论表明,当人处于半催眠状态下时,模仿和记忆速度比平常快5倍。也可以在人入睡后,在他的床边放一台机器,把知识转换成电波输入大脑,不知不觉中,一觉醒来,记忆仓库中已增加了很多货物,于是把不学无术的官员都培养成了渊博学者。这些不都是天方夜谭,不少已进入了实际研究。

另一种对梦的和平开发设想,是利用梦游。梦游有一个特点,就是梦游者一般不会做出发疯的事情,通常还能够表现出少有的力量和技巧,完成非常困难的动作。这种神奇的力量和技巧一旦用在了工作上,便会产生极高的效率。因此,有人设想开发出一种技术,可以让全体国民在梦游的时候加班加点工作,这样GDP就会加速增长。

当然了,对于那些因为各种各样的原因而不想生活在这个时代的人而言,则可以实行超长时间的睡眠。科幻小说提出的冬眠术已被实际应用,也就是把人超低温冷藏起来。这被认为是征服时间、熬过痛苦的一种办法。人可以长睡上几百年再被解冻,重新活过来,就不费艰辛,一步越过小康社会,而迈入了大同世界,过彻底的舒服日子了。

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