第二天，九东峰派人去叫云海到我的练功房中来。云海走到他的练功房，见到九东峰正在那里打坐练功。
九东峰说道：“从今天开始我要教你武功，你自己要成为一个武艺超强的人物，才可以帮我建立功勋。我可以教你练功调息，和太阳长拳和太阳神剑两个绝世武功。今天我先教你学练功调息。“
九东峰说道：“我们的人出去打探，外面帮派正在你争我夺呢。我希望你加紧练功，到时候为你一薛自己的仇做准备。另外白云派正在到处寻找你的消息。虽然你跌下山崖，但是你的大师哥还是认为你没有死。你自己好自为之。”
云海说道：“既来之，则安之。现在我就是教主的一条腿。教主叫我做什么，我就做什么罢了。天下江湖，让他们相互斗去吧。”
九东峰说道：“我们看你是个人才，我们不想你被他人所灭，因此我们不惜一切代价，希望争取你加入我们队伍中来。外面世界，成千成万的江湖派别，他们你争我夺。天下如何安宁。我们太阳教就是希望一统江湖。虽然我们杀人很多，但是如果我们不统一，那死的人会更多。我们这些年来灭了不少门派，外界的人都说我们是魔教，滥杀无辜。为了自己的欲望，兴起江湖纷争。这不过是自己的说法罢了。你放眼江湖，如果天下一统，为我太阳教所管理，那将会是如何的盛事。所谓人不入地狱，我入地狱。我们受尽天下门派的白眼，我们也要做这个坏人。我今天告诉你这些，我希望你认真考虑我的话。安心为我教服务。“
云海说道：”教主所言甚是。听君一席话，胜读十年书。我们确实需要放眼看待整个天下大势，不可以只看眼前的仇杀。他们这些小门派，拉帮结派，说什么维护正义，其实也是暗藏野心。我会尽力做教主的马，帮你打天下。这既是为了我自己的前途，也是为了天下着想。”
九东峰说道：“任何事情都是有两面。刚才我们说的，就是这个样子。别人说好的，我们认为却是坏的，我们说坏的，却是别人说好的。一正一反，互相争斗，此消彼长。我们教现在如日中天，我们必须在这个时候增强自己的本事，要是反动派增强超过我们，我们就会不利。”
九东峰把云海带到一个石屋，说道：“这就是你练功的地方。你走到右边那个床上去。”
云海一看，只见那床上方冒着冷气。这个床长宽各2米。
云海脱了鞋，坐在床上，一股强大冷气向上涌来。他马上调整自己的内力，向下压去。
云海说道：“此床为何这么冷，到底有什么功能？”
九东峰说道：“此床下面有一块拳头大小的寒石。这块寒石是天上掉下来的陨石。奇寒无比。它的寒气周围二米之内，寒冰彻骨。我们已经在这块石头上面盖了厚厚的石块，可是还是奇寒无比。”
云海说道：“为什么非要在上面练功，其他的不行不？“
九东峰说道：“你可知道太阳教为什么几百年来长久不衰？这块寒石也有很大的功劳。它可以让你提高内力。你在上面修炼一年等于别人十年的内力。当时创教祖师任小宇在一次敌人围攻受了致命内伤，突然天空出现了一块巨大的火球，发出耀眼的白光，黑夜如昼，然后向地下冲下来，发出巨大的爆炸声，出现了巨大的地震，山蹦河塌。在那次巨大的冲击波之下，那些围攻任小宇的也受了严重的内伤。他们认为这是天意，便立刻离开。而此时候，任小宇便努力地爬起。突然，他看到陨石落下的地方出现了巨大的冷气团，他便爬了去。发现里面有一块发光的石头。他便想法拿了起来。任小天认为是这块石头救了他。他便把它带回广东河源。他自己拿它回来的时候，发现自己的内伤竟然好了。为此，他便把其放在一块巨石中，用来练武。他的武功进步很快。很快，他便打败无数高手。此刻，无数人想投拜他。任小宇说道：’既然天意如此，那我便成立太阳教。‘他便是第一个教主。”
云海说道：“想不到教主告诉我这些，竟然带我到教主的练功房中来，让我学武功，我真的无以为报。”
”你可知道我是多么的重视你。我希望你能够为太阳教发挥你最大的能力。这个是我最大的初衷。你有极高的天赋，深厚的内力。你只需要合适的调整，你的威力将会无穷。太阳教需要你，你现在也需要太阳教。我希望你能把握好这个机会，早点学好本事。外面世界斗得很厉害，你自己可要在这里认真学武术。不要让帮你的人失望。“九东峰说道。
九东峰说道：“我看你在运用内力抵抗寒气。我教你一套口诀，你根据它可以调理你的内力，让你的内力融为一体。”
云海说道：“多谢教主栽培之恩。”
九东峰说道：“巍巍高山，浩浩森林，汩汩流水，会集江中，流入大海，无穷无大。”
云海将其记住。
九东峰说道：“我现在告诉你详细的意思。四肢，头的穴道打通，可以吸收周围的气，流入到你的气海之中。这样你的内力会越来越大。我告诉你每处的经脉流向。”说完，他便在云海身上点来。
云海便按照他的口诀，根据经脉走向，开始调理气息。发现自己可以吸收外面的气。自己内力得到了更高的提升。而且自己体内的几个内力开始互相融合。
九东峰说道：“从今天开始，你早中晚各在这里练功。打好你的基础。在内力练习的同时，我从明天开始教你练习太阳神拳和太阳剑法。这两门武功是我们本教的至宝。你可要用心学。我打算等你学到了比较好的武术后，马上放你出去为我们征服天下。“
云海说道：”一切听从教主的安排。“
