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第34章 形象仪表礼仪(8)

长期抽烟不仅损害人体的心肺等内脏器官,也会严重影响肤色的健康,因为香烟中含有大量对人体百害而无一利的尼古丁,而受污染最直接、最持久的是嘴唇和牙齿。因此嗜烟的人都唇色乌紫,牙齿焦黄,有的人甚至还伴有明显的口臭。这样的形象,怎么能在公众交往中给人好感呢。

首要的根本的办法是戒烟,同时可以去医院口腔科进行专门的洗牙,可以快速地清除牙齿表层的色素和牙石。但是最好不要经常做,平时也可以自己在家里简单的清洁牙齿,具体步骤是:首先要洗净脸,刷牙漱口,去掉牙垢和口腔异味,再用软毛巾蘸少许小苏打粉,涂擦牙齿,用力要轻重适当,均匀有致,小心不要擦伤牙龈,反复擦洗几遍,牙齿表面的烟熏色会明显减轻。这个方法可以做日常的牙齿保养。

1.蓄须

有的男士有个人特别的喜好,不愿剃掉胡须,有些男士因为某种特殊的需要(如掩饰脸部的缺点,或者为了遮盖疤痕),但是要注意留胡须也是有很大的讲究,利其所长,避其所短,是聪明的男士为自己增添几分独特的风采的惯用手法,下面为蓄须男子提供几种简单的方法。

(1)脸型较瘦长的人,为了使面部显得宽一些,可以仅在上唇留短须,而且最好呈直线形,胡子两端要比嘴角略长一点,这样还会带有威严感,如鲁迅先生就长期蓄留这种胡须。

(2)有的男士下颌轮廓线条不够有棱角,这样脸型的缺点是,让人显得不够坚强有力。留须时可以使胡须的方向朝下生长,并修剪整齐,能够掩饰下颌线条的不足。

(3)如果男士的脸型呈椭圆形,那么看起来很缺少一股硬朗气。修饰的方法是,可以考虑留络腮胡,并在两颊处修剪出鲜明的棱角,在视觉上会使脸型显得方一些,并带有雕塑感,男子气概应运而生。

(4)性格浪漫、喜欢迎求风雅的青年男士,可以在上唇留一笔简单、整齐的小胡子,既会显得别具风格,又能够为人们所接受。

(5)男士的嘴型过小,在外观上会有失大度,所以如果留一副宽宽的胡须,造型平直、简练、整洁,就可以弥补嘴部过小的缺憾。

无论选择哪种造型的胡须,都请留须男士务必记住:一定要保持胡须的卫生,每天清洗梳理,经常修剪,注意养护,保持其柔软光泽;否则,会很容易给人造成蓬头垢面的印象,既有失自己的身份气质,又与蓄须美容的初衷相悖,得不偿失。

2.剃须及清洁保养

男士一生都在和胡须作斗争,剃胡须是每天必须要做的事,很容易受伤,为了避免出现划伤并引起毛囊发炎等现象,很有必要掌握剃须修面的一定程序和技巧。

(1)准备工作。清洁、软化、涂膏、润滑,先用温水和中性香皂(或洗面奶)清洗面部及胡子上的污物灰尘,再用热毛巾捂敷胡须部位,使其变得柔软,然后涂上专用的高泡沫剃须膏,摩擦之后产生丰富的泡沫,剃须膏可使皮肤变得润滑,以达到减轻刀片对皮肤的刺激,减少与胡须的摩擦,加快对胡根的切割,同时,皮屑、胡碴等也会被大量的泡沫吸附走,让面部更加洁净清爽。

(2)正确的刮剃。鼓起腮帮或手指撑压,可以使面部皮肤绷紧,皮肤绷得越紧越光滑,就越能减少剃刀运行时的阻力,从而减少划伤。刮剃时,手势要正确,顺序应当由上向下,由内侧向外侧,顺着胡须生长的自然方向慢慢推进,运行最为顺畅的角度是,刀片与皮肤之间保持约40度。切忌逆着胡须生长的方向刮剃,这样会把大量的皮肤表层角质刮掉。破坏了这层保护膜,时间久了,会使毛孔明显,皮肤更为粗糙,胡须也会变得又粗又硬。

(3)剃须后的保养。胡须剃完以后,立即用清水冲洗面部,将须膏或皂液彻底洗掉,以免留下的残液浸蚀皮肤。在剃须的过程中,再轻柔的动作,也会让面部皮肤受到较强的刺激,也会一定程度的损伤皮膜,因此要用温毛巾捂敷几分钟,然后再涂上营养型润肤霜,形成保护膜,这样既可以在新生皮膜生成前的短暂时间内保护好自己的皮肤,还可以抵御细菌和灰尘的渗入。使自己能长久地保持皮肤的自然本色。

22.仪容礼仪

仪容美是内在美、自然美、修饰美这三个方面的统一。它能体现一个人良好的精神面貌和对生活的乐观、积极的态度。

仪容卫生的基本要求

现代文明的发展,使得人们对仪容的重视愈显普遍。可以说,个人良好的仪容卫生,能够给人以端庄、稳重、大方的印象,既能体现自尊自爱,又能表示对他人的尊重与礼貌。做好个人仪容卫生的基本要求主要有如下几方面:

头发要勤于梳洗,发型要朴素大方。男士可选择中分式、侧分式、短平式、后背式,女士可选择齐耳的短发式或留稍长微曲的长发。男士头发不应盖过耳部,不触及后衣领,也不要烫发。女士头发不应遮住脸部,前面留海不要过低,在正式社交场合中,无论男士还是女士不可将头发染成黑色以外的颜色。

面部要注意清洁与适当的修饰。男士要剃净胡须、刮齐鬓脚、剪短鼻毛,不留小胡子和大口角。女士可适当化妆,但以浅妆、淡妆为宜,不可浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。

做到勤洗澡、勤换衣袜、勤剪指甲、勤漱口,上班前最好不要吃大葱、大蒜之类有异味的食物,必要时可含一点茶叶或嚼口香糖,以去除异味。

面部修饰

面部修饰是体现仪容礼仪最直接而又最重要的一个方面。从面部肌肤类型而言,可分为中性、油性、干性、混合性和过敏性五种。中性皮肤表面光滑润泽,是较理想的皮肤;油性皮肤表面油亮,毛孔粗大,易生粉刺;干性皮肤皮脂分泌少,毛孔细小,皮肤缺少弹性,易生皱纹;混合性皮肤的额、鼻、下巴等部位为油性皮肤,其他部分为干性皮肤:过敏性皮肤对某种物质较为敏感,一经接触就会出现红肿、斑疹、痒痛等症状。皮肤的类型将随年龄的增长而改变,如油性皮肤将逐渐变为干性皮肤。

面部修饰需要对面部进行必要的化妆,尤其是女人更是如此。现针对女性化妆的基本技巧介绍如下:

(1)清洁面部

对于面部的清洁,可选用清洁类化妆品去除面部油污,然后再用清水洗净。在基面化妆前,应在清洁的面部上,涂上护肤类化妆品。

(2)基面化妆

基面化妆又叫打粉底,目的是调整皮肤颜色,使皮肤平滑。化妆者可根据自己的皮肤特质选择合适的粉底,并根据面部的不同区域,分别敷深浅不同的底色,以增强脸部的立体效果。

(3)眉毛整饰

整饰眉毛时,应根据个人的脸型特点,确定眉毛的造型。一般是先用眉笔勾画出轮廓,再顺着眉毛的方向一根根地画出眉型,最后把杂乱的眉毛拔掉。

(4)涂眼影。画眼线

眼影有膏状与粉质之分,颜色有亮色和暗色之别。亮色的使用效果是突出、宽阔:暗色的使用效果是凹陷、窄小。眼影色的亮、暗搭配,在于强调眼睛的立体感。涂眼影时,应在贴睫毛的部位涂重些,两个眼角的部位也应涂重些。鼻梁宽者涂在内眼角上的眼影应向鼻梁处多延伸一些,鼻梁窄者则少延伸一些。

(5)涂腮红

涂腮红的部位以颧骨为中心,根据每个人的脸型而定。长脸型要横着涂,圆脸型要竖着涂,但都要求腮红向脸部原有肤色自然过渡。颜色的选用,要根据肤色、年龄、着装和场合而定。

(6)涂口红

涂口红时,先要选择口红的颜色,再根据嘴唇的大小、形状、薄厚等用唇线笔勾出理想的唇线,然后再涂上口红。唇线要略深于口红色,口红不得涂于唇线外,唇线要干净、清晰,轮廓要明显。

眼部化妆

眼睛是会说话的。根据某种场合的需要,对眼部进行适宜的修饰,就等于你在悄悄向他人诉说你的美丽并增强仪容美。

因为明亮动人的眼睛,将是展现自身魅力的重要所在。可以说,即使没有秋水双眸,但如果经过得当化妆,也能使我们楚楚动人。

(1)色彩组合:眼部化妆的重点

①用暗灰色画出细细的眼边

用暗灰色涂眼睛的全部边际,靠近外眼角要涂得浓些,到眉端要逐渐涂得淡些,分出浓淡层,要用细笔描清晰,然后用金黄奶油色扫涂整个眼窝,更衬托出眼睑的明亮。

②用橘红色画双层线增大眼睛

用橘红色涂整个眼睑,靠近内眼角颜色最淡,靠近外眼角颜色最浓,分出浓淡层次。在眼睑与眉毛交接处的凹部用橘红色描双层线,产生增大眼睛的效果。但是,单眼皮、肿眼皮的人不适合画双层线。

③用白色涂眼睛边际,创造眼部新化妆

眼睛边际涂黑色已成为眼部化妆的准则,用明亮的白色涂眼睛边际确实是惊人之举,这样会使眼睛更亮晶晶、水汪汪的。用白笔把眼睛边际描成白线,在眉毛下边涂粉红色眼睑膏,最后染眼睫毛。

④眼窝用奶油色,用茶色画双层线

对于眼窝凸凹不明显的东方人,画浓色的双层线会显得不太自然,如果想画得效果非常显著成功,需要高超的技巧。整个眼窝都涂奶油色眼睑膏,靠近外眼角要涂得浓淡分出层次,眼睛的边际要用深奶油色。

⑤使用相反的颜色获得新颖高贵感

整个眼窝涂茶色,眉毛下面涂淡粉红色,由内眼角到外眼角从淡到浓分出层次。眼睑用与粉红色正相反的绿色,绿色和粉红色以5:5的比例配合达到最好的均衡。奇妙的颜色组合能获得意想不到的新颖、高贵感。但是,单眼皮的人不适合这种化妆。

⑥两色组合使眼睛有立体感

在东方人中眼睑凹陷者是少数,但很受肿眼睑的人羡慕。要化妆得使眼睑显得凹陷,就要在眼睑上涂两种颜色。用粉红色涂整个眼窝,用白色涂眼窝和眉毛的连接部位。这样化妆,眼睑会显得凹陷并极自然、柔和。

⑦画茶色眉毛突出无可挑剔的印象

靠近眼窝的眼睛边际使用茶色眼睑膏,从眼窝的其余部分到眉毛涂奶油色,再描茶色眉毛。眼睑和眉毛用相同颜色或用相同系列的颜色,也可以使用紫色的眼睑膏。

⑧华丽的晚间化妆

用暗灰色涂整个眼窝,眼睛的边际要涂得浓,向眼窝的凹处逐渐淡下来。然后用金黄奶油色,把外眼角的眉毛下面到眼窝的凹处这块比较显眼的部位涂成半圆形。这样化妆在灯光下更显得光彩夺目,是非常适合晚间的化妆。

⑨两色组合画出神秘女性的形象

用藏青色涂整个眼窝,向靠近外眼角方向逐渐加浓。然后用灰白色扫涂眉毛下面的整个部位,再在下眼睑靠近外眼角的1/3的边际重叠涂藏青色。使整个眼部化妆匀称,给人神秘的感受,要特别注意眼睑膏的量,涂描得过多反而不美。

(2)掩盖缺陷:眼部化妆的点睛之笔

①眼睛距离大

使用眉笔在眼角画线,然后从眉头至眼角,使用棕色的眼黛,以指尖画上看起来就会自然好看。

②细小的眼睛

为了使眼睛看起来大而有神,在上眼睑画大约一厘米左右的影子,眼线则以5毫米左右的宽度画至眼角再伸出一点,然后使用染睫毛油。一面衡量与上眼睑的平衡,沿着下睫毛,由中间至眼尾画眼线,与上眼睑的眼线连接就好了。画眉毛的时候,最好是画细一点,因为细的眉毛令人看起来会柔和一点。

③眼窝深的人

眼窝深的人总是给人一种疲劳的感觉,因此化妆时,应尽量作较明朗的化妆。在上眼睑涂比影子还要淡的粉膏,轻画眼线,涂染睫毛油,眉头须画粗一点,末端则依着弧线逐渐变细。

④眼睛下垂的人

眼睛下垂的人,是属于善人类别,但是表面上缺少生气,因此与吊角眼的人相反,应该将上眼睑眼尾的影子涂成模糊状态。画眼线时,将眼尾画粗一点,同时要稍微往上翘:眉毛则须画得柔和一点。

⑤眼尾上翘的人

眼尾上翘的人的面孔,给人一种严肃的感觉,这种人的化妆法是在眼尾涂眼影后,延伸成为朦胧状。画眼线时,在眼尾稍微往下画。眉毛也以接近水平的角度,很柔和地保持平衡画下来,这样的化妆看起来会较柔和点。

⑥单眼皮

画眼线时,在上眼睑的眼睫毛的发际稍微画粗一点,眼尾须稍微向上。画影子时,将眼睫毛的边缘画浓一点,但是上面则须画淡一点,同时旁边须涂成朦胧状态。

眉形美化

眉形美化是塑造面容美丽的一道主要风景。为此,掌握眉毛的美化技巧尤为重要,尤其对女性的适用更为广泛。

下面的方法,在依自己的个性、偏爱,决定做哪种眉型时,可以作为参考:

(1)教你修眉的程序

修眉前要准备好工具和用品。如,眉钳、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、小梳子、润肤霜、小棉球等。修眉要按程序进行。

第一步,对着镜子将眉毛刷顺,用棉球蘸酒精或收敛性爽肤水擦眉毛及周围,使之清洁。

第二步,调整眉的长度。把过长的垂直向下生长的眉毛修剪到合适的长度。用小梳子平贴在皮肤上从眉梢向眉头梳理,露出的用剪子剪掉。眉梢留得稍短,越靠近眉头的越要留得长一些,为此要把眉梳逐渐抬起。从眉毛正中到眉尖,除形状不好的外,不宜剪得太狠,使眉毛有立体感。

第三步,修整形状。先用眉笔勾画出轮廓,再用眉钳把多余的眉毛一根一根拔掉。拔前可抹一点润肤霜,拔完后,搽些奶液或者冷霜加以保护。

(2)怎祥使双眉对称完美

要想在每次拔眉毛以后都能使双眉左右对称、完美无瑕,一个简易的方法是用一枝铅笔或筷子帮忙。

手持铅笔,使其沿鼻子左翼竖起,笔头指到右眼的内眼角,这时用另一只手拿着眉毛夹把铅笔头以左的眉毛全部拔掉。然后把铅笔向右斜倾,直至笔头指向右眼的外眼角为止,把落在笔头右边的眉毛全部拔除。使用同样的方法来拔左边的眉毛,拔完之后两眉自然会均匀地对称。

若想减轻拔眉时的疼痛感,应在洗完热水澡之后马上拔眉,这是因为毛孔在刚洗过热水澡后会张开较大,这时的毛发最易拔除。

(3)让眉毛显示独有的个性

眉毛最能表现性格特点,画眉时如果能将眉形与个性气质、脸形特点和化妆定位结合在一起,就能使你的妆容呈现独有的个性。

俗话说,眉毛的形状决定女人的容貌。不少人因为改变眉型而变得更美。

最标准的眉形应是自眼首开始,至眼眉及鼻翼延长线交接点为眉毛所在,眉峰则在其2/3处。但这不是绝对的。你完全可以在悠闲的时日里多进行一些尝试,找出适合自己的漂亮眉形。

如果你喜欢给人以豪爽的印象,就要把眉画得直一点。

如果你想给人一种聪明能干的印象,可以把眉略微描得竖一点。

如果你喜欢别人觉得你温和善良,可以把眉描弯一点。

此外,有些女性眉毛生长方向是朝下,处理的方法是:在眉形修画完成后,用小剪刀剪去下垂的眉尖。

唇形美化

美丽的嘴唇,能使平凡的脸显得可爱,能使女人的韵味更加浓烈,是展现仪容美的又一个重要方面。以前人们总喜欢以“樱桃小嘴”来形容女性嘴唇美,如今随着时尚的改变,樱桃小嘴已不再独占鳌头。依据现代人的眼光,嘴唇大小视个人的五官比例来决定,标准的嘴唇是唇角刚好落在左右鼻翼的延长线上,嘴角在延长线外的可称为大,在线内的可称为小。

天生的唇厚薄大小虽各有不同,但是现在只要你能掌握修饰的技巧,就不会为自己的唇形不够理想而伤脑筋了。

(1)选择适合自己的唇彩

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