第一，在男朋友生日的那天，要展开全方位的祝福，让他一整天都沉浸在你的爱里。比如说，新的一天刚刚到来，就收到你的祝福简讯：“亲爱的，生日快乐！”男朋友一打开计算机，就有你送上的电子贺卡，在花瓣的包围下，贺卡上两个人儿相依相偎。
第二，你自己折的星星、千纸鹤，自己画的小书签，自己编织的围巾、手套、十字绣，自己做的小笔筒等等，都是很好的礼物，重在亲自动手。
第三，给他过生日，点着蜡烛，深情地望着他的眼睛，深深地说出：“生日快乐！”必要时，献上一吻。
二人世界里，浪漫与温馨，永远伴随着你们。
4、抓住他的胃——抓住男人的心
古龙书中云：“征服男人，先要征服男人的胃。”
到了今天，男人们还是赞同这句话的，这恐怕已经成为了夫妻关系里不变的经典。纵使外食多么方便、多么美味，男人对“吃老婆煮的饭菜”仍有所期待。很多现代女性可能对此忿忿不平，凭什么总是女人下厨？女人也要工作，难道不累吗？其实，男人渴望女人做菜，并没有压迫女性的初衷，而是一种历史文化积淀的结果。
唐朝词人王建有诗云：“三日入厨下，洗手作羹汤，未谙姑食性，先遣小姑尝。”
“洗手作羹汤”这一句对大家来说应该是相当熟悉的，虽然原文中的意思是为了婆婆而做，在现代人看来早就引申为妻子为丈夫做菜了。在男人的眼里，娶一个爱的女人回家，让她为自己洗手作羹汤，这是一个美满的极致呀！男人在乎的不是这个女人厨艺有多好，而是在乎这个家的感觉！
“老公说最喜欢看到我下班回家，脱下制服围上围裙进入厨房的过程。其实，我做的菜并没有那些厨师们做得好吃和好看。可是我做的菜比他们做的菜多放了一样东西，那就是家的味道。”
男人对老婆煮菜的渴望是源于对女人味的渴求和对妈妈味道的回味。如果是还在恋人阶段，那种味道会催化男人对家的幻想。
“刚认识老公那时候，我为他做过一个三明治。我清楚地记得，所谓的三明治就是在平底锅煎一个鸡蛋，把煎蛋夹在两片土司切片的中间。那是再简单不过的早餐，老公却是一副吃得很香甜的样子，竟然说那是他吃过的最好吃的早餐了。我当时以为他是礼貌地夸赞我，后来，老公对我说他没有说谎。自从他那次吃了我做的“三明治”就喜欢上我了：他说那么简单的原料我做得却是极有味道，并且营养很好：他说我细腻地把土司热了一下，显然我是放了一份心在里面：煎蛋不老也不生，还放了点糖，很有妈妈的味道。于是，从那时候起我就从抓住他的胃到抓住了他的心。”
女人细细的腰身系上围裙后会显得更加妩媚动人，忙碌的背影在男人面前飘来飘去，会让人涌起浓浓的幸福感。到了这个时候，男人一定会情不自禁地从背后将女人拥入怀中，环抱着女人纤细的腰，说着让妻子打从心眼里笑出来的甜言蜜语。这时候的女人在男人眼里是最具女人味的。
“不管我做的菜别人吃来是否好吃，老公总是会在和朋友们吃饭时很骄傲地对他们说：“有时间去我家玩，我老婆做的菜不错，这一辈子我是享尽了美食。”我能看到老公说那些话时脸上带着一种很幸福的神情，也能体会到老公说那些话时的骄傲和得意。”拥有一个善于做菜的老婆，对男人来说，比拥有一个如花美眷更值得夸耀。正如动物界所有的雄性动物都是艳丽而爱表现的一样，男人是天生爱炫耀的动物，在朋友面前长足了面子，承接羡慕的目光，男人对妻子的爱自然会更多一分。
说到这儿，女人们可能已经蠢蠢欲动了，但是又不免纳闷：l我上班那么辛苦还要给他做饭，是不是给女人的压力太大了呢？当然，我们是教女人们如何抓住男人，而不是让女人为男人任劳任怨。所以，请聪明的女人们注意了，善于下厨和天天下厨是有巨大区别的！聪明的女人永远把精力和力气花在“刀刃”上。抓住男人的胃不见得要天天去填饱他的胃，太频繁了他反而不会珍惜。所谓“刀刃”就是：在周末或者是特别的日子里，精心为他准备一桌可口的家庭餐，有心意、有情调、有家的温暖和初恋的浪漫：不一定要做满汉全席，但是每一道菜都要用心，把做菜当作是艺术品。
最忌讳胡乱弄几个能吃的填饱肚子打发一顿了，久而久之，丈夫对妻子下厨房就失去了原先的美好感觉。这样马虎应对，还不如吃外食，既简便又让丈夫心存渴望。
自信的女人是懂得经营厨房的。不轻易出手，但是一旦做了就要做到完美。
其实，没有一个职场女性的丈夫是期望自己妻子每天下班后还要为自己做丰盛的晚餐的。男人明白自己娶了一个有工作、有事业的女人，也理解自己的妻子。但是，这不代表，男人会放弃对另一半为自己“洗手作羹汤”的渴望。
所以，即使是在职场自信满满叱咤风云的女人，回到家，依然需要做一个善于下厨的小妻子。此时，你的自信不是表现在气质或言语，而是表现在穿上围裙潜心烹饪的执着神情。如果你留意，一定会发现面对你此刻卸下制服的模样，丈夫的脸上写着感动和幸福。
女人，相信你的智力、相信你的厨艺、相信你对厨房的经营能力。只要投注心力，就能做一个善于做菜的妻子。每周只需2～3次，抓住男人的胃，也牢牢抓住男人对家的幸福感觉，何乐而不为呢？
5、“亲爱的，我受委屈了”——让他做你的保护神
人生在世，无法避免地，会遇到很多不如意的事情，学业、事业、家庭，受了委屈怎么办？首先恭喜你，你有一位男朋友与你分担，为你解忧。曾经看过一个漫画：丈夫在公司挨了上司批评，只能回家对妻子发火。妻子莫名其妙，一肚子的委屈，正好看到了放学回家的儿子，于是将儿子当成了出气筒。儿子也很火大，可惜人微言轻，只好把小猫踢出家门。可见，身为一个人，无论其性格内向还是性格外向，无论其社会地位是高还是低，无论其经济收入是否高，他的心理承受能力总是有一个限度的。
其实，人的心理承受能力好比是一个两端都有口的“球”，当一端的开口不断地接受来自四面八方的挫折、压力、痛苦，另一端的开口就需要不断地将其释放，这样才能达到平衡。受委屈容易造成消极心理，看什么都不顺眼。这时候就要稳住自己，不要迁怒，不要乱发脾气，要心平气和，不要为了自己受了委屈，把大家都弄得不愉快。
但是，人的压力总是要释放的，如果释放压力的开口不通畅甚至被堵住了，而新的压力却还源源不断地进来，那么这个“球”总有一天会撑爆的，人也就崩溃了。
那怎么办呢？
既然释放压力很重要，那么倾诉是最好的方法。这时，恋人就是你最可信赖的人。抱着他、靠着他的肩膀，把你的委屈一一道来，从他的身上汲取温暖和关怀。
请不要认为，自信的女人，就可以自己应付一切，自信的女人，就不会有脆弱的时候。其实，身为一个人，生活在社会之中，面临着诸方压力，不可避免地需要关怀和安慰，男人尚且如此，更何况是女人。一个自信的女人，在你向男朋友展示脆弱的时候，你依然自信。你自信你能闯过这关，但是现在，请容我发泄。事实上，当一个爱你的男人，有你靠在身边，小鸟依人地诉说心中的苦闷，毫无保留地呈现自己的脆弱，他的心里一定会产生一种无法抑制的感动，对你顿生怜爱，下决心要好好保护你，不让你受委屈。他会很温柔很温柔地摸着你的脑袋，轻拍你的背脊，在你耳边告诉你，一切都会过去的。“你是我的保护神！”如此温暖的时刻，哪里还顾得上自己的委屈，早已被幸福所淹没了。
发泄了一下之后，可以和恋人一起做一些转移注意力的事情，暂时把不愉快抛诸脑后。比如，一起去散步看星星，一起看一场电影，一起跑步，或是听他对你哼唱熟悉的歌曲……能做的事情很多，重要的是，二人世界，无论做什么，都是他对你的爱，想帮助你摆脱苦闷。
倾诉过了，冷静过了，然后，和恋人一起把情况分析一下，听取他的意见，这时的你就心平气和了，想法也比较客观了。如果是在工作中和同事闹了别扭，也许主动言和是解决冲突的好办法，化被动为主动，运用自己的智慧和团队精神与别人更好地合作，增强在职场上的适应能力，以取得更好的发展：如果是被上司冤枉了，那该寻求怎样的办法澄清自己呢？是找上级说明，还是用自己的行动来证明？
如果是某次重要的考试没考好，那么也许安排好时间，好好补习，以期在补考中扬眉吐气是一个好办法。总之，要冷静地分析问题，并商量好对策，拔除自己受委屈的根源，能帮上你，你的恋人也会非常开心。你们一起度过了这一段让你伤心的时间，感情蒸蒸日上了，不是吗？
那么，如果男朋友本身就是让你受委屈的根源——这种事情很多啊，恋人之间的吵架，不理解、不尊重、不关心——那怎么办呢？
首先还是那句话：要稳住自己，不要迁怒，不要乱发脾气，要心平气和。不要吵闹，吵闹并不是一个自信女人应有的行为。撒野取闹，这样的方式硬逼来的妥协，也许不是出于他的真心，这样的妥协，你要吗？你们之间的结依然存在。吵闹并不能解决问题，反而显出你心里的怯懦。相反地，先让自己冷静一下，不要让激烈的情绪引导你做出不该做的事情。宣泄吧，想哭就哭，谁的眼泪也不能卖钱呀，哭就哭吧，哭完了可能就不觉得那么委屈了，心理学家说：
哭笑自然，不压抑自己的情绪，对心理健康大有好处。”转移注意力吧，听听音乐，上网浏览，也许你觉得索然无味，但有助于你从受委屈的焦躁中冷静下来，恰当地处理问题。
审视一下你们之间发生的事。是什么原因让你觉得受了委屈？你想要的是什么？这个要求过不过分，他能不能给？
我能不能忍受他不能给我这个我想要的东西？我们矛盾的结在哪里？有没有法子解决？自信的女人，总是会把问题探索清楚，然后不慌不忙、不卑不亢地与对方沟通。
对，就是沟通。沟通很重要，你们有什么误会，或是有什么不同的观点，都可以摊开来说，恋爱的旅途中，理解对方很重要，只有心与心的沟通，才能达到感情的升华。
小佩告诉我一件事：她是那种比较独立的女性，骨子里不想依靠男友太多，男女平等，对待钱的问题也是一样，她总是比较主动地掏钱，而男友也由着她。两人约会经常是男友到她这边来，然后再一起去其它地方逛，由于是在自己的地盘，她总是很主动地掏钱买两人的零食，有零钱就付车费，时间长了，她就生气了，越想越生气。她说：“细算起来，我花的钱比他花的稍多一些，他怎么就不能迁就一下我呢？凭什么每次都是我买零食、付车费？”她觉得很委屈，人家女孩跟男友出去都是坐享其成，而她为什么就要如此。她很委屈地找了个机会跟他男友抱怨了一下，她男友大惊：“我从来不知道你是这样的想法！我觉得，两人在一起，做什么事情都是自愿的，我自愿老远跑来看你、自愿为你捶背、自愿为你搬东西做苦力。不要勉强做任何事情，你掏出了钱，我就不反对了，你慢一点的话，下一步我就掏出来付钱了呀！”那次两人在一起探讨了很久，了解了对方的心意和想法上的误会，“我们比以前更好了，没有了心结，我更快乐了！”她说。
如果经过分析，发现是自己不好，那么，自信的女人，你要勇于承认错误。爱情的世界里，在恋人面前，面子并不是要死命维护的，你不对就是不对，你的坦然反而能赢得他的尊重，加深你们的感情。
但是，如果是对方的错，那么，坚决要求道歉。自信的女人有理的时候，总是不轻易妥协，如果轻易就原谅了对方，会让他觉得你好欺负，觉得你离不开他，惯坏了男人，以后受伤的还是自己。依对方表现决定要不要原谅他。如果他够真诚，并有实际行动为证，那么，开开心心继续你们的爱情，不要把这次的矛盾放在心上，可能的话，把它抛到九霄云外。原不原谅他，要听自己的心说话，千万不要违心地重新接受他，你们的心结却还在。爱’隋这东西，要用真心来呵护啊16、“你是我的风筝”——给他自由
男人与女人，天生的欢喜冤家，彷佛就是为彼此纷纷扰扰纠缠而生。他追她，她粘他，一个愿打一个愿挨。不过，物极必反，正如追得急了女人会恼，粘得过了，男人会怨。
男人要的是一杯水的温柔，如果女人给了十桶水的分量，太幸福了，却幸福得让男人吃不消……女人可能很难想象，沉重的爱会让男人疲惫不堪。
A和女友热恋。上班每隔一个钟头，电话就打进来，“你现在在做什么呢？”女友在那端甜声问。A明白那是无穷尽的关心能量在起作用。可是他觉得烦，觉得女友像块药膏贴在身上，虽然有疗效，皮肤却痒得慌。
B和女友每次出入某些场合，她都像八爪鱼一样紧紧缠着自己的手臂。“乖，你自己去找那边的女孩说说话吧！”
“我不，我就要和你在一起。”B心里一阵无奈。
C是个足球迷，有一回邀几个哥儿们来家里看球赛，图一个回顾大学宿舍一堆男人论球的乐趣，可是女友却非要腻在身旁。C甚窘，一堆大男人比他还窘。
女人总想做男人的贴心小棉袄，永不脱下，男人需要的则是脱穿自如的精致外套。
粘着他，抓住什么？
女人，你可能只想到粘着他会抓住什么。抓住他生命的每一个细节，了解他的每一个举动，把握他心情的每一丝变化。这样，在他寂寞的时候，你可以陪伴在旁：在他不开心的时候，你可以逗他、哄他；在他需要你的时候，你可以交出你的手……女人的爱，表现得无微不至，滴水不漏。
粘着他，会失去什么？
小鸟依人的女人们，扪心自问：粘着他，他失去了什么？
