此内功又分作九重：
一、滤体
二、浸骨
三、聚魂
四、归元
五、贪生
六、镇神
七、无妄
八、赶月
九、回照
江渝若有所思：这书上所记内功心法虽与天下武学背道而驰，按理说应阴阳相冲，走火入魔才对。这书上部写着逆行，下部写着顺理，着实奇怪。
他现在已将生死置之度外，就照着书上记载的练吧。莫不就死了罢了，又如我命不该绝，这也算是我的奇遇吧。
这时，山洞外突然传来极重的脚步声。江渝心中一惊，但又平复下来。想必是那巨猴回来了。
果然，只见洞外一高大身影撑着身子跳了进来。它对江渝低吼一声，巨手张开，几颗火红果子掉在江渝身旁。
仔细一看，只见这果子就是先前吃的那外表奇特，散发异香，味道却令人作呕的果子。
“...猴兄，这果子...”江渝本想拒绝，可他见巨猴并无恶意，如若自己死了，它也算是自己再世为人的最后一的知己朋友了。当下拿起一颗怪果吞了吞口，闭上眼睛咽了下去。
那味道当真如蜡般难以下咽，一口下去差点就连泔水都吐出来。
那巨猴见江渝只吃了一颗，伸出巨臂拍了拍他的肩膀。前者被这么一拍一下子就打了个滚，心有余悸的盯着巨猴摆手道“猴兄，冷静冷静！”
那巨猴指了指枯草上的几颗奇果示意他全部吃下，江渝深知如不吃的话，它再拍自己一掌恐怕这身骨头都将粉碎。
他只好颤抖着双手，一股气把五颗果子全部吞下了。
江渝强忍着呕吐之感，说道“猴兄啊...这果子实在是...”
话还未说完，江渝只感觉丹田处一阵翻腾。他大感惊奇，自己已武功尽废，怎的丹田会翻腾呢？接着先前运转书中心法的真气居然开始源源不断滋生而起。
怎么回事？怎得体内真气翻腾，莫非这果子有益那书中的心法修炼？可现在他容不得多想，急忙盘腿打坐，照着古书中记载的心法运功。
运功时，直觉的丹田真气内力翻腾不休，开始向周身大穴扩散。江渝大惊，自己功力尽废，如是让这些真气内力猛然间冲入大穴，自己非爆体而亡。
他急忙强忍丹田翻腾，伸出左手点了自己身上：隐白、涌泉、气海、玉枕、曲池、天灵等十几处筋脉要穴。
幸好及时封住穴道，那真气内功只能翻腾在自己丹田处。
翻腾愈发猛烈，江渝全速照着书中运功，终于是将其压制了许多。
一个时辰后，体内翻腾终是渐渐平复而下。江渝猛地睁开眼睛，一股强横内力自身体周围扩散而出，将洞内石灰吹的沙沙作响。
缓缓收回手势，江渝心有余悸的喘着气，自言自语道“好奇怪的感觉，我武功尽废，为何会气冲丹田？”
他再运功查看，然后登时大喜，几欲大叫而出。自己体内不但余毒全清，内力也有了不少。
这是这内力连绵不绝，却又柔和浑厚，和各大门派内功心法截然不同。江渝大喜，说道“想来这书比不是胡编害人，那前辈高人所留定是罕见奇功。若不是如此，自己怎么可能在不到半天就有了如此多的内力？余毒又怎么会尽除呢？想必是刚才那果子发出的真气内力，将那余毒蒸发而去这才救得自己一命。”
我此次虽九死一生，但有此奇遇也算不虚此行了。现下不忙着回去，先在这岛上带着一年半载。待到把这书贯通透彻再离去也不迟啊。
正欢喜间，江瑜将古谱翻到最后一页，只见上面书着江渝若有所思：是以高深指力汇聚内力伤人。无坚不穿。”
“威力骇人的指法武功，需要以极为深湛的气功内力为基础，加以催动，方能显现出这门指法的奥妙！
无我无相，无虚假、无真实，昙花一现，似纷华、似无情其可悲乎。人本痴迷，几时方能拨云见天，吹醒黄粱梦，倾城倾国不过过眼云烟，看破执迷，方能无羁绊。”
此乃用於请神用。
此乃敕八卦、安八卦或行使各种法事，破煞有力之指法，用途非常多。
其指从指上可见「太上」二字。此乃法师法事之时用以敕命神兵法将，意谓道祖之亲临，可增加威力。
手掌半握，将食指中指低于拇指之下。汇聚内力再弹射而出，左右手均可。
只见古谱上只写着运功心法和招式，并没有写招式名字，不过可以知道是套指法，江瑜自语道“这是什么武功？”
“不管了，照做试试。”江瑜起身带着古谱跑到海边，照着古谱上说的式了好几遍，可每次都只有几道薄弱指影射出，之后便化于无形。
“这也太难了。”江瑜天纵奇才，自习武来，所学武功招式几乎是一学就会，如今却被这个不知名的指法给难住了。
仔细想了想，江瑜自语笑道“呵，如果那么好学会的话，岂不是显得这武功不怎么样！”
缓缓闭上眼睛，江渝将弹指神通所有招式心法都铭记于心，学到此处心中不由得再次感叹。这指法不但可用于百步之外杀人，亦可用于隔空点穴，不仅如此，还有化瘀疗伤之用。果然是奥妙无比，自己这次可真是赚大了。
左手运转内力，一指发出。清白色指影将岸边一颗巨石击的碎屑飞溅，倒飞落入海中。
江渝大惊，心中暗道：这武功当真了得，如若配合上自己在古书上所学的内功更是威力大增。有如此武功，就算是那日在慕云村中和天兮，夏云卿也不是自己的对手了。
江瑜难掩饰激动之色，继续运转内力。这次，他将目标瞄准了一颗大树旁与巨猿一般大的青石块。左手握拳，运转内力，变作剑指对着大青石的方向一指。只见一道清白色内力指影夺射而出。
彭！的一声，击在了青石上。江瑜手会手指，赞叹道“这指法当真举世罕见，竟能让这般大的青石摇三摇晃三晃，人的血肉之躯如何能抵挡？”
他时我内力与日俱深，这指法威力当回更上一层楼。光是学这指法便用了半天时间，江瑜一看天色，不想已经过这么久了。反正如今已经学会了，江瑜去林里打了几只山鸡，和几颗果子，带回山洞去吃。
一边吃，江瑜还一边翻阅着古谱，前头看过的部分已经全记下来了，如今只剩下最后一页了。
江瑜打古谱最后一页，只见上面模模糊糊写着：
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为迷人心魄的一种，可能用来对付武功高强，但心志不坚的对手。只是此功难成，无具体运用之法。
“这是什么武功？”江瑜来回将最后一页古谱翻了个遍，依旧没看见运功只法。
找了半天还是没有找到，江只好放弃了将古谱合上放于一旁的草堆上。
不过这果子实在奇异，似有增生内力之功效。他看向巨猴问道“猴兄，不知这果子还有没有？”
那巨猴竟点了点头，也不待江渝继续说话。伸出巨手一把抓住了他，然后甩到自己肩上，扛着后者蹦出山洞。
江渝本想挣脱它手掌，可巨猴力量极大，丝毫无法挣脱一分，无奈之下只得放弃。
这巨猴奔跑极快，他的一步，可低习武之人的七八步。蹬蹬几声就到了海岛之边。
待到得海边，那巨猴抓住江渝，将他甩了出去。后者大惊，天空借力翻腾，险险的落下地来。
“猴兄，你为何带我来此啊？莫非那果子生长在此处？”江渝问道。
那巨猴低吼一声，伸出长臂指了指江渝头上。
后者转身抬头一看，只见一棵和巨猴一般高的大树屹立在海边，尽管风吹雨打丝毫不能撼动半分。树上，近百颗奇果挂在枝间。
江渝忍不住惊叹道“怎得这果子竟有如此之多？百晓生录虽记载天下奇丹妙药，却从无写过有这么一种奇怪果子啊。”
心中不禁大喜，果子必有增生内力之效。这近百颗够我吃个一年半载的，倘若这些果子全部吃下，想比我内力定会大增。只是这果子一次不可吃太多，像刚才那般实在是惊心动魄，一个不慎比破体而亡。从明日期就一次三枚，一日二次，这般才能循序渐进，扎深内功根基。
一年多的时间，江瑜也已经突破到了滤体境。
