下一个是周游，周游走到单杠底下，深深的吸了口气，跳上单杠。
“向上时腿不能弯。放下来时，手要伸直，不能手还没放下来就又拉上去了，这样是不合格的，也起不了煅练的效果。”班长李亮在一侧教导着。
“不要下来，再做个。”李亮见周游要下单杠立马说到。
他接着说到：“再拉一个，使劲往上拉。”
“对，下慢点，再拉一个，向上。”
周游没有拉上去，手松了，李亮在边上马上拉了他一下。
“你也去那边和王朝一起撑着吧！”班长李亮接着说到：“下一个。”
常林来单杠下，跳起来抓起单杠。
“用背阔肌的收缩力，屈臂带动身体向上。”班长李亮在一侧指导着。
“好，放下来时慢点，手要伸直。不要停。”李亮在边上接着说到：“不要停，向上拉。使劲！”
常林已经拉了六个了，他努力想向上拉去，可手就是使不上劲来。
“拉，使劲！”李亮在边上大声喊着。常林终于又拉了一个了。
“不要下来，在拉个。”李亮说到。可常林的手已不听使唤了，手松了下来。李亮突然冲了上来，从常林的后面拉住了常林，使他没有摔倒。
“谁让你松手的，你这样不是把头磕了，就把牙磕掉了。下来时慢点，刚才就说了，听不间吗？”李亮指着旁边一个单杠说到：“也不要让你再做了，去那里吊着。我不让你下来，你不要下来，下来了五十个俯卧撑。”
“下一个……”
常林走到旁边的单杠下，跳了上去。如行刑般吊在上面，两只手臂有着钻心般的痛疼。又走过来了一个人，是林硕。他来到单杠下，也跳了上去，和常林吊在同一个单杠上。
“我没让下来，不要下了！”李亮从另一个单杠边对常林他们喊到。
手指握不紧单杠了，常林感觉到手越来越松了。常林不想做五十个俯卧撑，他挺了挺身体，想让手指抓的更牢些。然而并不都如想象的一般，手更松了。抓不住了，常林掉下单杠来，人倒在沙地上。他不想表现的太差，马上又爬了起来。
李亮从另一边跑了过来，看到常林从地上爬了起来，跑慢了下来。班长李亮过来先看了常林一圈。见他没有什么事，说到：“不是说我没让下来，不要下吗？”
他接着说到：“五十俯卧撑自己做，做好去那边撑着。”他又转过头看着那边王朝们在斜坡上撑着的新兵们。
“不要身体着地，如果被我看到了，你就撑到晚上息灯睡觉时候。”又对哪边喊着。
“林硕，你也去那撑着。”班长说着走向另一个单杠那。
“卫强做了几个？”班长李亮来到单杠前问范朋。
“四个。”范朋回答说。
“卫强，你再上去。”李亮对卫强说到。
卫强走到单杠下，向上跳着，跳上去没抓住杠，他又跳了几次，都没抓住杠。
“班长，抓不住杠。”卫强对班长李亮说到。
李亮看了看卫强转过头来对范朋说到：“你跑到班里拿一条背包带来。”
范朋跑了回去。
“你再不上去，我让个人抱着你上去。”班长李亮对卫强说到。
卫强终于抓住杠了，这时范朋也跑了回来，手里拿着背包带。他把背包带递给了班长李亮，李亮走到单杠前，拿着背包带把卫强的手和单杠系在了一起。
“班长，班长……”卫强对班长李亮喊着。
李亮继续一起绑着卫强的手和单杠。
“单杠吊老鼠，双杠抬死猪。说的就是你们。什么说叫单杠吊老鼠了，就是说最基本的一练习引体向上，才做了三四个就只能吊在那里晃，像一只老鼠一样，所以就叫做“单杠吊老鼠”。只能趴在双杠上面一动不动，像死猪一头，所以叫做“双杠抬死猪”。”李亮说到。
“除了卫强，你都过来吧，前面站成一排，快点。”班长李亮说到。
“班长，手臂要断了。真要……”班长李亮充耳不闻。
常林他们都跑了过来，在班长李亮前排成一排。
“俯卧撑准备，五十个自己做，大声的数出来。”李亮说着说到了人群中。他来到了周游的身边，坐在了周游的身上。
“起来。”李亮接着说到：“再下去。起，下去，起……”周游咬着牙坚持着，李亮坐在周游身上看周游做了十几个俯卧撑就离开了，他走到了常林身边，又坐了上去。
“起来。再下去。你们都给我认真点了，谁要是身体趴在地上，只是头在一点点的，让我发现了，全班再加三十个。”他又接着对身下的常林说到：“起来！”
常林咬着牙：“啊！”终于还是撑起来了。
“再下去，起来……”
常林他们终于结束了训练，卫强也被放了下来。最终做了多少个俯卧撑常林已记不得了。只知道吃晚饭时，手臂以疼到麻木了，连端碗都端不起来，筷条也抓不稳，常林他们新兵们吃饭，只好两只手捧着碗，像猪一样用嘴拱着吃。
同一首歌是晚上八点钟开始，常林早早的就去洗好澡，来到大会议室。会议室里人已经有很多人了，这个会议室里有台五十英吋的电视，是地方上前几年八一建军节时送的。
“不要说话了，要开始。”一位班长喊到。
鲜花曾告诉我你怎样走过。大地知道你心中的每一个角落。甜蜜的梦啊谁都不会错过。终于迎来今天这欢聚时刻。水千条山万座我们曾走过。每一次相逢和笑脸都彼此铭刻。在阳光灿烂欢乐的日子里。我们手拉手啊想说的太多。星光洒满了所有的童。风雨走遍了世界的角落。同样的感受给了我们同样的渴望。同样的欢乐给了我们同一首歌……
