吃完包子以后，马润开始给我们分监舍，八个人一个房间，我在109室我们监舍里有大陈、老殷、娘们张、杀猪李、小曲、白脸王、踮脚孙、再加上我，分完建设以后，马润对我们说：“你们先在各自的监舍里坐着坐到一点半的时候，我在叫你们集合！明白了吗？”我们异口同声的说：“明白！”我们回到监舍里以后彼此也不说话坐成两排都在哪里打盹，不知不觉中我就睡了过去，等听到集合的哨声的时候我才在睡梦中醒过来，睡眼朦胧的我赶快集合，集合完毕以后，马润给我们一人发了一块小肥皂，一条毛巾，让我们一百五十个人站成三组，说：“现在我带着你们去洗澡，一组十五分钟的时间，不要过多的浪费热水，因为你的浪费可能后面的人就没有办法洗澡了，你们明白了吗？”我们回答说：“明白！”我被分在第一组，到了澡堂以后，我们就开始洗澡，说实话在看守所里三个月没有洗澡了，到了监狱以后用热水淋浴一烫，身上掉下来一层灰，很恶心人的，大家都是这样，也就不存在谁笑话谁了，也就没有那么多的不好意思了！洗了十五分钟以后我们就集合点数然后回到大队里，到后来才知道我们是“监狱直属二大队”我们第一批回去的人马润让我们各自回到各自的监舍，过了十分钟的时间他手里拿着一摞小本子给我们然后对我们说：“以后你们要是想有好日子过的话，你们就把这个小本子上的东西，一句不差的背下来，你就是忘了你自己是谁，也要把里面的内容都背过，因为这和你是不是能提前出狱有很大的关系，以后你们考核分的奖励，都要在这上面得到，所以你们要加油，要做到随口就来，你们明白吗？”我们说：“明白了！”我接过小本子一看封皮上写着：《服刑人员行为规范》
《监狱服刑人员行为规范》已经2004年3月2日司法部部务会议审议通过，现予发布，自２００4年5月1日起施行。1990年11月6日司法部第１２号令《罪犯改造行为规范》同时废止。《监狱服刑人员行为规范》是罪犯接受改造必须遵守的行为准则，是考核罪犯改造表现的一项基本内容，是实施奖惩的重要依据。部长张福森二〇〇四年三月十九日监狱服刑人员行为规范第一章基本规范第一条拥护宪法，遵守法律法规规章和监规纪律。第二条服从管理，接受教育，参加劳动，认罪悔罪。第三条爱祖国，爱人民，爱集体，爱学习，爱劳动。第四条明礼诚信，互助友善，勤俭自强。第五条依法行使权利，采用正当方式和程序维护个人合法权益。第六条服刑期间严格遵守下列纪律：（一）不超越警戒线和规定区域、脱离监管擅自行动；（二）不私藏现金、刃具等违禁品；（三）不私自与外界人员接触，索取、借用、交换、传递钱物；（四）不在会见时私传信件、现金等物品；（五）不擅自使用绝缘、攀援、挖掘物品；（六）不偷窃、赌博；（七）不打架斗殴、自伤自残；（八）不拉帮结伙、欺压他人；（九）不传播犯罪手段、怂恿他人犯罪；（十）不习练、传播有害气功、邪教。第二章生活规范第七条按时起床，有秩序洗漱、如厕，衣被等个人物品摆放整齐。第八条按要求穿着囚服，佩戴统一标识。第九条按时清扫室内外卫生，保持环境整洁。第十条保持个人卫生，按时洗澡、理发、剃须、剪指甲，衣服、被褥定期换洗。第十一条按规定时间、地点就餐，爱惜粮食，不乱倒剩余饭菜。第十二条集体行进时，听从警官指挥，保持队形整齐。第十三条不饮酒，不违反规定吸烟。第十四条患病时向警官报告，看病时遵守纪律，配合治疗。不私藏药品。第十五条需要进入警官办公室时，在门外报告，经允许后进入。第十六条在野外劳动现场需要向警官反映情况时，在三米以外报告。第十七条遇到问题，主动向警官汇报。与警官交谈时，如实陈述、回答问题。第十八条在指定铺位就寝，就寝时保持安静，不影响他人休息。第三章学习规范第十九条接受法制、道德、形势、政策等思想教育，认清犯罪危害，矫治恶习。第二十条接受心理健康教育，配合心理测试，养成健康心理。第二十一条尊重教师，遵守学习纪律，爱护教学设施、设备。第二十二条接受文化教育，上课认真听讲，按时完成作业，争取良好成绩。第二十三条接受技术教育，掌握实用技能，争当劳动能手，增强就业能力。第二十四条阅读健康有益书刊，按规定收听、收看广播电视。第二十五条参加文娱活动，增强体质，陶冶情操。第四章劳动规范第二十六条积极参加劳动。因故不参加劳动，须经警官批准。第二十七条遵守劳动纪律，坚守岗位，服从生产管理和技术指导。第二十八条严格遵守操作规程和安全生产规定，不违章作业。第二十九条爱护设备、工具。厉行节约，减少损耗，杜绝浪费。第三十条保持劳动现场卫生整洁，遵守定置管理规定，工具、材料、产品摆放整齐。第三十一条不将劳动工具和危险品、违禁品带进监舍。第三十二条完成劳动任务，保证劳动质量，珍惜劳动成果。第五章文明礼貌规范第三十三条爱护公共环境。不随地吐痰，不乱扔杂物，不损坏花草树木。第三十四条言谈举止文明。不讲脏话、粗话。第三十五条礼貌称谓他人。对人民警察称“警官”，对其他人员采用相应礼貌称谓。第三十六条服刑人员之间互称姓名，不起（叫）绰号。第三十七条来宾、警官进入监舍时，除患病和按规定就寝外，起立致意。第三十八条与来宾、警官相遇时，文明礼让。外加《补充十四条》
我们都在哪里认真的背诵谁也没有丝毫的偷懒，因为我们都想早点出去，谁也不想在这里多待一刻。
在监狱里的生活比在看守所，强多了，最起码吃的饭菜不再是水煮了，还有就是活动的空间也比看守所大多了，一人一张床，不再是一群人挤在一张大通铺上了，有属于自己的空间了，还能看看书，唱唱歌，一些娱乐节目都是有的。
学习到一点半的时候，马润把我们集合到操场上说：“你们现在开始练习军姿先从最简单的做起，立正！”我们都按照他的指挥好好的站好，等着他下第二个命令，可等了好长的时间也没有听到他下第二个命令，他围着我们这些人来回的转，谁转的不好就会纠正一下，我站军姿的时候会往前挺胸脯，他会说：“你把胸脯收回去不要这样挺着很难看的，”说完以后在我的胸脯上轻轻的打了一拳，我们站在原地不动大概有四十分钟的时间，马润说：“好了！现在休息五分钟，咱们进行下一个动作，听他说完解散以后我就一屁股坐到了地上，说：“真的好累啊！”这时候老李走过来说：“在看守所里管了这么长的时间在这里锻炼一下也不是坏事，好好的听他们的，把身体练好，才能面对以后的劳动！”我想了想确实是这样的，就更加的配合他们的教导，休息完了以后我们开始练习，齐步走摆臂练习，一个动作要停十几分钟手都麻了，可还是咬着牙在坚持，马润有的时候看我们实在是撑不下去的时候就会立刻给我们换下一个动作，他其实挺不错的，在这里面竞争太激烈了，如果他做事不能让狱警满意，他就不用这样干了，在社会上一个人在高位上下来以后会被人嘲笑，在监狱里就不光是嘲笑那样的简单了，会变着法的整你，直到送到严管队调出大队。
晚上吃完饭以后我们在监舍里开始背监规，背到六点半的手马润把我们集合起来，三百五十多个人站在大队里的小操场上。每个班都站在自己的位置，我们刚去的时候也不敢和别人说话，因为不想让别人说，就老老实实的站在那里，等到七点的时候警官出来，一个一个班的点名，很正规的，班长跑步到警官的面前蹲下说：“新犯三班，班长马润，应到57人实到57人，请指示，”警官说：“没有指示，报数！”然后马润回来让我们开始报数，从1报到57如果中间有差错的话，就要重新开始，我们班上有一个有口吃的家伙，只能报三，十以上的数他都报不了，报了好几次，马润都急了，其余班的人都在看我们班的笑话，马润把他叫了出来，让他站在一边等着我们都报完了以后，马润替他报的五十七，等到点完名以后回到监舍里，我们就听到马润在隔壁监舍里大发雷霆说：“你******连个数都报不好，你以后怎办？要是以前的话，我不打死你才怪！”
那个伙计说：“我、、我、、我、只会报三，其余的都不会，您以后就让我光报三行吗？”马润也没有办法，因为刚来的人也不是老油条，他就通融了一下让他站在报三的位置，以后就没有发生过这样的事情。八点的时候开始洗刷，每个人都要去，排着队洗刷完了回到宿舍里面可以闲聊两句。
