第三天的太阳徐徐升起,照亮了整个大地,同学们也开始了新一天的军训生活。
经过一天多的训练,大家都有点适应这里的生活了,不可不说年轻人的适应能力之强。每天训练的重头戏都是从9点钟起,所以早训的时间大家都过得不错。
9点过后,教官们就把大家带到一个室内,室内有几个人偶静静的躺在地上,共有6个,看来每个班应该都能分到一个。
到了各班的位置后,教官们开始说明今天第一项任务,学习心外压和人工呼吸。急救对象就是地上躺着的那几个样子有点怪异的男女……
教官们走到急救对像身边,开始了示范说明,完了后就请有兴趣的同学来尝试,整个过程都挺有趣的,至于吸收到多少就是个人的事了。
虽然这是军训里规定有的必修课,但并不要求所有人都能学会,只是打算让大家认识接触一下这方面的资讯,告诉大家如果遇到有人发生了什么事需要急救的时候,你怎么样才能不阻碍到急救人员的救护……真的要学习急救技巧的话是需要一系列的课程训练,不是一时三刻就能学会的。
从进去到离开,已经过了1个小时,教官们见状都速度整理好队伍回到各自训练的地方正式开始今天的集训。
但当赵教官刚整理好队伍准备训练的时候,排长就过来了。
“首长好!”大家立刻把头转向排长,注视着。这是之前赵教官他们已经教过的了。
“同学们好!”
“首长辛苦了!”
“同学们更苦!”
“首长晒黑了~同学们更黑~”赵教官在隔壁小声搞怪。
赵教官和排长关系好像很铁的样子,听到后就直接去过手了几招,“你这人啊,不跟你玩,我这次来是有正事的。我要挑几个好苗子去做红旗手,有没有什么介绍啊?”
“我们这里每一个人都这么好的,自己挑呗。就知道你来不安好意。”
排长也很自觉,无视了赵教官的后半句话,自己直接到队伍里左挑挑右挑挑的,最终带走三个男生的,“小赵啊,我红旗班还缺个教官呢,小凌我带走啦。”也不等赵教官回答,直接就走了。
“小凌,跟我走,他自己一个能搞掂的!”
凌教官无法,只能跟赵教官聊了两句之后,就走了。
看着走远了的排长和同伴们,赵教官无法,唯有接受这个现实,“好了,现在就剩我来做你们的教官了!大家要更加认真啊!”
“是~!”
还真是和上一次一模一样啊……李霜心想。
“好!很好!非常好!现在大家先去放下水樽!”
冲过去摆东西放好后,同学们就立刻回来积极排好队。
赵教官看了看,被带走的人中,其中两个是同一排的,令现在的队伍参差不齐,唯有再调整调整了,哎……
认真的调动调动,试了几个方案后赵教官才满意的点点头,终于成了真正的“方”队了。
“稍息!立正!……”又是老几句指令。“今天唯一的任务就是学习正步走!学完后,本次军训的所有新项目都完成了!明天就是练习与原地踏步和齐步走的转换!之后就都是复习巩固!所以今天一定要用心,那之后就能轻松多了!明白了吗!?”
“明白!!”
“正步是这次我们所有项目中最难的一个!其中最重要的就是,你们没接触过!不像原地踏步和齐步走,只要修正修正动作就行。所以你们要留心我的每一个动作!不要走神!”赵教官提醒同学们。
“现在我来总的介绍一下正步走。正步走是在齐步走中的一个换型,当听到‘正步走’的口令后,左脚向正前方踢出75厘米,前腿绷直,后腿挺直,指尖下压,脚掌与地面平行,同时向前摆右臂,向后摆左臂。而后手腿交换,行进速度约为每分钟110-116步。具体的动作看我演示”
“在行进过程中,两臂前后自然摆动,叠臂而起,手型与齐步走的相同。向前摆臂时,大臂略直,小臂略平,形90度角,肘部稍向里合,手腕不得弯曲,手心向内稍向下,手腕下沿摆至高于最下面衣扣的约10厘米处,距身体约10公分。向后摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合,手腕一样不可弯曲,左手手心向右,右手手心向左。清楚了吗?”
“清楚。”略带不确定。
“下面我们来进行正步走原地摆臂练习,先一个口令一个动作,看我示范!当听到‘一’的时候,按照正步行进间摆臂的动作要领,向前摆右臂,向后摆左臂,听到‘二’后,两臂前后交换,叠臂而起。一直到听到‘停’的口令后,两臂放下恢复立正姿势。清楚了吗?”
“清楚!!”
“好!听我口令!一!”
右前左后,右臂肘部向外定于最下衣扣10公分处。
“二!”反转。
“一!”
“二!”
……
不知是不是受了什么刺激,今天同学们都很用心。很快很好的完成一个口令一个动作后,就换一个口令两个动作,再到一个口令多个动作,一直到双能够完美交换的时候才开始原地踢腿的练习。
原地踢腿练习比原地摆臂的辛苦多了,原地摆臂最多就是不小心与隔壁同学碰到,手被撞红有点痛而已,很快就能消失了。
但原地踢腿却要求把腿抬起来定在某一位置很久,力求每次都可以抬到同样的高度,让身体记忆。但很多人的平衡感都一般,站不大稳,令练习得时间拖得很长,脚也越来越酸软了。
一直到终于过关可以休息的时候,午饭的铃声已经响起了。
“下午继续!现在先去吃饭!”
吃完饭回到宿舍后已经很累了,李霜也只是匆匆换了身衣服就睡了,连身都没擦,生活真的可以改变一个的习惯……忙碌的训练,甚至于让李霜连想起郑轩的时间也没有,一直到两点半才悠悠转醒。
午睡结束的铃声响起后,宿舍区也不像第一天那样马上就热闹起来,反而是一直过了10来分钟才慢慢出现一些人声。
虽然大家都累了,但还是都能准时的到小操场集中。
下午训练一开始,就进行了正步走行进踢腿练习和正步走腿臂结合练习,可能是因为有了上午的练习打底,这次大家都做得不错,两个训练很快就结束了。终于可以连着起来开始练习正步走了……不容易啊……
本来以为训练了一整天,晚上应该可以好好休息了。但吃饭前唱完歌后,排长却宣布了一件事:“大家大概适应了这里的生活了!我现在要告诉大家的是!从今天开始!可能会在某一天夜里!晚上睡觉时间到了之后!会紧急集中一次!大家都要好好注意啊!听到哨声就要在5分钟里到达小操场!千万不要掉以轻心啊!”……
所以大家连晚上都不敢睡熟了……可怜见的……
时间在大家努力练习中一分一秒的过去了,一直到第四天中午福利才开始好起来。
第四天上午,28中的领导们带着一些水果零食到了军训基地。午饭的时候,每个人都分到了一个苹果和一个香橙,更有清热解暑的凉茶随便喝。
下午的时候,则进行了班际篮球赛,郑轩也上场了。
这次的篮球比赛为20分制,首先拿到20分的那队胜出。第一轮是各班对战,赢者进入下一轮;第二轮抽签,一队轮空;最后一轮,两队争夺最后冠军。
第一轮很快就结束了,结果分别是:
第一场是一班对六班,六班胜。
第二场二班对五班,二班胜。
第三场三班对四班,三班胜。
休息了一下,第二轮抽签就为六班对二班,三班轮空。
作为二班一员的李霜的注意点一直都不是篮球,而是郑轩,虽然郑轩还不认识李霜,但李霜的心还是被他牵动,目光也一直在追随着他的身影。
轩轩他其实无论什么运动都会点儿,无论是篮球、足球、排球、羽毛球还是乒乓球,都有所涉猎,初中的时候也曾代表学校参加区制和全市的田径运动会,也算是名运动健将,体力挺好的。这么两轮比赛下来,应该还有余力,下轮要继续加油啊~运动中的男人真有魅力~羞~
哦,对了,在李霜胡思乱想的时间里,二班已经输了……偏文科重点班的体育能人始终都比较少……撑不起整个比赛……很快就被六班横扫了……
再休息了15分钟后,最后一场比赛终于开始了。李霜无比希望是六班赢,特别是因为三班里那个渣男也上场了。越加诅咒三班会输,六班赢得冠军。
比赛进行得如火如荼,你扣篮,我抢篮板,你来我往的,好不激烈。汗水在这里飞扬,青春在这里发散,结果已经不重要了,重要的是大家都尽力了。
当然~结果对同学们来说或许已经不大重要了~但还是会有的~六班完胜哦~~~真是个完美的结果~
篮球比赛结束后才4点不到,大家马上又组织进行了另外一场比赛,拔~河~!这次终于无论男女都可以上场了。
比赛规定每个班都要派出18个男生和12个女生进行比赛,吨位如何就自己决定了,没硬性规定体重上限。
所以这次三班很强悍的、很迅速的一路杀进了决赛,赢了冠军。为什么?因为三班有好几个“重”量级的同学呗~根据后来物理老师的分析,这是必然的结果~大家都不用伤心~
一个下午就很欢快地过去了~
晚训结束的时候,赵教官让男生们先解散,只留下了女生们。“今天晚上会有紧急集中,你们穿戴好军训服才上床躺一趟,等巡查结束后立刻准备好!集合的哨声随时都会响起,一听到哨声就立刻跑下来!知道了吗?”
看着女生们亮晶晶的大眼睛,赵教官好像有点不好意思:“你们住在最高层,我怕你们会赶不急才告诉你们的,你们千万不可说出去!知道吗?!”
“是~~”
“小声点!别让其他人听到~”赵教官的脸有点红。
赵教官你们可爱,你家里人造吗~?同学们的脸上都满含着笑意。
“好了!解散!你们快点回去吧!”这是害羞所以赶我们回去么??
月朗星稀,凉风拂过,欢乐的气氛在蔓延。