就算没办法修炼元力了，强壮的身体是必须要具备的。
君墨南给自己制定了一个计划。
每天至少要保持将近三个时辰的肉体锻炼，因为他之前早已经达到炼体七重，所以承受力要比一般人强很多。
……
君家的后山上，粗重的喘息声在树林里回荡，君墨南双腿上分别绑着两个沙袋，背着一块将近五十斤的大石头，在树林里奔跑穿梭。
君墨南每天清晨都会来这里，带着这套装备跑步，从刚开始连半圈都不到，到现在能够坚持跑上四圈。
四圈过后，君墨南卸下了身上的装备。
虽然君墨南才十五岁，但是此时他整个人身上有着结实的肌肉，身高也比原来高出了一个头。
君墨南背上一个五十斤的沙袋做俯卧撑。
通过三个月的锻炼，此时君墨南的肉体力量已经相当于一名实力在炼体五重的修炼者了。
做了将近两百个俯卧撑，君墨南脱掉上衣来到一个瀑布前。
瀑布很大，冲下的水流不断的冲击着那块早已被水流冲击平整的石板，君墨南盘膝坐在石板上，闭着眼睛，任由那带着强大冲击力的瀑布冲击着自己的身体。
瀑布冲击一下，都在他身上留下红印，带来剧烈的疼痛。
瀑布从高而下，冲击下身体，这样，可以使人体的肌肉密度更加大，经脉的韧性也会大大增强。
这就是君墨南每天锻炼的流程。
当君墨南拿着自己的衣服回到君家时，差不多已经是中午了，每一个人看着从后山回来的二少爷，眼中都没有任何的诧异，因为他们已经习惯了。
每一天二少爷都会在天刚蒙蒙亮的时候出去，快到中午时回来。
回到自己的房间换了一身干净的衣裤，才来到大厅里。
来到大厅里，仆人正在上菜，君墨南坐在君墨东的身边，君琅和君墨东看着现在神采奕奕的君墨南舒了一口气。
现在的君墨南不再是三个月前那个知道自己丹田破碎、元力被废后郁郁寡欢的君墨南了。
他，找回了从前的自信和嚣张。
……
这一天清晨，君墨南像往常一样开始自己的锻炼，天上飘起了毛毛细雨，雨越来越大，豆大的雨点砸在地上的水坑里溅起很大的水花。
君墨南找到一个山洞，将身上的装备卸下放在了一旁。
看着越来越大的雨，君墨南知道这雨一时半会儿也停不了。
从怀里掏出有些潮湿的火折子，勉强生了一堆火。
火光将黑暗的山洞照亮，君墨南脱下衣服，拧干放在火堆旁边。
君墨南无意间转头朝山洞的深处看去，看到了一面镶嵌在岩壁里的铜镜。
铜镜折射火光，君墨南看到有什么东西通过折射的火光，照射在铜镜上。
好奇战胜了警惕，君墨南抽出一根比较粗的木棍，举着带火的木棍朝深处走去。
头顶不断有蝙蝠飞过，耳边响着水滴滴在水坑中的滴答声。
山洞并不怎么深，很快君墨南就走到了尽头，而这里就是铜镜折射的火光所照射的地方。
那里有一个平台，平台上放着东西。
君墨南借着火光看清了平台上放着的东西。
上面放着一本明显泛黄，而且边角破损的书，在那本书下，放着一根细长的用金色金属制成的秤杆，根据硬度和外表君墨南觉得这根秤杆应该是由精金打造而成。
这根奇异的秤杆长约两米，直径却只有两厘米。但是由于它是由精金打造而成，所以坚硬无比。再看看上面的痕迹，君墨南可以断定，这根奇异的秤杆之前是用来当做武器使用的。
君墨南拿起了那根奇异的秤杆，秤杆虽然细，但是却及其的称手。君墨南将精金秤杆夹在腋下，拿起了那本泛黄的古书。
那本书只有一个小拇指指盖的厚度，泛黄的封皮上写着三个字——四圣诀。
君墨南好奇的翻开那本书，看了下去。
