翌日：幻生辰时就被叫起，配合女子传授的吐吸法门在山坡上跑步，女子也一直在旁边教导。
“幻生，要注意呼吸，每一次起步都要跟呼吸配合。”两个时辰的慢跑似乎耗尽了幻生的体力，幻生躺在草地上大口大口的喘气，可奇怪的是他一滴汗都没有留，女子站在幻生边上，看着远方的天空不知在想些什么。
“幻生，今天跑步就到这里吧！你要记住，身体是人之根本，一个强健的体魄对修道的帮助很大，走吧，去吃午饭。”说完，女子细步向山洞走去，留给幻生一个背影。
幻生从草地上爬了起，全身上下没有一点力气，他脸色有些苍白，他不知道跑步有什么用，不过他很听话，不过问什么，跟着女子的步伐走向山洞。
春石一大早就赶来了，幻生修道让她对以后有了丝憧憬，她已经决定把这段时间的食物包下，现在她已经做好了中午的午饭，就等幻生们回来吃。
幻生艰难的走回山洞，女子跟春石都在，春石放下手中的东西急忙去搀扶幻生。
“恒心是修道的关键，以后还会更加的艰苦，幻生你做好准备了吗?”女子庄严的说道。幻生听完姐姐的话，拒接了春石的搀扶，强忍着疼痛走向火堆，春石看着非常心疼。
“姐姐，吃饭吧，我会坚持下去的，因为这是春石想让我学的东西”幻生拔下一只鸡腿递到女子面前说道，女子不语，点了点头，接过幻生手里的鸡腿品尝着。
吃过午饭，女子不让幻生休息，让他在太阳底下半蹲着。春石又在一次感觉心痛，看着咬着牙坚持的幻生，春石有些后悔让幻生修道了。
炙热的阳光照射在幻生的身上，让他感觉晕晕沉沉的，可他依然没有流汗，双腿也失去了知觉，他已经站了一个时辰，他不知是什么在支持着他，或许是春石哀求来来的机会，或许是他身体里的血液！突然，幻生感觉眼前的姐姐变的模糊了起来，接着他便失去了意识。
春石看见幻生晕倒，大步流星的跑了过去，“姐姐，姐姐，幻生晕倒了，你快来看看啊，”女子依然看着远方的天空，听见春石的话她依旧没有回头的说道：“他只是身体不适应累倒了，你扶她进去歇会就好。”
春石费力的把幻生背回山洞，看着晕倒的幻生，春石又感觉到了心疼。从第一次遇见幻生时，她就感觉男孩好干净，她喜欢看他笑，不喜看他难过，她突然想让幻生放弃修道，就跟她一起一辈子生活在这山洞里，可想起幻生向往的眼神，她放弃了这个念头，轻轻抚摸了一下幻生的脸庞，咬着牙去准备下午的食物。
晚间，吃了晚饭的幻生被女子叫到了跟前，幻生是吃饭的时候被叫醒的，那时春石已经回去。女子拿出了一本书，书名幻生不认识。
“幻生，这是一本剑诀，叫《一气三清道》，我知道你不认识字，现在我就一个字一个字的教你，并给你讲解，能不能学会就看你的悟性。”看着眼前的小黑书，幻生没什么感觉，对于学什么他不知道，也没什么期盼的，他对于修道太懵懂了。若是外面的人知道现在摆在幻生眼前的是天皇级一气三清道的话，肯定会眼红到来抓捕他的的灵魂。
第二天，幻生依旧辰时起来跑步，很艰难；很艰苦，可女子让他每天坚持，响午，依然是让他半蹲，双腿在次没了知觉，这次他没有晕倒，晚间，又继续给他讲解剑诀，幻生理解得很快，基本说一遍他就会懂。
一个月后：
这一个月里，幻生辰时跑步，响午做一些体力锻炼，晚间，依旧是学习剑诀，剑诀里所以的字幻生都认识了，只是有些地方还不明白；女子每天都会看着天边陪幻生锻炼，她还给幻生居住的山坡取了个名字，因为山坡上长满了兰花，山坡就叫做兰山；春石每天都是早上来给他们准备食物，她自己去抓小兽或鱼，或从家里带来，每天都会去摘无尘果，晚上看幻生吃了饭就归家。
这天，女子把幻生跟春石叫到跟前，就在她常看天边的岩石上。“春石...幻生，一个月了，我也该走了，我始终是外面的人，有着许多琐事，也有许多必须要做的事。幻生，每天早晨的跑步不要断，响午，你可以根据自己的身体加大修炼，晚上你还是继续专研剑诀，这剑诀博大精深，不光是表面的意思，你自己领悟。春石，你以后监督幻生修炼，我看得出来，你喜欢跟他在一起，你会做好这个职责的，现在我使一遍剑诀，幻生你看好了，这是姐姐对你最后的教导。”说完，女子温柔的眼神变成了冰冷，拔出自己的佩剑，摆上了剑诀的起手式。
幻生跟春石被突如其来的告别惊得有些回不过神来，每天习惯了女子的存在，他们没有想过女子始终是外面的，早晚都是要走的，也从没有想到过女子要走，没有做好离别的准备，正想出口挽留，女子便舞了起来，似乎是想表示她的坚决。
幻生很不适应，非常的不适应，他感觉自己似乎正在失去什么，眼前的姐姐好像又回到了第一次相见的时候，没有了往日的清心与温柔，变的杀气沉沉，不过幻生感觉美丽极了。
三千青丝随着身体在空中舞动，白皙美丽的面孔在青丝间若隐若现，手里的剑像绘画般规律的游动，背后的艳阳仿佛成了她的点缀，看起来多了几分神圣。“三清道意；一清，清神魔。”女子说完气势一变，手里的佩剑散发出青色光芒，一道三尺青色剑芒随着女子的挥剑飞向耀眼的艳阳；“二清，清天地”女子气势在变，手里的长剑不断鸣动，一道八尺红色剑芒在次随女子的挥剑飞向对面的山峰；“三清，清世间。”女子的脸上多了丝苍白，手里的长剑也变得黯淡，失去了它威严，一个金色的光球出现在剑尖，女子双手握剑，像着山下的深林挥去，光球旋转着落到深林里，砰，天地摇晃，兰山不段震动，对面的山峰从半腰齐齐滑落，深林被清出了一个一里圆弧型的平地。
长剑回鞘，女子的脸色有些苍白，似乎有些虚弱，“幻生看懂了吗？，这就是一气三清道里的最后三式的三清道意，现在你练上一遍给我看看。”
