有些好笑的看了眼吴家的两位公子，火舞低沉的吼了一声，脚下猛的用力疯狂的跑了起来。
这种训练是锻炼身体的力量、韧性以及耐力等等，不能够动用斗气，这点只要是修炼者都会知道，但不用斗气又如何，火舞以前的修为不算高，甚至可以说是很低，但这种肉.体的训练在他很小的时候便经常做，韧性、耐力那是没的说，不然又怎么会在身受重伤的情况下，一天便亡命逃亡四百里。
更何况斗气还有淬炼肉.体的作用，比如说一名土属性的修炼者，在经过斗气不断地淬体之后，身体便会变得越来越强韧，坚硬。更不用说火舞的光属性－－－－完美属性了，这也是为什么火舞即使不动用斗气，速度动作却依旧比别人轻快、迅速。要是单纯的比速度，把这两位少爷绑在一起那也是不够看的。
现在火舞拼命的跑，为的就是要让这两位自命不凡的知道自己几斤几两。
‘哼，你们以为自己很有天赋，你们觉得自己的努力已经足够，殊不知这一切在我看来简直如同儿戏。’
心中不屑的评价着吴家公子，火舞再次低吼，宛若一阵风，将两人远远的抛在身后，吴家公子也不甘示弱，发疯似的跟在火舞后面追赶。
紧追慢赶，时间一点一点过去，已经中午了。
噗通...
吴浩染身子一晃，终于倒下，口吐白沫，已经昏了过去，身上的汗液在这寒冷的冬季变成淡淡的白雾徐徐飘散。
吴浩染早在之前便已经到了极限，只不过是不服输，觉得自己在坚持一会应该就能赢了火舞。
又是一圈，吴浩然也同样身上冒着白气，口吐白沫....晕倒。只比自己的弟弟吴浩染多跑了一圈。
两人相继倒下，宣布了这场明争暗斗的胜利者，火舞！
看着两人终于倒下，火舞也慢慢停住，展颜一笑，倒不是为了中午这一顿饭，为的就是要好好教训教训这两个自己为是的家伙。
“呼，呼，呼..呼....呼....呼”跑了差不多五个小时，火舞也被累坏了，两只脚很是沉重，累的呼呼喘气，但却并不是那种急促的呼吸，而是由之前的急促缓缓改变呼吸的节奏，渐渐地变得沉稳、悠长，不一会呼吸便恢复成跟正常时候一摸一样。
正拎着吴家两兄弟的若雨在看到火舞的时候明显有些诧异：这小家伙竟然知道控制呼吸节奏，调节身体的适应程度。
也难怪若雨会奇怪，她不止一次的跟她教过的学员说过，当身体到达极限的时候，不要被疲惫所影响，要学会调节自己的身体，让身体慢慢适应这种极限状态，太能更快的做出突破。
但说归说，能做到的却是少之又少，大多数人在这种极限的情况下，首先想到的就是休息，管你有多累，等我休息好了不就结了，不得不说，人的惰性的确是很可怕，而就算是有这个想法的，也很难坚持足够长的时间。
反观火舞，才十四岁，并且自己还没有告诉他应该怎么做，便能够做到这些，而且还控制的很轻松，这说明他已经坚持了很长时间，这可是需要很打的毅力的。
抬手一指，两股淡蓝色的斗气由指尖飘出，分别钻入吴浩然还有吴浩染的身体。
“嗯。”同时闷哼了一声，二人悠悠醒转，醒来之后，两人同时爬起来拖着沉重的身体在练功场上慢跑。
若雨导师满意的看着两人，眼中露出赞许的光芒。脚下轻轻一点，风一样的飘出了练功场。
这两个家伙虽然平时桀骜了点，但对于修炼上的事还是相当认真的。
看到两人的表现，火舞对两人的态度也稍稍转变了一点，这两个家伙也并非没有优点啊。
不多时，若雨已经回来了，手里还推着一辆精致的小餐车，四菜一汤，一阵阵饭菜的香味飘来，已经饿了一上午的众位学员，一个个抽着鼻子直接把小餐车围了个水泄不通。
“造反啊，都散开，今天坚持到最后的是火舞，所以呢，火舞，赶紧过来，吃完继续修炼。”
闻言，火舞解下负重物，顿时身上一轻，说不出的舒泰，走到小餐车旁的小凳子上坐下。
几个小菜颇为精致，主食则是天火城有名的火晶汤包，火红火红的分外诱人，只是看一眼就已经垂涎欲滴，更何况还是在累了一上午的情况下。
可是饿坏了，火舞二话不说，搓了搓手抓起一个就要吃，却发现一道道不善的目光正盯着自己。
‘怎么回事？难道是怪我不讲卫生？哦，对了’火舞这才想起来是为什么。“来，大家一起吃，小何，过来吃点，一上午了，饿坏了吧。”说完才觉得这么多人看着自己吃饭，实在是不好意思，只是太饿了，忘了什么好意思不好意思的。
对于火舞的邀请，众人只是感谢的笑了笑，小何却对着火舞拼命的摇头，脸上的表情似乎很着急。
唯独两个例外，两位吴家公子拖着僵硬的身体凑上来，直接一人抓了一个汤包就往嘴里塞，一边狠狠的嚼，一边一脸奸笑的看着火舞。
火舞十分纳闷，这是怎么回事，请大家吃，都不吃，小何还是一脸着急的样子，这俩家伙吃就吃吧，露出这个表情干什么？
‘嗖....’
正在思考，突然一股劲风袭来，从小养成的对于危机的敏锐感知这时就起到了作用，本能的抬起右臂，左手手掌一翻，一柄精钢长剑已经紧握在手，两只手的动作几乎是同时进行。
嘭，嘭，嘭。
三声肉.体碰撞的闷响传来，在第一声响起的时候，火舞只觉得一股大力猛然传来，整条右臂瞬间麻木，双脚贴地往左侧滑行，调转过身形，左手长剑往地上猛的一插，在青石铺就的练功场上留下了一道接近十米长的白痕才终于停下。
这时候火舞才意识到不应该出剑啊，这是导师又不是敌人，这下完了，但也没办法，这拔剑对于自己来说已经是一种本能的反应。哎，以前都是这样，突然发生这种情况，那是肯定要拔剑的啊，反正不是你死就是我亡。
而另外两声就是招呼两位吴公子的了，两人的反应怎么能跟火舞比，这可是死人堆里练出来的，再说两人现在身体情况也要比火舞差很多，被若雨导师一人一脚直接踢飞，正死猪一般的趴在地上。
“火舞啊，你很厉害啊，反应挺快的嘛，还敢跟我亮家伙。”
“呃，导师，不是这样的，你听我解释。”
“不用解释了，先不说这个，这饭菜是我买的你知道不，我让你给别人吃了吗？”
“呃，这个，我是看大家都饿坏了啊。”
“还敢狡辩，看我今天不打死你。”
“导师，我错了，你听我解释啊，啊....”
一阵阵惨绝人寰的叫声响起，一声声肉.体接触的闷响传来，新生一班人人觉得有些呼吸困难，小何更是不忍心看下去了，直接别过头去，若雨导师一旦动手那可是往死里打啊，血玫瑰可不是白叫的....
