登陆注册
23561800000009

第9章 极限训练

“还有什么事情吗?”苏离停下了脚步,扭过头略带不满地说道。

“这是我们家族的贵宾卡,凭借此刻,先生在希家旗下的产业内消费,都将享受贵宾待遇。”希琳将一张淡绿色小卡递给苏离。

苏离略微沉思了片刻,伸手接过绿色小卡。

望着那伸出黑袍的修长白皙手掌,希琳眸中掠过一抹诧异,明明声音沙哑低沉,好似暮霭沉沉的老人,可却拥有一双宛如少年般的干净手掌。这人,究竟是什么身份?

“我可以走了吧?”苏离知道不能在这里呆得太久了,不然迟早会出乱子的。

与希琳这个精明的女人相处,苏离感觉如履薄冰,时刻都要小心。

“呵呵,当然,如果先生以后有什么需要,尽管本店,我们诚心为您服务。”希琳嫣然一笑,如风铃般的声音甚是动人。

得到了几许的气血丹,苏离可不想再在这里多呆,随意应了一身,便头也不回地离开了丹药店。

望着苏离消失的背影,希琳俏脸上的笑容缓缓收敛,转身回到内堂,对身边的一个人道:“去查一查这个人的身份。”

苏离离开丹药店之后,并没有直接回家,而是在大街上晃悠了几圈。很快,他就发现身后有人跟踪,淡然一笑,钻入了人群之中。

苏离可是出身于狼牙特种部队,对于跟踪与反跟踪可一点也不陌生,甚至他在这一方面还是一把好手。

苏离在大街上转了几圈之后,便轻易将那些跟踪的人甩掉了。

苏离在一个僻静的小巷子中,将宽大的黑袍换了下来。

然后去服装店为自己和小蝶添置了几件新衣服,又购买了一些大米和鱼肉,他现在有钱了,自然会好好改善一下生活。

回到家后,苏蝶一看到这些大鱼大肉和漂亮的新衣服,一张小嘴张得老大,满眼不敢置信,之后便是欣喜和兴奋。

他们兄妹二人整整两年不识肉味,没换过一次新衣服了,身上的衣服已经破旧不堪,打满了补丁,但却仍然没有丢掉,因为他们就那么几件衣服,丢了就没有穿了。

如今,苏离带回了两百多枚金币,可是一个天文数字,足够让他们过上衣食无忧的生活了。

对苏蝶来说,不挨饿,不受冻,和哥哥永远在一切就是最大的幸福。

如今,这些都实现了,她感到了前所未有的快乐,前些日子所受的委屈顿时烟消云散了。

有了这三百颗气血丹辅助,苏离便准备按照狼牙的训练标准开始训练自己。

这套训练方法,完全是根据人体极限制定的,被称之为魔鬼训练的极限训练法。

极限训练,顾名思义,便是一次次挑战人体的极限,一次次超越极限,从而不断地进步。

苏离给自己制定的极限训练包括,力量、速度、灵敏、柔韧性、爆发力、反应等多个方面。

一个完美的身体,力量要强,柔韧性必须好,爆发力必须强,速度要快,反应要灵敏,抗击打能力要强。

这也是苏离前世一直所追求的,但是前世只是苦练,根本就没有什么辅助,所以成就也有限,但是这个世界是一个充满了奇迹的世界,他坚信,能够创造出前世所没有过的辉煌。

极限训练的第一项便是负重跑,负重跑看似简单,但作用却是非常明显的。它能够锻炼人的体力、腿力、耐力、以及毅力,也是极限训练的基础。

为了不让别人发现,他选择了在小山密林中进行。第一次,他负重二十公斤,毕竟现在年纪还小,身体也比较弱,二十公斤已经是他的极限了。

开始的时候感觉还不是很难,但是跑了五里路,便感觉大腿传来一阵阵胀痛和酸麻,但他却丝毫没有停下来的意思,咬紧牙关向前面跑去。

山路可不是平路,地上随时会出现石头、土洞之类的,一个不小心就可能崴了脚。幸好苏离前世经常负重越野跑,早就习惯了,有了丰富的经验,这才没有被绊倒或者崴了脚。

大约跑了十里路,苏离只觉得感到两条腿好像灌了铅一样,沉重无比,他每跨出一步,大腿便传来一阵剧烈的痛苦。

两腿发酸,手臂发麻,头脑发胀,胸口剧烈地起伏着,沉重的呼吸声,好像拉风箱一样。而那二十公斤重物则好像一座巨山压在背上,似乎随时都可能被压垮一样。

这具身体远远不能与前世相比,显然已经到了他的极限,但是他依旧没有停下来的意思。苏离眼中有着一丝狠色,死死盯着前方,心中不断要求自己加快,再加快!

就在这个时候,苏离发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松,双臂和双腿似乎再次有了力气。

苏离清晰的感受到,从身体之中竟然又产生了一股力气,这股力气不知道从哪里来,却自然产生了,苏离眼中有着一丝兴奋。

超越极限。

他享受这样的感觉,每一次超越生理极限,已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量,他甚至于感受到身体的变化,那是身体深藏在深处的潜能。

“呼~~”

苏离终于在一条小河边停了下来,大口大口地喘着气,头上的汗珠反而如下雨一般滴落下来。

他两条腿仿佛失去了知觉一般,卸下背上的重物,一屁股坐在地上,将一颗气血丹扔进口中,便开始休息起来。

气血丹的效果确实不错,一吞进肚中立即化为精纯的能量,随着血液循环渗入到肌肉之中,缓解着肌肉中的酸痛。

同时,气血丹也为他提供了丰富的营养,一点点改善他的体质。

仅仅过了半个时辰,身上的酸痛完全消失了,他再次变得生龙活虎起来。

苏离不得不再次感叹这气血丹的强大作用,如果是在前世,负重跑十里路,身上的酸痛没有几天是消不了的。

接下来便是游泳训练,游泳虽然普通,却是培养身体协调性以及柔韧性的好方法。

而他选择游泳训练的地方是一处海湾,这里比较偏僻,鲜有人来,海浪也不大,是训练的好场所。

苏离不断挥舞着双臂,奋力拍打着水面,同时双腿也在不断摆动着,以自己最快的速度游动着,口中还一直在喊着:“快点,再快一点!”

半个小时后,他已经在这个海湾中游了好七八个来回了,一个来回足足有四百多米,七八个来回就是三千多米!

此刻,他的双手又酸又麻,每一次挥动都会带来一阵酸痛。

“不能停下来,坚持,再坚持!”苏离不断地提醒自己,虽然这样的极限训练很累,很辛苦,但是也是最有效的训练方法。

如此,苏离又坚持了两个来回,他的脑袋又开始发胀了,训练的强度已经快到了他身体的极限。

又一次到了挑战极限的时候。苏离反而变得兴奋了起来,挑战极限时虽然痛苦万分,但是一旦超越了极限,那种感觉确实异常美妙的,他非常期待那种感觉。

苏离一咬牙,再次奋起双手,不断地拍击着水面,向前游动着。

十一个来回!

苏离猛然吸了一口气,向十二个来回冲刺了。

“呼~~,十二个来回完成,再来一个!!”

尽管他的双手都快失去了知觉,只能机械地挥动着,尽管他的脑袋已经有点昏昏沉沉了,尽管他的呼吸已经如老牛一样粗重,但是他依然坚持不懈,挑战身体的极限。

十三个,完成!

苏离终于完成了第十三个来回,这一次并没有超越自己的极限。他虽然已经隐隐感应到了极限的所在,就好像一层薄薄的隔膜,却一直没有捅破。

他知道,今天不能再继续了,不然的话,他的身体绝对是崩溃的,这等强度的训练已经到了他身体的极限。

苏离艰难地爬上岸,再次吞下了一颗气血丹,顿时化作一股热流渗入到身体各处中,转眼间就被肌肉吸收了。

他身上的痛苦顿时减轻了大半,本来已经耗尽的力气,再次生了出来,肌肉也渐渐恢复了活力。

苏离知道,这是因为刚刚的极限训练几乎将他的精力耗光了,而气血丹正好提供了身体急需的气血。如此一来,自然而然被轻易吸收了。

这种情况下,气血丹的药效被充分吸收了,所起到的效果也是最好的。

之后,苏离又进行了仰卧起坐、引体向上、高抬腿跳、负重深蹲等多项训练,一天下来便消耗了整整八颗气血丹。

这样的高强度训练,苏离前世想都不敢想!

人毕竟是血肉之躯,不是钢铁怪物,身体再强大也有限度,训练的强度自然不能超过这个度,一旦过度,那极有可能将身体搞垮。

但是他现在有大量气血丹,能够快速地补充体内能量,消除疲倦,训练的强度自然可以成倍增长。

经过一天的魔鬼式训练,苏离多少有点累,但是他却能够感受到自己的进步,痛并快乐着。

苏离准备休息一下,然后练习一遍格斗技能再回家。

可是,他刚刚躺下,原本晴空万里的天空一下子变得阴暗了起来。

抬头看去,只见天空中一只巨大无比的异禽,双翅展开来,足有数十米长,投下一大片阴影,犹如一朵巨大的魔云,给人一种无形的压迫感。

巨鸟从空中呼啸而过,径直向岛内飞去。

同类推荐
  • 战神联盟之勿忘初心

    战神联盟之勿忘初心

    轮回继承者终究将面临着,扑朔迷离的结果,真与假交接重合,得与失迷离淡漠,而今征战之时,是否还能追寻那没有结果的结果……我等了一世之久,你却说你要走,我终于还是放开了你的手,轮回沧桑,悠悠等候。这一切的一切,不是迷局,而是命局……当最纯净的翡翠沾染邪气……该如何去唤醒……当玉佩无言却痛苦哀号……谁来解宿命捆绑……当毁灭重生与善良死亡共存……你会判断真假与对错么。还将面对什么……就算是神……也要战斗到最后一刻。当约定之日来临,落幕由谁来演绎到最后……
  • 器炼苍空

    器炼苍空

    欲炼其器,必炼其身,欲炼其身,必炼其魂,其魂也必有坚韧不拔之品格,必有器炼天下之雄心。跟着华锦生一起体验不同的惊险,奇妙的大陆之行,有风情的美女,奇妙功法,一切的一切尽在——器炼苍空
  • 吞天囚地

    吞天囚地

    是为天分九重,一为中天,二为羡天,三为从天,四为更天,五为睟天,六为廓天,七为咸天,八为沈天,九为成天。各天重之间的实力相差无几,从而造成了他们之间的相互制约。然而万年之后的今天,由于中天的内部出现了矛盾,最终引起了其他天重的窥视。在这万分危急关头,一名叫林凡的少年出现。经过他的不懈努力,化解了来自中天内部本不可能解救的矛盾,从而阻止了其他天重本已产生的野心。但这中间所发生的种种,还要从他出生的那天开始。
  • 乾坤灭

    乾坤灭

    众神出,天帝陨,神话破,未终结,一朝起,神魔灭!
  • 永世玄灵

    永世玄灵

    流落街头孩子,兵分四道,倒霉成为帝国壮丁。伐木圣乐森林遇上永王,力寻梅兰竹菊笑天下。岁寒三姐妹与雪王,一起守候着永世不变容颜。天帝玄,风沙雪漠录,也不过是三千年故事儿!
热门推荐
  • 摄魂剑

    摄魂剑

    芸芸众生,苍茫宇宙,仙、人、魔三界鼎足;仙境飘渺,人向往之,兴起修真各派。苦心修练,一生追寻,哪有神仙几许;人性贪婪,固步自封,自许万物之灵。尽享万物,竭泽而渔,终遭自然反噬;魔界枭雄,万物所化,不甘子孙屠戮。群起攻击,刀枪相见,掀起血雨腥风。神州儿男东方剑,自幼身负血海仇,偶得神器摄魂剑,习得神功闯江湖。是爱?是恨?总是恩怨缠绵。是道?是魔?皆为一念之间。
  • 末日剑圣崛起之路

    末日剑圣崛起之路

    这是一个末日的时代,吴极拿着手中的剑一步步走上了崛起的道路。新人新书。推荐票和评论都是对这本书最大的支持。
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 丫头,这辈子你是我的人

    丫头,这辈子你是我的人

    女主角有大小姐病的夏安冷和男主角阳光男孩的陈小晨在一起会擦出怎样的火花呢?
  • 阴律

    阴律

    阳间管生,阴间管死,生死轮回都在阴律之中。阴阳两界看似风平浪静,实则暗涛汹涌,究竟是谁在霍乱人间,造成无数人的枉死?又是谁在掀起腥风血雨,企图推翻阴阳秩序?且看守正辟邪的金氏家族第三十代掌门人金燕子如何一层层剥开迷雾,找到真凶!一片荷叶铸就了一段千年情缘,情到深处不论是人是神,都无法逃脱情的牵绊。遵守因果循环,却换来了前男友邪妄肆虐的残忍报复。命里的老公注定无缘白头到老,她只能独自承受孤独残破的余生。三段感情,三个男人,最终,心高气傲的金燕子将花落谁家?--情节虚构,请勿模仿
  • 真佛

    真佛

    远古佛门衰败,诸佛寂灭,妖魔横生,伪作佛陀。假佛祖安坐佛位,真佛陀涅槃重生。唯有卷携诸佛怒火,血洗这污浊的天地,才得证真佛之位。无愧于天地,亦无愧于己。
  • 非同寻常

    非同寻常

    同一个物种,在不同的宇宙中,上演着非同寻常的故事,人类,并不孤单,死亡便是开始。
  • The Lilac Fairy Book

    The Lilac Fairy Book

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 年家有余

    年家有余

    前世,她一腔柔情错付渣男;再睁眼,她竟成了乡间种田的小女娃。上有爷奶压迫,下有姐妹算计,这日子过得是真苦啊。可是再苦,也不能挡住年白露奔向银子的脚步。赚钱、买地、开铺子……咦,田间躺着的那个是什么鬼?“娘子,为夫饿了,快来给我下面吃吧。”
  • 梦晚梧桐

    梦晚梧桐

    她,穿越时空,降临异地,惹上了一段本不属于她的姻缘。她以为他不愿言语只是因为高冷,但她没有想到,他接近她是另有所图。“你到底想要什么?皇位?”“哼,我要的不仅仅是统治这个国家,而是统治整片大陆。”“好,我帮你。”“你为什么愿意这么死心踏地的跟着我?”景寻梦冷笑道,因为我爱你,但这却永远都不能让你知道,该有多讽刺啊。金钱、权利,爱情、友情、亲情。谁会伴你一生,谁又会毁了你的一生。新书《囧事日常:杯具美容尸》已开坑,希望喜欢的大大们可以动一下你们萌萌哒的小手指给诅咒收藏一下,诅咒在这里谢谢大大们啦~~~(一百八十度大鞠躬~\(≧▽≦)/~)