一千零一、一千零二、一千零三、……
秦悍单手握着单杠，疯狂做着引体向上，速度之快，简直令人咋舌。
但在这个世界，却显得那么的幼稚。没错，是幼稚！因为这种简单的动作，在白发魔女慕天霜看来，简直就是三岁小屁孩都会的。而秦悍反而在这里浪费时间，越看越让这位白发魔女觉得不耻。
单杠，沙包，杠铃，这些都是秦悍令慕颜帮他准备的。
毕竟这个世界是武者的世界，他没理由不入乡随俗。更何况，白绫曾告诉他，他的实力太弱，弱到随便一个垃/圾武者一个指头都可以收拾他。不想被欺负，只以奋起修练，就这么简单。
这对于一向懒散的他，绝对是一种致命的打击。要知道，一千个引体向上，那可是要多大的耐力与力气才能完成的丰功伟绩啊！那可是以前的他，不可能完成的事情，他也不知自己为何来到这个世界后，体力会变得这么变/态！可在他看来这么变/态的体力，在白绫眼里，他这个层次，居然随便一个低级的武者就能收拾。
在他看来，他就是那种极度不适合在这种野蛮世界生存的穿越者。
都说性格决定一切，是以，他不得不渐渐改变这种性格，因为相比起流汗来，他更怕流血！
武者修练的门槛，是第一境——铸体境。铸体境又分九个层次，第一层次就是训练力量，纯粹的股肉力量。
当肌肉发达到一定程度的时候，就能感觉到体内有股元气产生。事实上，这种元气是人体本身就存在的，只不过是通过训练力量，来达到感应这股元气的目的而已。当感应到这股元气的时候，就是第二层感气阶段。
当能够顺利引导元气来进入对皮肤的淬养，就是进入了第三个阶段，也就是炼皮的阶段。这个阶段，有个通俗易懂的叫法，叫做‘挨揍期’。练武要先练挨打，秦悍估计就是这么个意思了。
挨揍期之后，就是更深次层的练挨揍，也就是皮肤底下的各种‘膜’，练完这个，继续练‘筋’。到了练筋的阶段，那就是开始揍人了，特别是接下来的锻骨期，那绝对是修练强大杀伤力的必经之路。
锻炼完骨头，就要让元气侵入骨髓，并将期壮大，这样一来，才更有力气揍人嘛！当做完这一套高难度动作之后，就被称为是铸体小圆满了。到这里，铸体期基本结束，接下来就是冲击第二境界，也就是元气境。
人体的丹田，据说有丹田壁垒包裹着。铸体期的元气产生于身体各个细胞，想要进入第二境界，那就得调动体内所有元气，一举冲破丹田壁垒，让元气进入丹田，形成元气种子。有了元气种子，才好继续开辟丹田，才好吸收外界的灵气入体，壮大丹田中的元气。
貌似这条路，对于如今的秦悍来说，还有点长。而且对于他这种懒散的人，最容易的，就是放弃！
是的，支持不下去就很容易放弃。就像他现在一样，做引体向上做到一千多个，已经达到了一种极限。但是想要打破这个极限，却是极为困难的事情。因为容易放弃的人，在困难的时候，所想的事情，总是觉得，是不是先放一放，明天再继续！？
“懦夫，要是不行就别咬牙称着了，像你这种方式，三岁小孩都比你行！”
白发魔女天霜没心没肺的在一旁蹊落着。对于这个侍女，秦悍那个叫恨得牙痒痒，但又拿她无可奈何。
怎么说，她也是元气境五重天的小高手，收拾他这样的普通人，根本不用一根手指头，吹口气就OK了！
两天下来，秦悍觉得自己做得最错的一件事情，就是让天霜这个白发魔女当自己的侍女。
他这个圣主在这个侍女面前，居然没有绝对的话语权，简直就是奴大欺主。表面上，这个白发魔女相当会装模作样，在外人面前，她那是一副说多乖巧就有多乖巧的模样。只有在暗地里，她的獠牙才会显露出来。
秦悍很无奈，对慕颜说要换侍女吧！又显得自己这个圣主没本事，居然还降服不了一个侍女。
狠下心来召唤白绫出来教训她一顿吧！可白绫又跟他说，如今他的实力还很弱，若是擅用它的力量，一不小心，若是有什么意外事情发生，对他是一种不负责任的伤害。毕竟这个世界，可不是什么太平盛世。
也就是说，秦悍一天只能召唤白绫一次，一次只有五分钟时间，间隔六个时辰才能再召唤。所以，召唤是不能白白浪费的。除非他的实力有所增长，加长召唤次数与时间。
没奈何，秦悍只能咬牙撑着，先学好本领，再图将来报仇之事。
他暗暗发誓，将来一定要抓这个白发魔女来打PP。她的翘PP，他预订了，那是专属于他的东西！
这么一通发狠下来，他还真的奇迹般的撑住了。
就在他咬牙死撑，双眼发黑的时候，他突然感觉到体内有股气息在产生，并传到他的四肢百骸，让他那早已酸麻到没有知觉的肌肉，就像干裂的大地再一次得降甘霖。
似乎是感觉到了秦悍的突破，面无表情的慕天霜眸中闪过一丝不可思议的神色。因为她很清楚，从练力到感气这个阶段，能够在七个日夜内突破，就是绝世天才了，而能在半个月内突破的，也都是少有的天才。
想当初，她也是花了八个日夜才突破的，后来还被贯以冰霜一族最有武学天份的绝世天才。再加上她天生白发，能与冰霜一族的守护神签定契约，更是冰霜一族未来崛起的希望。
可如今跟眼前这个‘懦夫’比起来，她引以为傲的东西，居然就这么简单就让他给做到了。
铸体境，在进入第二重天感气阶段之后，就可以修练武学心法了。因为有了武学心法的帮助，运转元气便能够更加有目的，更加得心应手。
呯——
秦悍从单杠上跳下，边甩着手，边在院子中小跑起来。虽然此时他的肌肉没有痉挛，但是他知道，若是不缓解一下肌肉的压力，第二天估计整条手臂都不是自己的了。
“跟我来吧！”看到秦悍停下来后，慕天霜朝他甩了下头发。
“干嘛！？”
“去选修你想要修练的武学功法！”慕天霜没好气的说，此时的她，心里相当不平衡。估计用不了多久，冰霜一族第一天才的名头，就要让给这个‘家伙’了吧！
此时，她已经在不知不觉间，将‘懦夫’用‘家伙’来替代了。
“啊！真的可以修练武学功法了啊！”秦悍是相当期待的。每个人心中多少都会有个武侠梦，秦悍亦然。只是在二十一世界的地球，这种想法，只能当成是梦。可在这个世界，这不是梦，是完全真实的。
他屁颠屁颠的跟在慕天霜身后，朝冰霜一族的藏典阁走去。
秦悍所居住的院落，在冰霜一族的族地中，属于高等院落，座落在山腰上，在所有建筑当中，算是第二高的一座院落了，最高的院落是族长院落。在他这个院落之下，便是长老议事阁。
本来秦悍所住的这个院落以前是慕天霜所有的，如今就便宜他这个圣主了。
慕天霜带着他来到议事阁，秦悍有些不明所以，问道：“不是说藏典阁在全族最中央吗？”
“那里只是普通的藏典阁，真正的藏典阁在议事阁的后面。”慕天霜面无表情道：“只有潜力，领悟力足够强大的族人，或是对本族有过大功之人，才有资格进入真正的藏典阁。”
秦悍若有所思的点点头，问道：“那我这算是领悟力强大，还是潜力巨大的？”有功之人，他是不想了。
“你是圣主！”慕天霜银牙暗咬，双腮不自然的抖动了下。让她承认他是天才，门都没有！
守护藏典阁的是冰霜一族的一位长老，看起来应该有八九十岁了，头发胡子银白，手里拿着个酒葫芦，很是惬意的靠坐在藏典阁前池塘边的一棵柳树下，翘着二朗腿，哼着不知名的小调……
“啸爷爷，天霜看您来了！”慕天霜看到那老人，小跑了过去，伸手就去拽老人的胡子。
老人身形一闪，躲过了她的贼手，吹胡子瞪眼道：“你欠爷爷的酒什么时候还来？别说得这么好听，有什么事快说，没酒别来烦我老人家……”
“嘻嘻……啸爷爷不会这么小气吧！下回来时一并给您带上好了！”
“这话你说了不下百遍了，信你这小丫头才有鬼！”老人慕寒啸翻了个白眼，同时扫了秦悍一眼，点头道：“你们进去吧！没事别来烦我这老头子……有酒另说！”
秦悍失笑，原来是个老酒鬼！
慕寒啸虽然没见过秦悍，但是秦悍成为圣主的事情，他却是知道的。不过老人家面子拉不下来，既然族内还未举行圣主即位仪式，那他也只好睁只眼，闭只眼，就当没看到好了。
“啸爷爷真小气！不就拔了你几根胡子吗？”天霜哼哼的挥了挥小拳头，跳脚道：“下回再拔你几根，就是不给你酒喝，谁叫你不教人家‘飘叶随风步’的！”
一听这事，老人家又吹胡子瞪眼了，“小丫头还有理了，跟你说了，不到元露境，这步法学去也没用，你就是不信，能怪我老人家吗？”
秦悍大奇，原来这老人家深藏不露，有东西让这白发魔女惦记着啊！没想到这白发魔女，原来还有如此可爱捣蛋的一面，看不出来，看不出来，今天算是开眼界了。
就在秦悍笑而不语的时候，天霜朝他呲牙道：“笑什么笑，牙白呀！”说着瞪了他一眼，领着他朝藏典阁走去。
秦悍皱眉，暗忖：这女人变起脸来，果然够快的啊！有事就装可爱迷惑人，没事就是一副夜叉脸，真吓人！
进了藏典阁，慕天霜往门口一靠，道：“自己进去挑吧！喜欢什么就挑什么！”
“你不介绍一下？”秦悍瞥了她一眼。
“您是圣主，我哪敢给您做主啊！”天霜很不负责任的给他一个背影。
嫉妒心作祟的女人，很不可理喻的！
“嘁！真以为离了你，本圣主就挑不到好东西了？”秦悍大摇大摆了走了进去，开始在藏典阁内转了起来。
一排排典籍摆放得整整齐齐，间隔倒是不小，可谓一目了然。只是，他还真不知道哪种好，这里，起码有上百种典籍吧！秦悍皱眉了，上百种典籍，真正有用的有多少种呢？真正厉害的，又有多少种呢？
“白绫，滚出来！”秦悍叫了起来。
结果，整个藏典阁内，响起了一阵轰隆之声，本来整整齐齐的书架，齐刷刷倒了一片。
整个藏典阁，变得一片狼藉……
