庆龙经过两刻钟的虚实之间往复的吐纳，檀中穴中的气体渐渐的凝实。
内视着檀中穴中凝实的气团，再看看气海穴中游闯不定的气流，也是暗暗的叹气。
叹气归叹气，不过想到能过修炼“通”字功法了，也是老怀大慰。
“虚~……实~……”再修炼了一遍虚实之后，庆龙，准备开始修炼“通~”了。
“通”字功法，故名思议：通者，通达也！
庆龙渐渐的进入了“通”字功法的修炼之中，修炼这“通”字功法，也是颇为麻烦，需要调整姿势。
庆龙把右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。
吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动，上身挺直，闭目，首部直立。
呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。
循环往复，保持每一次呼吸的节奏一致。细心体会腹部的一起一落。
经过一段时间的练习之后，庆龙将手拿开，只是用意识关注呼吸过程。
呼吸过程不能紧张也不能刻意勉强，作为初学者的庆龙很是注意吐纳之气对身体的影响，以及细微的变化。
庆龙在吸气时，用意念感觉气息开始经过鼻、鼻腔、喉胧充分的集中于肺部。
当肺部容积逐渐增大，保持胸廓不动，迫使横膈膜下沉，同时腹略向外鼓起；呼气向内收腹部，横膈膜向上提升，使大量浊气呼出体外。
把腹部当皮球，用鼻吸气使腹部隆起，略停一两秒后，经口呼出至腹壁下陷。每分钟大约有五六次即可。
庆龙无论是吸还是呼都要尽量达到“极限”量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼为度也要努力下去。
同样的腹部也要相应收缩与胀大到极点，如果每口气直达气海则更好，但是初次修炼的庆龙是没发做到的。
渐渐的肺部中的气体达到了饱和，这个时候改是“通”字功法的关键之处了。
庆龙用意念守住肺部，同时左手置于头部，右上置于肺部，舍抵上颚。
意念牵引肺部的气体使得，肺部内的气体凝炼。
只见庆龙肺部内的气体随着庆龙意念的牵引，渐渐的缩小，本来有碗口大小的一团各色气体，被凝炼成了鸡蛋大小的淡黄色气团。
淡黄色的气团在肺部之内跳动，很不安分。
这使得庆龙不知如何是好。
此刻的庆龙也是当断则断，直接用意念把气团牵引出肺部，并缓缓的牵引气体到檀中处。
庆龙努力的一心二用的一边用意念守住从肺部牵引出的淡黄色气团，一边用意念牵引气海**的气团。
不过在牵引气海**部气团的时候，又发现感应不到气海**的气团，这也使得庆龙苦恼。
庆龙也是灵机一动，直接放弃气海**气体的牵引，转而用意念牵引檀中内的气体。
经过虚与实的吐纳庆龙很轻松的感应到了檀中内淡黄色气团的存在，用意念守住并牵引，缓缓的将檀中**的淡黄色气团牵引转动，并一边牵引肺部牵引出来的气团汇入檀中穴。
只见气团在檀中外围慢慢的变小，檀中内流动丝丝的气体融入淡黄色气团，随着淡黄色气团的不断增大，肺部牵引处的气团消失不见。
看着感觉是肺部牵引处的气团是慢慢汇入檀中穴的，殊不知，这气团无时不刻的撞击着檀中穴，撞得庆龙撕心裂肺。
疼痛中的庆龙哪还有心思理会这些，只是努力的凝炼淡黄色气团。
待凝炼完毕之后，庆龙又是用意念牵引著檀中**的气团，直接一个意念，把气团牵引到肺部。
念至气达，不能说不快。
庆龙往复的将气团有檀中穴牵引到肺部，再由肺部牵引到檀中穴。
直到庆龙随心所欲的控制这团气团，集中心念修炼的庆龙因玩转气团而得意的笑。
只是接下来的一阵疼痛再也不能令他发笑。
疼痛提醒了庆龙此刻的任务。
玩转气团只能说达到了初步的通，离修炼虚实通的真正目的还有很远。
修炼虚实通的真正目的就是要，使得檀中穴与气海穴能够相通，这种相通不是随便意念牵引便能相通的。
虚实通中所谓的通，是在檀中穴与气海穴之间构建通道，使得气海**的气团与檀中穴中的气团暂存于通道之中，并在通道之中使气团液化得到大道宝液，经由通道回流至气海穴。
之所以要肺部与檀中穴的气团相融，便是为了壮大气团，使得气团有足够的能力冲破屏壁。
接下来，庆龙要做的就是构建气海与檀中的通道。
庆龙先是入定呼吸，感应气海内的气团，并用意念守住，缓缓的牵引到右手掌心，停留住，意念不放松。
再分出一半的意念守住檀中**的气团，并缓缓的牵引至左手掌心，停留住，意念不放松。
此刻庆龙的意念一分为二，左右手的掌心分别停留着气团。
最为关键的时刻到了，成败也就在此一举了，此刻庆龙要做的就是将左右掌心的气团在虚实间合一。
此刻左手在檀中处，右手在气海处，一上一下。
庆龙将左手缓缓的从檀中穴向气海方向移动，直到左手离肚脐一点五寸处才停住。
只见留在在肚脐处许久的左右手绕着肚脐，打起了太极。
此时此刻，对，就是这个时刻，庆龙的左右掌心各出现了光芒，不过很是暗淡。左右掌心的光芒随太极的转动渐渐的糅合在了一起。
在光芒糅合的瞬间，庆龙感到无比的舒畅只是他不敢有丝毫的大意。
庆龙控制两股意念糅合，随着意念的糅合，两掌心的光芒先是合二为一化为一团，在慢慢的扩散开来形成一个虚幻的通道。
庆龙感觉自己的意念脱离了身体，置身于灰蒙蒙的空间之中。
在虚幻通道稳定的一瞬间，通道内出现了，两个气团——分别来自檀中、气海的气团，两个气团很是自然的糅合在一起。
虚实通终于修炼成功了，两气团也糅合在了一起，剩下的就是等气团在通道中液化回流了。
在庆龙收功的时候天色开始朦胧了，新的一天即将开启，庆龙下意识的用意念向屋外感应而去，嘴角不由得露出了丝丝笑意。
