第二天，决定开始进行身体训练的林天翔早早的起床，在没有惊动凌音的情况下出门开始晨练，经过一晚的决定，林天翔为自己准备了一系列的训练清单，并且每天都这样还让凌音负责监督自己，当然晨练不包括在训练的清单里。
林天翔决定训练的当天晚上给凌音说了之后凌音还一脸好奇的问林天翔怎么突然想要训练了。在林天翔说出了实情后凌音也知道了林天翔的想法也就决定帮助林天翔。
来到木叶学校的操场上，本以为自己算来的比较早的了，却发现小李正在那里做俯卧撑，而且汗水已经将小李面前的地面给打湿了，看着小李的训练，林天翔深知自己也不能落后，于是在跟小李打了个招呼后也开始了晨练，在凌音起床前林天翔准备先做100个引体向上和500个俯卧撑热身。
小李发现昨天跟自己对战的人也进行着晨练，中二病又开始犯了，嘴里不停的说着青春，热血什么的。听的林天翔心烦，随手一个苦无从小李的眼前飞过去插在了树上，苦无真的就是贴着小李眼睛飞过去的。吓得小李一脸害怕的站在那里。
不多时，凌音也来到了这个操场，将林天翔的早饭带来让林天翔吃了后就开始监督林天翔的训练了。训练清单中首先是1个小时内绕操场蛙跳25圈。
说做就做，林天翔就开始了蛙跳，每一次跳跃都在一米五左右，而每一次跳跃都以极快的速度进行下一次跳跃，400米一圈的操场不到5分钟了已经跳了半圈多，快要一圈的样子。
全速计时下来林天翔知道这样下去不可能完成于是就加快了跳跃的速度和跳跃的距离。一旁监督的凌音看着拼命的林天翔心里既高兴有担心，她担心林天翔会因为这样而累坏，因为这25圈的蛙跳只是清单里最简单的，越到后面越累；而她为林天翔这么努力而感到高兴，本来以林天翔的实力在世界上横着走完全不是问题，完全不需要训练，而林天翔却选择了封印自己的能力进行身体上的训练。
凌音的想法林天翔是全然不知的。一个小时后，林天翔蛙跳了27圈，比预计还要多两圈，休息了一下，结果凌音递过来的水，一口就喝了一大半。林天翔开始为自己拥有凌音这样的未婚妻感到欣慰，不得不说凌音无时无刻都在为林天翔着想。
十几分钟后，林天翔开始了下一步的训练，单臂倒立绕操场25圈，同样的25圈，难度却大了好几倍，要一边跳跃一边保持平衡，以免摔倒，而且林天翔对自己下了一个死命令，那就是摔倒的话重新计算圈数。这无疑是在把自己往死里训。
之后的时间也在不停的训练中度过，当然小李也在训练。所以小李和林天翔互相以对方为竞争对手，谁都不想输给对方，两人在休息时还打赌说谁先完成训练就算胜利，输的一方要请对方吃晚饭，而且不管吃什么，都不能拒绝，这对体能消耗巨大的他们来说是补充体能的最佳方式。
小李本身就是个没有心眼和心计的人，所以比赛他绝对不会作弊，将自己的训练清单减少。这一点林天翔非常的放心。反观小李，非常的羡慕林天翔，有这也漂亮的女朋友帮忙监督、送水什么的，简直就是训练时都是在享受啊。
一天下来，林天翔一直到晚上9点左右才完成了自己的训练清单。而小李早已在晚上7点左右就完成了。而且根据凌音的观察，小李的训练内容比林天翔的还要艰难许多，这不禁让凌音也开始思考小李是怎么坚持下来的了。闲下来问了几次，小李的回答一直是‘我不能使用任何查克拉，但我要让大家知道就算不会忍术也能成为忍者’每当说起这句话时小李的眼光总感觉好像在燃烧一般。在木叶生活了几天，凌音也知道了他们口中的查克拉是什么东西以及查克拉的重要性。
然而眼前这个不能使用任何忍术的男生在起跑线上了被别人甩了太远太远，但同时也是小李的优点之一，大部分人在学会使用查克拉后就想要学习大量新奇的忍术，而学多了之后就会发现忍术的数量虽然多，但却没有自己最擅长的一个那又有什么用呢？而小李却不同。不会忍术的他除了体术之外就没有选择了，所以他只能专心练习体术，将体术精通，这样小李就能比许多同等级的忍者都会强大很多。
最后由于林天翔输了，所以林天翔得请小李吃饭。
