华山派入门有三门基础功夫要学，一为静功，二为动功，三为剑法。
三门功夫之中，静功又是基础中的基础，说来也简单，不过呼吸吐纳、以意引导而已。呼吸吐纳，便是控制呼吸的频率与长缓，不断调节自身内里循环，让人处于某种最符合天地自然规律的状态，以便寻求机会，纳元入体，和精生气。而意导，则是根据呼吸吐纳的节奏与频率，用意念游走全身，锻炼精神，进一步调和精神与肉体，为练出内力之后的引导打下基础。
意导的第一步，便是意守丹田。
周清听着耳边不断传来，从耳孔传到脑中、传递到心灵深处的声音，心思逐渐放松，心门随之打开，呼吸随着声音的高低长短变化而发生变化，意念不断往丹田聚集，很快，丹田之处就变得暖融融一团，圆圆如一鸡子，更似有什么东西蠢蠢欲动，。
意念随着声音的引导而愈发凝聚，最后与丹田精气相合，愈涨愈大，就在他感觉有些承受不住时，突然，一声轻斥入耳，如雷霆炸响，丹田像放气的气球一样，迅速压扁下去，意念带着内气充溢而出，迅速沿着冥之又冥的经脉游走奔腾，连走三十六周，方才再次蛰伏入丹田，就像跑累了的马儿一般，终于停下来休息片刻。
周清从深层次的定静之中醒来，精神一阵虚空，身体却轻飘飘的，却又全然掌握在心，丝毫没有往日力量增长太快而控制不住的隐忧。
他轻身一跃，便跃起半丈来高。往日跃起半丈，也非难事，但绝无如此轻松肆意，非得在地上重重踏下两个小坑不可！
“师傅！”周清两只眼睛清亮，看着发鬓湿透的宁中则，缓缓拜下，终于诚心诚意的叫了声师傅。
“好孩子，快让我来看看。”宁中则招了招手。
她所用的传功之法，本是华山秘传根本。
这世上，神功秘籍不少，但真正能解其秘密、明其隐语的，在偌大江湖之中，十不有一，而在修炼的时候，又无不需要小心又小心，稍有不注意，说不得就是个走火入魔的半瘫下场，即便都看懂了、明白了，也总有些书面上无法全然说清的东西，需要自己领悟。因而，绝世武学不少，但真正的绝世高手从古至今就那么几个。而真正的绝世高手，往往又未必是修成绝世武学的。
华山这秘音传功的法门，却将武学入门之槛拉得低之又低，通过类似于催眠的办法，利用声音引导呼吸意念，再进一步的引导内力变化，从而达到教导的目的，实可谓高明之至！单凭此一处，便奠定了华山派五岳之首的根基！
宁中则早知周清天生经脉俱通，乃旷古绝今的天纵之才，却也未想到，其进境如此之快，仅仅凭着一份基础的吐纳功夫，便在一日之间，修炼出内气。内气虽少，但极为精纯，因着畅通的奇经八脉，内力借着大周天之力，如丝如缕，源源而不绝、循环而不断，几等于他无时无刻不在练功。按她估算，再过五年，此子在气之一道上，便要超越于她。
想及此处，即便以宁中则的爽慈和爱，亦不可自抑的生出一股嫉妒之念来。
也是，别人辛辛苦苦练功一辈子，却被一个小儿轻松超过，并且以更快的速度，驶向所有人都不可预知的境界，若无半点妒心，反不正常。
宁中则心中嫉妒一生，立马又被一股庞大的自责自悔之情压了下去。
她满目复杂的看着周清，“好孩子，今天就到这里，你明天开始便随我练剑吧。”其实她本想传给周清更高深的内功的，但走得太快，她实在觉得不是好事。
她决定将今日之事瞒下去，即便是岳不群，也不透一字。
华山上的人，渐渐多了起来。原本应该出现的华山派弟子，诸如施戴子、陆大有等，一个个拜上山来，成为华山亲传弟子。相比之原本，还多出了几个人，其中一个，正是华山上仆役陈氏夫妇的儿子，一个被岳不群取名叫陈余庆的小屁孩。
这孩子受周清灵水滋养，十二月怀胎方下，资质根骨自然不凡。
也不知什么原因，这个叫陈余庆的小屁孩对于周清特别亲，天天黏在周清身后，即便不搭理他，他也能坐在旁边自得其乐；周清若有所需，让他拿个东西、递个锤子更是欢喜不已。
于是，华山上大名鼎鼎的跟屁虫“小鱼儿”便出现了。
周清见他听话又乖巧，心里也高兴，不时给他一瓜两枣，带他做些玩意。也正因为陈余庆跟他亲近，往往被令狐冲几个师兄弟借着各种名义怂恿他来讨要酒食。
所以，在这华山上的各师兄弟之间，除了令狐冲和岳灵珊，也就他和众人的关系最好。
自从学会了轻功之后，周清就开始在华山上蹦下跳，草上飞、树上走，这种奔跑如飞的畅快，我想任何一个正常人都不想错过。
周清学武功的愿望，最开始也是轻功引起的。
很快，华山上下，包括林子里的云豹夜猫，在奔走一道上，都以远非他对手。高手寂寞的无奈，在周清身上得以展现。
打破了思过崖上石壁后，他又有了新的爱好，那便是自己跟自己比剑。
跟自己比剑，实在是一种无奈，因为华山上诸人，都实在太菜，而随之身体的长大，他的力量也迅速成长，一个不好，就要将人刺伤，于是只好学了老顽童的经验，来个“左右手互博”。
他不是老顽童那样的武学宗师，能将之发展成一套武学，但自己对招玩玩，却也是个大乐子。
思过崖石壁上的武学，都被他玩了个边，与剑法一道上，见识也算广博了。
这一日，周清独坐思过崖上，两只手比划了一阵，无聊得紧，正垂头丧气之间，突然想起了什么，里面站立起来，放开那稚嫩的嗓子，大喊道：“风清扬师叔祖，华山派弟子周清拜见！”
话音甫落，一道青影乍现。以周清的眼力，也只堪堪见得一个青影从一块石壁之后闪现而出，直到对方停在眼前，才看清对方僵硬的面容、花白的头发。
周清只是尝试一喊，却不想真将人叫了出来，顿时吓得一跳。
“小子，你在这大呼小叫的做什么？！”风清扬清修被扰，语气可不怎么好，“岳不群那榆木脑袋没教你个好？”
周清缓了缓，方才说道：“启禀师叔祖，我师父是宁中则宁女侠，岳不群是我师公。”
“有甚么分别！你且说说，唤我何事，若说不好，风某人便要得教你个乖！”风清扬可不以周清人小而客气几分。对于当年事，他还有几分介怀；而对于华山之事、对于这妖孽小子，也有那么一丝半点的了解，故不被他那稚嫩模样给欺骗。
周清也不多说，身子一正，小手往腰间一拍，一把明黄木剑飞入手中，“请师叔祖指教！”话未说完，一剑斜指而出，正是“苍松迎客”。
本来斜削入肩的剑势，因身高所致，竟往风清扬小腹切去，更因其快，颇有出其不意之效。
“好！”风清扬低声一喝，并指为剑，不慌不忙的削向周清肩膀。
同样也是一招“苍松迎客”，但周清得其形，而风清扬得其意。
周清观其剑形，似是而非，但见其傲寒而立、不卑不亢的剑势，熟悉而陌生，确知正是“苍松迎客”一招。若非此招他已演练过千万遍，竟要怀疑是不是自己使错了，而对方的才是正宗的华山剑法，是正宗的“苍松迎客”。
周清收起了心中那一丝自傲，肩部愈发的松动，有意无意之间，木剑一甩一绕，最后竟化作一团黄云将风清扬笼罩。
正是周清从洞中学来的衡山绝艺“百变千幻云雾十三式”中的绝艺。
“雕虫小技。”风清扬看也不看那一团遮眼耀目黄云，手指朝一侧一点；不知何时，一个小人竟绕到了风清扬身侧，这一指点出，正点在木剑剑身之上。毫无力道的一指，却将凌厉剑势卸得一干二净。
周清左冲右突，不知为何，却始终逃不过那小小一指。他感觉两人在此道上，全然不是一个境界。对方是一个巨人，而他则真正变成了一个懵懂学童。
总算他头脑还算不错，每一次出剑，总能学到一些东西，渐渐的，那些幻人耳目的东西少了，所有的剑法，都变成平平的一招——还是那招“苍松迎客”，但这棵小松，虽无那老松之遒劲沧桑，但却生机勃勃，让人看到希望。
风清扬这次却未接招，两指轻轻一夹，便将木剑顺入手中。手轻试剑，眼中却是久违和恍惚，是迷惘、是愤恨、是无奈，这其中之复杂情绪，一时之间，连他自己也说不清楚。
“终究是老了！”风清扬复而清明，“只你这一招，便胜我十年苦功。”
“且看好了！我只使一次，能学多少，都看你自己能耐。”风清扬话既说完，木剑轻舞。
长剑在他手中，时而轻逾鸿毛、时而重逾泰山，剑势时而凌厉刺骨、时而如春风拂面，如此种种，皆在演化之中，造物之神奇，竟摆不脱这剑法的窠臼，看得周清神神迷迷、如痴如醉！
剑光淋漓之间，隐隐有人声传来，正曰：归妹趋无妄，无妄趋同人，同人趋大有。甲转丙，丙转庚，庚转葵。子丑之交，辰巳之交，午未之交。风雷是一变，山泽是一变，水火是一变。乾坤相激，震兑相激……
本来难以理解的一段话，但剑光闪烁之间，却隐隐诠释着其中之意，脑中易经道卦频现，隐约之间，有多了几分意味……
也不知过了多久，天已经黑了，银盘照映，华山绝顶之上，一小童闭目沉思。小童身前青石，正被一柄木剑插透。
童儿双目睁开，似一道凌厉剑光自明目透出，骇人不已！
“呼——独孤九剑，果然非同凡响！”周清长长吐出一口白气，一跃而起。
他往前走上几步，正见得那插在青石上的一柄木剑，心中自矜自傲之意尽去！
不知何处来了一股怪风，吹进这石头窝子里面，呼啸一声，将青石上石灰划去，一行字迹清晰可见，正是：神剑不堪畏，人心犹可诛！
见此十字，熟知其中隐意的周清，也不由一叹……
