时间似乎是心灵的万能药，小英逐渐冷静下来。小英回到电脑前面，认真的看了一遍这封信，然后跳过这封信。此时小英心中还有很多疑虑，毕竟他还搞不清楚现在的情况。首先家里的钥匙就在他的身上，就是是小美的那把也留在了家里，他回来的时候也没发觉其他的异常。其次一般的电脑病毒又不会设定的那么麻烦，而且电脑病毒不是通常要隐藏自己的么？小英的好奇心驱使着他，想看看下面会有什么东西。
他点击电脑，跳过信件界面，信件后面是一个全面的智力测试，测试分析能力，记忆能力，反应速度，思维方式…小英没有厌烦逐项的进行测试，他也很好奇，自己有什么样的能力。他的分析能力反应速度都十分优秀，可惜记忆能力连平平都算不上。
果然是记忆力不行么？哎……
就在小英哀叹的时候，小英的电脑跳出了一个提示，请输入身高，体重，出生日期。小英有些好奇，这个是干什么呢？小英在毕业之后，由于工作压力比较大，每次在晚上的时候都吃的很多，所以身材就像接上了打气筒的气球，已经114公斤。这是他隐隐的痛脚。但是他还是没有过多犹豫把自己的资料输入了进去。身高181厘米，体重114公斤……
电脑迅速给了回应。医生培训系统全面启动，启动者信息分析完成，全面计划制定中…启动者目前体重严重超标，请根据锻炼计划保证启动者身体状况。
小英也想锻炼身体，可是每次去锻炼，都会因为这样那样的事情而终止。这次一定要多多坚持，看看这个系统推荐什么样的锻炼方法，就算是魔鬼锻炼也一定坚持下去。小英默默的想着。然而就在他下定决心的时候，电脑提示道：由于使用者体重过于肥胖，建议使用无负重锻炼，避免关节和其他意外损伤发生。显示屏跳转，并且提示小英，需要按照显示的动画进行锻炼。画面中出现了一个美女，躺在瑜伽垫子上，双腿抬起在做空登自行车。
这样就可以么？小英立刻找来沙发垫子，铺在地上，然后做起了锻炼。登了二十四次自行车，然后反向登，小英因为有点累停了下来，把腿放在了地上。电脑里的美女也停了下来，似乎是看到了小英的动作，靠过来说道：“需要坚持哦，一定要做到足够的数量，累的话可以慢慢做。”小英被吓的坐了起来。“你能看到我！？”小英不知道是应该做什么，显得有些手足无措，他在今天已经被这个也许是来自未来的科技震惊的麻木了。可是他不知道的是，就在这台平凡的电脑里，大量的数据正在交互。这些数据还是已经被外界的大型计算机处理过一遍了，大部分的数据已经被分析完毕淘汰掉了。可以说传输过来的数据已经万不存一。
这是一个精致的面庞，小英很快冷静下来，毕竟现在也有类似的东西，不过没这么夸张而已。他看着这张面庞，心灵似乎都沉醉了。她的眼睛闪亮，黑白分明，鼻子精巧，让任何文字都不能完美表达她的美丽。就连小英的脑海里也只剩下了一个想法：人这么会长的这么美。
“你好，我叫静静，是医生培训系统的主人物。从今天起，我们就开始一起学习吧。”静静，这是谁起的名字，小英忍不住腹诽一下。但是看着这么漂亮的美女，立刻受到了鼓舞，重新躺下来，继续锻炼起反向空登自行车。
他心里有好多疑虑，小美上午刚走就来了快递，莫名其妙的信，还有现在的静静，他被这些事情给震撼了，震撼太多，他反而平静了。不要管那么多，反正今年一定要考过助理医师就对了。
空登自行车之后，小英有跟着静静做了收腹锻炼，还有膝盖为支点的简化版俯卧撑，还有锻炼腰背部的后伸腿支撑。小英突然发现他以前从来没有锻炼过后背部的肌肉。小英一边做着锻炼，一边欣赏这电脑里面做锻炼的静静。之前都没太注意，这时才认真的看起来，静静穿着紫色的运动背心和运动短裤，露出的皮肤白皙动人，即使在雪白的背景里都让人感觉到她的每一寸皮肤都发出微微的光华。
不知不觉中锻炼结束，小英只感到微微出汗，没有多么累。静静的衣服立刻变换成了女仆装，她看着小英额头上的汗水说道：“启动者这次的锻炼十分得当，请为自己准备食物和饮水。然后洗个澡吧。建议晚间食物提高蔬菜比例，控制油脂摄入，摄入适当的糖类，和动植物蛋白。”
“你还管食谱么？可我家就这些菜啊。”小英对静静的能力充满了好奇，他决定试一试静静的能力。
“建议启动者熟少量米饭。然后洗澡。”静静没有过多的回答，似乎还带着点程序式的死板。
小英确实感觉身体有些发黏，今天他走了将近一个小时，还做了一套锻炼，现在确实有些难受。没再多说什么就赶紧洗澡去了，他有个每天洗澡的习惯，甚至有时候一天洗几次，东西都在卫生间，也不用准备什么。温热的谁冲洗了皮肤，带走了汗水也带走了疲惫。疲惫尽去的小英感觉所有看到的东西，似乎都清晰了一些。
小英换衣服的时候正好听到饭锅的提示音。他没有去厨房，而是来的电脑面前。电脑里的静静不知道躲哪里去了，平米上只剩下了一条提示：建议制作农家菜肉卷，选择胡萝卜、黄瓜，肉，切丝，肉丝入锅炒熟，用干豆腐卷起来，用刀切成小段。然后蘸豆瓣酱或者蚝油食用。
小英看了看提示，在看看家里面的菜，按照这个简单的提示做了起来，没有什么难度感觉就像是在做包饭。他忍不住在厨房就吃了一个，味道很清新，胡萝卜和黄瓜的清脆口感然他感觉是如此的幸福。
他有点感激了，感激那个把静静送过来的人，他感觉生活是如此的美好。对于他这个无肉不欢的人来说，蔬菜的味道很少能打动他的味蕾。他要把吃的拿到电脑前面，让静静看看他的劳动成果。跟她分享一下这份单纯的快乐。
他清晰的感觉到，这个硬盘里带的东西对他没有恶意，也许这些信息真的很难传送过来，那么真的应该好好努力，坚持下去。
他这次回来，屏幕里的静静再次出现，看着小英端过来的菜饭，似乎比较满意。只是在小英想再吃一碗饭的时候阻止了他。“今天的米饭量已经够了，不应该再多吃了。”电脑里传来温柔的女音。
小英看了看手中的空碗，又感受了一下肚子里传来的温热。恩，确实不饿了呢。默默收拾了一下碗筷，又收拾了一下厨房。
小美不在家的日子，生活只能自理了。小美到家了么？小英还是记挂着他的小美，默默的记挂着，却不善于表达。
