“战军，一航怎么了，他怎么变成这个样子了？”张战军抱着张一航刚一回到院子，妻子文秀就跑了过来看着张一航昏迷着满身大汉的样子又着急又心疼的问道。
“没事，我再锻炼他的体魄，这小子跑步跑的昏过去了”。张战军看着妻子说道。
“锻炼体魄？你怎么把儿子锻炼成这样？”文秀轻轻地把张一航接到自己的怀里对着丈夫怒气冲冲的问道。看到妻子对自己发火，张战军马上就蔫儿了，只好把对张一航说的话又对妻子说了一遍。听到丈夫说的话，文秀也知道这样是为了张一航的将来着想，但是看着张一航苍白的小脸又是一阵心疼，只好什么也不说，大大的白了丈夫一眼，扭头抱着张一航回到了屋子里。后面的张战军只好一脸委屈的也跟着走了进去。
“嗯····好舒服啊，我这是在哪呢？”张一航清醒过来的时候已经是晚上了，发现自己光着身子躺在一个漆黑的大水桶里，水里有着不少自己根本不认识的草叶子，“怪不得这么舒服，原来自己在泡澡呢，晕，这水里是什么问道这么难闻”。嘀咕了一句张一航站起了身子刚要抬腿出来，就听到····啊·············的一声，把他吓得马上把身子坐回了水桶里，抬头一看，却发现小馨儿正用一双小手蒙着自己的脸蛋，站在那一动不动。
“我不是故意地，父亲母亲要我过来看看哥哥又没有醒，醒了好叫你去吃饭”。小馨儿虽然年纪很小，但是也懂得什么该看什么不该看的道理，急忙对着张一航说道。
看着站在门口的馨儿张一航心里这个郁闷，心想“你个小丫头片子，这么大点就知道羞了”。对着馨儿道：“嗯，妹妹你先过去吧，我穿好衣服马上来。
听到张一航的话，小馨儿哦了一声就头也不回的跑掉了。张一航站起了身，拿着毛巾擦了下身体，边穿衣服边想”怎么回事？以我现在的小身体来说，从来没锻炼过的人，一下子跑了那么多路，最起码也应该会肌肉拉伤啊，可是我现在怎么一点事都没有？而且还感觉浑身上下舒服及了？我都已经做好第二天起步来床的准备了，却没用上“。晃了晃头，张一航没有再去多想，朝着父母亲住的地方走了过去。
看到张一航进来，母亲文秀赶忙迎了上来，拉着他的手心疼的问道：”来，一航，过来吃饭吧，你感觉身体怎么样？还疼不疼？“
”娘，我没事，不但不感觉疼，现在还感觉浑身上下说不出的舒服呢“。看到母亲关心的样子，张一航心里感觉暖暖的回答道。
”怎么样，我就说一航不会有事的，你看把你担心的那个样子“。父亲对着母亲说道。
”你闭嘴，我担心我儿子怎么了“？。
···········听到妻子的话张战军又是郁闷的低下了头。张一航看的好笑，赶忙叉开话题对着父亲问道：”父亲，你给我用什么水洗的澡啊？怎么味道那么难闻？还有水里的草叶子是什么东西啊？
听到张一航问的问题，张战军起来举起手刚要再次给张一航脑门来一下，忽然看到妻子正用恶狠狠的眼神看着自己，只好无奈的把手放了下来没好气的说道：“什么水？那是清水，被你洗完了澡就变成那个样子了，那都是在你身体里排出来的杂质，至于水里的东西，你管那叫草叶子？你知不知道我要是把那些你嘴中的草叶子拿到外面去，就算是战尊强者都会杀人越货？”。
听到父亲的话，张一航明白了那黑水的来历了，前世看小说没少看到这个情节。心里又是一暖，这才知道，父亲给子洗澡用的草叶子肯定是大陆上很难得到的宝贝，正想要问问那些都是什么的时候又听到父亲说道：“不要问那些是什么，以后你会知道的，现在先吃饭，吃完饭就好好回去睡一觉，明天早晨继续跑步去。”张一航无奈的哦了一声，坐了下来，
这时馨儿抬起头对着张战军说道：“爹爹，我也要跑步，我也要修炼，以后和哥哥一起保护你们”。
听到馨儿的话，母亲文秀忍不住道：“馨儿，修炼很苦的，你看你哥哥昨天都累晕过去了，你怎么受的了啊？
”娘亲，没事的，我能坚持过去，我以后也要保护哥哥和爹娘，也保护好自己不被别人欺负“。馨儿倔强地说道。
就这样，村子里每天早上都会上演这样一个场景，个小男孩双腿绑着沙袋在前面跑，手里还牵着一个小女孩儿，一个大人在后面跟着，每次两个孩子累的昏过去的时候这个大人就会跑过去把两个孩子抱起来带回家。馨儿的腿是没有绑沙袋的，因为她的年级太小了，空着跑一会儿就会昏过去，要是加上沙袋根本连步子都迈步动。
两个孩子每天跑步，昏过去，洗澡，第二天再继续这种枯燥的锻炼，就这样过去了两个月的时间，两个月来张一航的个子没有明显长高，但是看着比以前更壮实了，不再是以前一看就是个文弱的书生像，小小的身体居然有了一种肌肉感，脸庞也变得比以前更加显得坚韧，馨儿的个子倒是长了不少，都快追上张一航了，大大的眼睛，可爱的小嘴儿，尖尖的下巴，梳着一个长长的小辫子，一看就知道是个美人坯子，再也没有了以前营养不良的苍白。
这一天张一航和馨儿一如既往的在跑步，张一航腿上的沙袋也在半个月前从当初的每个10斤变成了每个40斤，自己都有些不相信，张一航的体重现在也就55斤左右，可是自己现在的负重比自己的体重还高，居然跑的健步如飞，这在以前他是想都不敢想的，以前跑2个小时就会昏倒，现在从早晨跑到中午还不觉得怎么样，倒是让张一航狠狠的自恋了一把。
张战军在一边看的也是满意的点了点头，张一航每天的改变都看在自己的眼里，坚韧的性格，沉稳的心态，对这个儿子张战军是打心眼里挑不出毛病，两个月来他就没听到张一航喊过一回苦，单就这一点当初的自己都没有自己的儿子做的好。
想到这张战军对着两个孩子喊道：”好了，今天就先跑到这吧，你们现在的身体强度已经到了现在年级的极限了，剩下的就只能靠你们自己以后随着年龄的增长慢慢开发了，从明天开始锻炼你们的反应速度“。说完就转头朝着家里走去。
张一航和馨儿互相对视了一眼，都露出了一丝微笑，每天的锻炼不但不会让他们俩觉得苦，相反两个人都感觉这样的生活很充实，尤其是馨儿，从小就没有家庭的温暖，现在的生活简直就像是在天堂一般，馨儿现在完全的把自己当成了这个家里的一员，前阵子把自己原来的李姓也改成了张姓，也就是说现在的馨儿全名叫张馨儿，馨儿的这个决定也让张战军夫妻大大的开心了一下，毕竟他们早就已经把馨儿当成了自己的亲生女儿，一直姓李的话，夫妻俩也不会说什么，但是心里多多少少也会有点遗憾吧。
