登陆注册
17161900000308

第308章 健身房

“舒南……舒南……”

姚舒南恍惚之中感觉好像有人在叫自己,可是当她一下子反应过来,睁开眼睛的时候。

却发现自己眼前黑漆漆的一片,什么都看不到,她尝试着动一动自己的身体,可是完全动弹不了,她的手和脚都被绑起来。

姚舒南试图挣扎了一下,可是没有用,绑在她手和脚上的绳子都太紧了,而她的眼睛透露出来的是深深的恐惧。

她什么都看不见,不知道是这间房子的问题,还是说现在已经是晚上了,所以太黑了。

姚舒南想用嘴发出声音,可是却怎么都发不出来,全身上下一点力气都没有,显然她是被人给下药了。

四周都静悄悄的一点声音都没有,反而让姚舒南越加感到恐慌,她宁愿绑匪就在她的旁边,也不想就这样一个人待在这种寂静无声的地方。

这会让她脑补出很多的情节,姚舒南这样想着把手和脚缩的更紧了,她害怕会出现些什么异常的情况。

到底是谁会这样做,姚舒南的心里面有些疑惑。

她就这样慢慢的回忆起了没被绑架之前发生的事情。

这天早上沈凌轩早早的起来就去上班,在上班之前他特地为姚舒南熬了粥,放在了厨房里面。

姚舒南慢慢醒来的时候,已经差不多是十点左右了,她起来先是到了客厅里面。

从客厅里面就已经闻到了沈凌轩为她熬的粥的味道很香,她走进了厨房打开了锅,果然如她想的那样,沈凌轩特地为他熬的粥。

看着沈凌轩特地为她弄的粥色香味俱全,姚舒南心里面洋溢着小女人的幸福。她先是回到卧室里面洗漱了下,衣服穿好。

才回到厨房里面,把沈凌轩热的粥盛了一碗出来。

抬着这碗粥,她非常惬意的回到客厅坐在了沙发上,一边看着电视一边喝着。

她现在看的这个节目,是一个美国的电视剧上面讲的是一个富人的故事,富人有一个非常胖的妻子。妻子每天除了在家里面吃吃喝喝带带小孩,基本上就没有其他的事情了,所以身材走样。

富人回到家的时候,对妻子和孩子们都很好,可是在外面,富人却有了一个情人。

情人对比一起富人的妻子来说,长得非常的妖艳。富人每次和情人在一起的时候,总是会跟情人抱怨自己的妻子如何的丑如何的胖。

可是当回到家以后,看到妻子为孩子做这做那,他有莫名的心动。

他还是会对妻子做亲昵的动作,这让姚舒南非常的瞧不起富人,他为剧中的妻子感到悲哀。

而当她看到其中的妻子时候,就不禁会联想到自己的身上,或许这是一个作为演员的一些职业病。

现在基本上都没有什么工作,大部分时间都是在家里面待着,每天早上醒来就有沈凌轩特地为她熬的粥。

每次她都会把沈凌轩给她熬的粥喝完,然后就这样在家里面待一天,等着沈凌轩下班和她两个人一起做饭。

每天都是这样,待在家里面偶尔会出去逛逛,姚舒南觉的自己可能离剧中的妻子不远了。

剧中的妻子又胖又丑,自己总会长胖长丑,到时候沈凌轩一定会嫌弃她,姚舒南这样想着,觉得自己确实应该找一些事情来做了。

她觉得自己应该去健身房办一张健身卡,每天都坚持去健身房里面锻炼锻炼。

想到这里,她觉得关于这个事情在行的是姚慕寒,干脆自己打个电话问问她。

看她有没有时间和自己去,如果她没有时间的话,让她告诉自己哪个健身房比较好。

姚舒南想着觉得自己这个想法不错,她把碗洗了放好,直接来到卧室找到了手机。从通讯录里面翻出了姚慕寒的电话,拨了过去。

电话没响几声,只听见里面就传来了姚慕寒的声音。

“姐,这么早打电话给我有什么事情吗?”

“嗯,我想问一问,你知不知道有什么比较好的健身房?”

电话里面的姚慕寒在听到了姚舒南的话后,不免有些觉得诧异。自己以前一直向姚舒南提议说,让她去健身房多健健身。

这样身体就会好一些,可是姚舒南总是拒绝她,没想到今天姚舒南竟然突然就问起了这个问题。

“你怎么突然想着问这个问题了?记得以前我让你去的时候你不是不去吗?”

姚舒南听到姚慕寒的取笑后自然有一些挂不住,她记得姚慕寒提过这件事情提到很多次,沈凌轩的妈妈都已经早就已经办了。

“又不是我要去,是我的一个朋友,她昨天问我,所以我才想着说打电话问问你。”

姚慕寒听着姚舒南口气之中的心虚,知道肯定姚舒南又是在骗自己。

“原来是你的一个朋友啊!那我觉得哪一家都差不多,你让她随便去一家就可以了。我还说如果是你的话,我就推荐你去我常去的那家,我认识有一个教练呢。”

姚舒南在听到姚慕寒的话后整个人又有些慌了。

“虽然说是我的朋友,可是你也不能这样啊,你就告诉我你觉得哪家比较好,你认识那个教练叫什么名字?”

“好了好了,我告诉你。”

姚慕寒把自己知道的那家健身房还有那个教练的名字告诉了姚舒南,还让姚舒南去见到教练后提一提自己的名字。

“都跟你说了,是我的一个朋友,不是我。”

“好了好了,不管是你还是你的朋友都不重要,你去的话只要提我的名字,那个教练就会知道的。他一定会给你最优惠的价格,而且会给你最贴心的服务,记好喽。”

“嗯。”

姚舒南满意的把电话挂上,她心里很开心自己能有姚慕寒这么一个妹妹,还记得以前她们两个人关系非常的差,两个人连说话都不想说。

可是如今却成了她有问题的时候,可以咨询的人,姚舒南心里其实很开心。

当她想了一想的时候,觉得自己刚刚不应该骗姚慕寒的,只是为了自己那所谓的虚荣心而已。

反正到最后还不是要让姚慕寒知道的,因为那是她认识的教练,还是她常去的健身房。

姚舒南想到这个地方突然之间觉得自己真的很弱智,不过算了,姚慕寒说起来自己再跟她解释说这件事也不迟。

姚舒南这样想着,她很开心的回到了卧室里面找出了自己很少穿的运动服,穿上后还随便找了一顶鸭舌帽戴上。

她出了门打车直接去到了姚慕寒说的那家健身房。

当她进到健身房后,感觉整个的气氛就不一样了,里面应该大部分的人都在锻炼。

有男人女人,姚舒南仔细看竟然还有一些老人,看来自己真的是太懒了。

在她印象之中总是以为老人们都只是去跳跳广场舞,早上练练那些太极之类的。

没想到还会有人来健身房锻炼身体,老当益壮这句话用在他们的身上真的一点也不错。

相对比其他们自己有时候特别懒惰,还总是生病。

姚舒南想到这里下了决心,她这次一定要好好地锻炼一下身体,让自己身体更加的健康。

她在一位服务人员的带领下,找到了姚慕寒口中说的那个教练。

当她走到那个教练面前的时候,她觉得姚慕寒挑教练的眼光确实挺不错的,她一说名字这个服务员就恍然大悟的样子。

面前的这个教练是男子,有一米八几,看起来挺清秀,长相也挺斯文的,可是当看到他身上的肌肉的时候,会有一些诧异。

他浑身上下的肌肉还算是很均匀,并不像是电视中放的那些肌肉男,看起来让人感到有些太强壮的过分了。

姚舒南有些时候看到都想吐,大概是真的太夸张了。

姚舒南就这样一直打量眼前的这个男子,而这个男子看到姚舒南的目光的时候,整个人也忍不住笑,他对着姚舒南伸出手。

“你好,我是许教练!”

姚舒南看到眼前的许教练,向自己伸出手,为了防止太过失礼,她也伸出了手。

“你好,我是姚舒南,是姚慕寒介绍过来的。”

许教练在一听到姚慕寒这个名字的时候,眼睛就亮了起来,他脸上堆满了笑意。

“哦,原来是她介绍过来的,欢迎欢迎。你是她姐姐吧,看起来真像。要不我现在先向你介绍一下,我们这里的一些流程吧。”

“好的,那就麻烦你了。”

两个人寒暄了几句后许教练带着她去办卡,在办卡的时候,许教练还告诉姚舒南,姚慕寒已经成了他们这里的贵宾。

姚舒南还有些不懂,贵宾可以做些什么,当仔细询问过以后,她才知道贵宾就是可以享受他们健身房里面一切优惠的待遇。

许教练说完转头问姚舒南问她愿不愿意,姚舒南只是摇了摇头,她能够下决心来健身已经很不容易了,一下子贵宾这个恐怕又有一些太操之过急了。

毕竟她有时候得耐心不是特别好,而且等到工作开始了,恐怕也就没有这么多的时间,何必浪费呢。

她随便找了一个理由搪塞过去,许教练正式开始向姚舒南介绍了一些比较基本的动作。

姚舒南穿着运动的衣服,整个人觉得自己干劲十足,一开始许教练向她介绍了一些比较基本的东西。虽然说比较基本,可是在姚舒南看来还是很困难。

许教练就这样孜孜不倦的教着,没有一点儿厌烦的样子,姚舒南也很认真的学着。

差不多两个小时,许教练宣布训练结束的时候,姚舒南整个人都松了一口气,她满头大汗却还是不忘向许教练说谢谢。

许教练也很客气的说,期待和她第二天再见,姚舒南去简单的洗了澡后,换上了自己原本的运动服。

同类推荐
  • 极道校草的拽校花

    极道校草的拽校花

    黑道言情小说。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
  • 赖皮总裁的傲娇小萌妻

    赖皮总裁的傲娇小萌妻

    叮咚叮咚叮咚~“杉恩叔叔你怎么来了,我爸爸现在没空给你谈事情,他现在正在为我努力奋斗呢!”“为你?努力?奋斗?”“嗯,真哒真哒”“奋斗什么?他现在还缺什么吗?不缺儿子,不缺女人,不缺钱,还奋斗个什么劲啊!小骗子,又想骗我带你去吃肯德基了对不对?!今天叔叔有事,不如改天吧,好吗?”“你说话算话会带我去?”“嗯!”“可是爸爸现在真的和妈妈一起为我奋斗,那天爸爸问我想不想要一个妹妹,我说想。爸爸就说今天晚上他和妈妈给我造一个给我呢!”正在朝楼上走去的某男顿时石化了……
  • 男闺蜜,站住别跑

    男闺蜜,站住别跑

    她心底是十分的高傲的。高傲到让青梅竹马的邶小少爷唯她马首是瞻,让他心甘情愿的当她的男闺蜜,即使是多么心痛的角色,让他都愿意陪她演下去。可当一切都烟消云散,她却成了他不得宠的妻子。他说:我既然当得了你男闺蜜,肯定就能做你男人男闺蜜可以随你喜欢的去欺负,可一个男人绝不会因为你去犯贱……后来,女主大大才发现,这个男人不仅霸道小气矫情傲娇还会犯贱耍无赖,但木已成舟,他怎样她都会喜欢。作者是个新人。
  • 魔女竹茜

    魔女竹茜

    天降巨财怎么花?当然是钱滚钱了!美人、权利、触手可及横财是福还是祸?是福不是祸,是祸躲不过。【十八岁以下的童鞋请不要观看本文的内容】
  • 总裁老公的小娇妻

    总裁老公的小娇妻

    她原来是一个平民,在家经受尽继母,和妹妹的虐待!突然的变故找回了亲身父母与最疼爱她的哥哥。前段一:洛天翔,请管好你的女儿!不要让你的"乖乖女"来插足我哥哥和闺蜜的爱情!你知不知道!我看到你我都快恶心死了!江月柳:你怎么能这样说你父亲!阿姨,你搞错了!他不是我父亲!是你们亲身女儿洛子夏的父亲,不是我的!我忍受够了!不要再把我当几年前单纯的小姑娘!子墨:滚!别让我们在看见你!你...!柳片段二:什么!失忆了!汐回到病房后看到洛子夏在照顾冷子墨冷子墨真好吻上子夏的嘴唇,伤心的哭了,跑出了病房。他们最后在一起吗?...咱们拭目以待!
热门推荐
  • UnlimitedFate

    UnlimitedFate

    这是约定的第一部作品,也希望各位书友能指出约定的不足。内容,是关于一场发生在中国的圣杯战争。(请勿与原作设定比较,本作有较大改动)
  • 修身养性(中华美德)

    修身养性(中华美德)

    中华美德的形成和发展历经五千年,内容博大而精深。中国是文明古国、礼仪之邦,重德行、贵礼仪。自古以来,中华传统美德始终是中华民族赖以生存的道德根基和思想基础,是中华民族发展的精神支柱和文化动力。青少年时期是品德形成的重要时期,对于以后的道德观的树立有着极大的影响,因此,从青少年时期就要给他们正确的引导,使之逐渐形成正确的道德认识、道德情感、道德行为和道德意志。本书通过故事告诉青少年孝、义、节、礼等传统道德规范和行为准则。在青少年学习传统文化的同时,也重新认识了“中国的美”。这对外来文化充斥审美和阅读的今天,有着一种增强民族自豪感,了解中华文化,从浮躁到宁静的“回归”的意义。
  • 进化树

    进化树

    人在数百年前复活了造物主们的机械之心技术,依靠吞下那颗金属小球进入大脑,为数不多的人能够开启左右脑的使用权限开始发挥基因潜能,变成了可以窃取宇宙力量的机器,造物主们消失的星域,也变为新的战场,人类迎来了他们进化树开始疯狂生长的时代。而无法开启权限的人,机械之心便完全发挥了它原本的效用,人体开始与机械结合。一位黑发少年,没有经机械之心牵引,却迈入了这股生命和梦想交织的新生代的风暴之中。
  • 易序传

    易序传

    人生在世总想留下些什么,突发奇想决定写部小说。易经的卦序为什么是如此的,也许有着背后的秘密。本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合。
  • 三世九鼎

    三世九鼎

    第七任天下共主禹帝仙逝于会稽山巅,穷奇惊现大荒,九州风云突变。少年荆若木九死一生,逃难他乡,背负着血海深仇,一步步揭开惊天阴谋。正可谓:千里大荒,天下几经易主;万丈苍穹,风云多少变幻。曾一叹命运种种,奈何世事天定。我欲问遍江山,英雄何不随来,一刀为伴,一剑了缘,半盏残酒醉在了人间。
  • 龙帝之尊

    龙帝之尊

    圣气大陆,宗门为势,武师为尊,弱者为卑,受人欺辱,强者一怒,血流成河。绝世强者,更能俯瞰天地,笑傲圣气,不动则以,动则天色地变,横尸百万,毁天灭地。天骄者龙枫,是天才还是废物?只为,突破武师巅峰!成一代天骄!破天地!傲苍穹!踏圣气!(本人QQ:2216027912)
  • 清歌倾城

    清歌倾城

    她,曾是21世纪著名服装设计师k,机缘巧合来到北墨国,化身兵部侍郎嫡出千金小婴儿一枚。满月之日,国师预言次女当为祸国殃民之祸水,唯一解决方法便是与某一皇家血脉之人结合。什么鬼?某女对国师能力深表怀疑。。。什么六皇子,本小姐不嫁!谁知,一见皇子真面目,只冤相见晚!傻子怕什么?多好玩!再说还是个帅哥哩!“帅哥,等等我…”某宝宝鄙视:当初是谁说不嫁的!
  • 逐鹿策

    逐鹿策

    战争的残酷便是因为他的公平。没有对错,只有立场,却是以命相搏,不死不休。洛阳风云再起,一袭布衣少年站在了杨京面前,轻笑一声。“掌柜的,杨公子来讨杯茶水,难道你还吝啬吗?”伴随着亦将这句话开启的,却是一个长达百年的乱世。
  • 人类学的中国话语

    人类学的中国话语

    为人类学高级论坛的演讲、发言和论文结集。西方人类学界有许多流派,其共同特点是十分重视田野调查;中国学者的特点是擅长历史文献的考据。而人类学的研究则既要求中国的人类学家们从考据中跳出来,运用人类学的理论和方法对中国历史文献进行人类学的解读和分析,又要求中国的人类学家要十分重视田野调查,为国家服务、为社会服务。换句话说就是要求中国的人类学把对中国历史文献的人类学解读与对中国现实社会进行人类学的田野调查结合起来,只有这样,中国的人类学才具有生命力,才能产生具有国际影响的人类学大师,才能形成具有中国特色、中国风格、中国气派的中国人类学学派。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)