人的心理活动中，表情是最能反映情绪表面化的动作。中国传统的人相学以脸型、相貌等占测一个人的性格与命运，虽然有失偏颇，但如果凭面部表情来推测和判断一个人的性格。大致上还是有相当的准确性的。
表情是内心活动的写照，透过表象可以窥探心灵的律动，把握情绪变化的尺度，了解感情互动的根源。表情就是传递这种信息的显示器，它可以为我们显示对方的心态、性格与意图。
1.表情反映心态
表情会因很多因素的不同而有差异，比如，性别、年龄、文化等等。但是，一般来说，单一的表情还是容易判断的，最难于判断的是有几种表情同时出现在一张脸上。另外，一些外部因素也会给判断情绪带来困难。
使判断复杂化的因素包括先前是否见过要判断的脸，综合背景环境线索，判断者的情绪状态，被判断者的面部特征，观察面部的具体方法。
表情是情绪的晴雨表，通过表情，可以观察到与我们交谈的人言语之外的反应。眉飞色舞、笑逐颜开，标志着谈话气氛非常融洽；怒目而视、左顾右盼，则说明谈话没有找到路子。
一些细微的表情变化，也可以提示我们对方是否对话题感兴趣，是否愿意继续下去。比如，眼神的朝向可以提示对方是在倾听、思考还是漠不关心，嘴唇紧闭提示对方要下决心，青筋暴露说明对方马上就要发怒，该采取应急的措施了。
2.从表情推断人物性格
不同性格的人，在同一情绪下的表情可能不同：遇到高兴的事情时，开朗的人可能开怀大笑，一个腼腆的人则可能仅仅抿嘴笑笑，而一个抑郁的人可能只露出一丝苦笑。
经常面带笑容、面部肌肉自然放松的人，他的心态一般比较稳定、平静、开朗；而经常愁眉苦脸、面部肌肉紧张的人，他的心态往往不太稳定，可能心胸狭窄、脾气暴躁。
由于面部表情由面部肌肉的活动形成，肌肉活动会在脸上形成各种表征，比如皱纹等。久而久之，这些表征就会刻记下来。成为永久的表情，这些永久的表情会向外界透漏出本人性格方面的某些东西。
3.表情能帮助人们在交谈时去伪存真
由于各种各样的原因，人们在进行言语交谈时并不一定完全说出自己的真实想法，这样一来，交际的质量就会大打折扣。这时候，表情可以帮助交际的双方正确理解各自的真实意图。
因为多数表情是生理性的，可以不受意志支配，当一个人想隐瞒真相时，就会使有声语言偏离真实的意图。但是，这时候表情就可能背叛他，把被有声语言掩盖的事实揭露出来。比如，当雇员对老板不满时，虽然嘴里说着得体的话，脸上却会露出不满的表情，或者至少是被掩盖的。除了有声语言会掩盖真情之外，人们还会使用表情来掩盖真实的感受或意图。比如，有的人在谈论自称是让他快乐的事情时，脸上露着欣慰的笑。但如果他的感受是假的，很可能会有一种别的什么表情飞快地略过脸上，或者仅仅体现在眼睛里。这种短暂的表情称为瞬间表情，它是被蓄意隐藏了的，但是，随时会跳出来揭穿它的伪装。
9.体型是性格的投影机
体型是指人的身材体态和高矮胖瘦，是人最明显的外部生理特征之一。作为一种了解自己与他人性格和心理的简明辅助手段，研究体型对性格的影响是有着一定价值的。德国精神病学和心理学家克雷齐默尔在1921年发表了《身体结构和性格》，最先将体型与性格联系起来，并进行归类和系统研究。
在工作或社交场合当中，人们总是把自己的内心包裹得严严实实，要想了解一个人的性格，并不简单。但是，人至少有一样东西是难以包裹的，这就是他的体型。人的体型无法受意识控制，然而却能反映内心。因此，我们可以通过体型识人，来大致判断一个人的性格。
1.筋骨强壮而体格结实的体型
这种人的外形特征是肌肉发达、筋骨强健、体态匀称、肩幅宽阔、头部肥胖。他们办事原则性强，诚实正直，因此从事举重、摔跤和土木工程方面的工作可望出人头地。然而，在公司银行当经理的人，也会有这种形态的。这种人做事认真可靠，一丝不苟，出任公司或银行里的经理是最佳人选。他们处处以秩序为重，讲求规律，一旦着手某种工作，必坚持到最后完成，过着充实而又踏实的生活。
另外，这类人做事速度迟缓，总是慢半拍，讲话哆哆嗦嗦，没完没了，写文章过于冗长，谨慎而周到，洋洋洒洒上万字。在谈到电影情节时，更是会发表一大堆谬论。
按照上面所说的各点，这种人虽值得信赖，但缺乏幽默感。他们不仅有顽固执著的一面，还有拘泥形式思考的习惯，缺乏情趣而呆板。被妻子要求离婚的人，也是这种类型的人居多。
2.肥胖（即脂肪质）的体型
肥胖质和肥胖型的体型的特征就是胸部、腹部和臀部囤积了大量脂肪。因腹部附着脂肪，所以从整体看来，像是有很多肉。一般来说，中年人最容易肥胖。
拥有这种体型的人，适应能力很强，能对环境做出快速的适应，多属于好动的人，乐于被奉承和偷懒。同这种体型的人接触，你往往可以感受到对方开朗的性格。这种人十分活跃，一旦被人奉承，任何事情均愿代劳，虽然口头上说“很忙、很忙”，事实上，终日享受着忙碌的乐趣。这种人偶尔也会忙里偷闲，是风趣可爱的人。
这类人的性格特征是活泼开朗，喜好社交，行动积极，善良而单纯。他们颇富表演才能，既充满活力，又稳重、祥和、温文尔雅。他们经常突然改变为喧哗或文静的态度，属躁郁质类型。
这类人通常适于从事政治、实验工作或临床医师。因天赋敏锐的理解力和决断力，他们对任何事都有迎刃而解的能力，往往能出类拔萃。只是他们往往对事情的思虑缺乏一贯性，言谈间极易因轻率而失言，并且自恃高大，骄傲自负，时常将自我意识强加于人，喜爱干涉对方。
3.未成熟状的体型
在你的周围可能经常会见到脸孔如小孩的未成熟形态的人。此种人的特征是，各方面都有浅薄而广泛的知识，可谓样样都会，但行行不精。喜爱对小说、音乐、戏剧加以评论，同时具备其他各种知识，讲话时妙趣横生，经常使人捧腹大笑。
这种体型的人，通常具有自我观念坚强的性格。他们的周围经常是热闹非凡的气氛，话题的中心不是自己时，他就不开心，同时对别人所说的话一点都不听，非常任性。对于这种人，询问有关他自己的事情时，他便会眉飞色舞地说个不休，并且在言谈之间常喜欢标榜自己如何，使人常感到过于放纵，而产生不舒服的感觉。另外，他们常在别人的评价中调试自己，往往显得没有主见，易受他人意见左右。
从另一角度看，这类人可谓是天真、浪漫的人，殊不知自己还有没变成大人的地方正是令人感到悲哀之所在。被人奉承时还好，一旦受人冷淡摒弃时，嫉妒心会变得很强烈，形成一种歇斯底里的状态。对于这种人，要特别注意。
4.纤瘦但身体结实的体型
这类人体型略显纤瘦，但长得结实匀称。他们自尊心强，喜欢争强好胜，自我意识特别强烈且很固执，对任何事情都喜欢带着一种挑战的意味。他们信念坚定，干事情充满信心，不论遇到怎样的苦境，都向着既定的目标去努力，决不退缩。
强烈的信心加上判断灵敏，做事果断，在商业方面实在是前途无量。他们对所有人来讲都是值得信赖的好伙伴，是商业交往中的好顾客。相反，当这种人误入歧途时，就会变成一个强制、专制、高傲、猜忌、蛮横的人，不允许别人对自己有任何意见与反抗。
具有如此体型的人，他们在事业和做人方面都缺乏应有的性格魅力，但他是一个有能力且可能具有相当权力潜质的人，因为他们有宁负天下人的气魄。所以在自己的正确性被认同之前，必会不择手段主张自我的正当性。他们常被认为是事业上的偏执狂，但由于性格上的弱点，即使是别人跟随他，迎合他，他同样还是会和别人保持心理上的距离。他在家庭生活中也可能是个“孤家寡人”，容易遭受背叛。
5.瘦瘦细条的体型
这类人最大的特征是任何事情都归咎到自己身上，带有强迫性格。强烈的敏感使他们对自己周围的变化反应非常快，常会触景生情或是睹物思人，喜爱自寻烦恼，以至于自己想要诉说的苦衷难于表述，结果把责任强加到自己的头上。
这种人常常心神不定，情绪容易失去平衡，且思想容易混乱。其实这是种难能可贵的性格，具有丰富的感受性和纤细的感觉，是生活态度非常慎重的人。他们如果从事艺术性的工作，大多可以取得别人达不到的成就。
6.特别纤瘦型
这种外表瘦弱、苗条的人常给人无所适从、无法接近的感觉。其实，他们神经纤细并且本性善良、冷静沉着，对生活采取慎之又慎的态度，但他对事情犹豫不决且意志薄弱，容易产生气馁心理，是个令人难以捉摸的人。
这种类型的特征一般是对人对事冷静，甚至冷淡，性格复杂且无法适当地表明立场。这种人有相互矛盾的分裂质。比如对于幻想兴致勃勃，保持快乐，但又不喜欢被人探出隐私，心事仿佛用冷酷的面罩覆盖着，也常用孤傲来排斥企图接近他们的异性。对于这类人，有人会不喜欢而视之为一般的交往对象，有人感觉到这类人是不易接近的贵族，具有罗曼蒂克的气质。
这类人对无关紧要的事固执己见，他怪癖、不善变通、性格倔强，并且表情呆板，在没下决心之前用行动来决定，这就是纤瘦人的缺点。这种人因为有纤细神经的关系，其优点是对文学、美术、手工艺等兴趣高，对时尚有敏锐的感觉。在社交上则拥有非常优雅高超的手腕。但总体上说来，这类人是很难接近的。
7.娃娃脸半成熟型
这类人怎么也看不出年纪大小，脸长得像个娃娃，即未成熟型的人，他们以自我为中心，个性很强，又称为显示性性格。如果话题不是以他们为中心，他们就会不愉快，他们完全不听他人的话，属任性类型。他们对每一门类都不精通，但拥有广泛知识，谈吐风趣，擅长搞笑。谈话常用“我……”这样的句式，没完没了。
他们属于天真而无心机的人，但他们自己并不知道自己没有成人个性和思想，所以是个悲剧。如果自己被奉承，就感觉很好；如果被冷遇，就会嫉妒，这时要小心他们变成歇斯底里状态。如果这类人是女性，你只能担任她的听众。在商场上，要注意这类人，她们轻薄任性，没有主见，受他人意见左右，如果对她过于信赖而受损失，可就追悔莫及了。
10.从走路的姿势看人的心态
行为学家明确指出：“在一般情况下，要判断对方的思想弹性如何，只要让他在路上走走，就可以基本了解了。”一个人的心情不同，走路的姿势也就不同；每个人的秉性各异，走起路来也有不同的风采。
英国心理学家莫里斯经过研究发现一个有趣的现象人体中越是远离大脑部位的动作，越是可能表达其内心的真实感情。从脸往下看，手位于人体的中间偏下部位，诚实度可以算中庸，研究发现，人们或多或少在利用手来说谎。脚离大脑的距离最远，相比之下人的脚部要比其他部位“诚实”得多，因此脚的动作能够泄露人们独特的心理信息。
与其他的肢体语言一样，脚的动作有特殊意义。汉语中很多词语都是用来描述脚的动作的，例如轻、重、缓、急、稳、沉、乱等。这些词与其说是描写脚步，不如说是在描述人的心态：稳定或失衡，恬静或急躁，安详或失措等。
人们能够从“脚语”来判断一个人的性格或心情。除了走路，在其他场合下的“脚语”也能表露出某个人的心理活动。例如一些参加面试的人，虽然他们冷静地坐着，表情轻松，面带微笑，肩膀自然下垂，手的动作和缓，看似雍容自若。但你看看他的脚，两只脚扭在一块儿，好像在互相寻求安全感；然后他的两脚分开，几乎不为人所察觉地轻轻晃动，好像想逃走；最后，他们又两腿交叉，而且悬空的一只脚一上一下地拍动。虽然坐着没动身，两只脚却泄露想脱逃的意愿。
因此可以说，在泄露人的心理活动这一方面，脚是全身最诚实的部位。可惜很多人都顾不上或不注意观察这个部位，对这方面的知识也缺乏了解。所以对此加以详细介绍是必要的。
下面就是一些具体的方式：
1.走路沉稳的人务实
有的人走路从来都是不慌不忙的，哪怕碰到了最重要最紧急的事。这种人办事历来求稳，无论做什么事情都要“三思而后行”。这样的人比较讲究信义，比较务实，一般来说，工作效率很高，说到做到。
