道言：少思寡欲，天地不覆，息慮忘機，陰陽合宜。凡世之士欲好生，當先習心。習心在欲作不作，欲動不動，然未至無至，無為之損。故真人先養身，後養心。養心然後欲無欲，是知天下神，故不死。非唯不死，故不老。王母日：人有心則病，無病則生。知非，故不作。天地有蠹而天地不變，故不死。知非而非之，鬼神不盜，天地不奪。故長夜半守丹田元炁，如月能至，心屏絕欲，行之七日光昭一其身。知天下非，不作無益，心自神通。日：天地水火風，五行金木水火土，合成真，如壘仰之高峰，觸之則散，擊則破，復欲成功，豈易致哉。
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原来你还在，谢谢你还在
如果说那时他没有握住苏筱的手是他一生最后悔的事，那么当她回头看他时，是他一生最幸福的事。也许那时握住她的手就没有后来那刻苦铭心的回忆了......只要她偶尔回头看看就足够了，只要还能握住她的手就足够了。苏筱，一辈子的的你一人足矣，追求奔跑，还好你停下来休息，还好你还在.......她不愿向我们敞开心扉，伪装的倒是开了不少，真的想要让她打开那扇.....却带上锁，而且还锁上加锁，也许别说钥匙孔了，那扇门可能连门把都忘了按，纯粹是个傻孩子。他说：那就强行撞开。他说：得你一人足矣。他说：没有抓住你的手是我一生的遗憾....他说：苏筱，放过自己....也放过我...他说：原来你还在，还好你还在。
