逍遥派传至今日是第九代，古延是现任掌门，两名护法，左护法月影，右护法千秋，四个长老，风花雪月。古延名下只有两个弟子，大弟子莫一凡，二弟子花月容，众人皆知他脾气古怪，他本意也不再收徒弟的，没想到今天被一个黄毛丫头拜了师。
步晓晓尴尬的咳一声，打断了正在激情演讲的霁月，霁月以为她身体还没复原，叫她赶紧休息，便悄悄离开了。
汗，他一说到大师兄莫一凡就两眼放光，从头到脚的夸赞一遍还不算，再听下去估计和孙悟空被念紧箍咒一个后果了。
步晓晓坐在木桌前，开始思考自己未来的路，她既然能穿过来，应该能再穿回去，到底是什么引发了她的穿越呢？是生死瞬间吗，难道步晓晓是她的前世？古掌门知道她失忆的时候，神情闪烁，追问她可有丁点回忆，难道这个步姑娘应该记得什么吗？不管了，在这个世界应该先有能力自保，她的先跟古老头学点厉害的功夫才行。
胡思乱想一番，步晓晓慢慢睡着了。
步晓晓想通后，这一夜睡得特别轻松，第二天一大早霁月就来叫她起来，先带她吃了早饭，认识了一些师兄弟，然后送她到练武场。
古延正在吐纳台上打坐，步晓晓静静在旁等待，师傅的一举一动真是仙风道骨，步晓晓想起释小龙和吴孟达的一个电影片段来：吸气，吐气，吸气，吐气，放屁！哈哈，使劲憋住才没笑出声，步晓晓一抬眼看到师傅正向她望来，她赶紧上前一拜，问好。
古延捋捋胡子，问她可还记得一招半式，步晓晓摇摇头，心里暗想别说不记得，是根本就不会一招半式。
气运丹田，丹田在哪里啊？步晓晓合上书，苦恼了半天，幸亏这书里就是繁体字，她还能依稀猜出点意思，师傅叫她先把这内功心法倒背如流，她总不能先叫师傅教她认字吧？明天还是找霁月问问吧。
步晓晓跳到床上，这身体真是灵活，难道因为步姑娘以前习过武吗？要是能继承她的记忆就好了，唉，那也不好，她家的血海深仇真麻烦啊……
步晓晓回忆师傅打坐的样子，盘腿坐下，左手掌心向上放于膝上，右手抬至胸口处掌心向下。
深呼吸，轻轻吐气，胸保持挺立，吐气时感觉气从小腹那出，几个回合下来，小腹酸酸的。步晓晓身体各个部位都安静下来，只有耳朵变得敏感起来，她似乎听到血脉流淌的声音。练了一会胳膊有点酸，步晓晓感叹，以前看小说都说主角打坐吐纳能一动不动一整晚，她什么时候能做到呢？
她揉揉酸热的小腹，这里应该是丹田吧，电视里也这么演的。摸摸到处都是骨头，步晓晓暗叹，这丫头12岁，个头也忒小了，身上没几两肉，这胸……啧啧，也亏得不大，古代女人都用什么束胸啊，不会真穿肚兜吧，那不得下垂？改天得找个女师姐好好问问。
