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第18章 修炼一副好心性

岁月流逝,人世更迭,许多人,在活到半生后,便突然注意到了心性的问题,即自我的日常心念与生活的关系。

所谓的心性,其实就是一个人的善恶成分,好与坏,正确与错误,如何判断自我与外界关系的一种综合反映。

人是很奇怪的,对同样的一件事物,今天可能这样看,明天也可能就那样看。人生中的某些艰难与不顺,甚至危险与可怕的事件,往往也就在“这样”或“那样”的心理上事先形成了。

说“事先”是因为人的动态左右了许多事情。世间的不少事,皆是人为形成的,是人的动念起因,决定了那个后果。人想去谋利,想去得名,或想去做贼,或想变得崇高,这些想,都是“事先”动念。念先有了,事才会跟上。

而动什么念,向哪里去,就是心性了。

心性的外在表现,大多反映的是人的品行。

长期以来,人们把个人的品行过于社会化,个人品行的好坏,在更多的时候,只被强调为一个人社会公德的如何。仿佛只有在公众的场合里,品行才能显示它的好坏。而对个体的自我无妨。

其实,心性最主要、最直接的,并不在对外部他人的影响力,而最严重的,是对个人生活的影响。一个人的命运如何,做事的成功与否,生活得是否美满,乃至悲欢离合的遭遇,都是在这个“心性”之中,由这个心性在作怪。

心性健康的人,会注意到阳光、友情、温暖,寻找到欢乐,不缺乏自我安慰的办法,并有回避危险的能力。在这个自然的层面上,好心性的人,会把日子过得舒畅,就是遇到挫折,也能自我调整,能较自然地处在一种对事物的全面理解中。

这种心性,使人保持了一种起码的生活基调,并能获得此生均和谐。

而心性糟糕的人,生活起来便会遇到问题,总是事多。往往也总处在不畅顺中,内心黯淡,日日阴郁。这种人,往往也是过分自利的人,人在过分自利的状态下,本身就是一种艰难,负担会很重。心性丑恶的人,自然常常存有不好的念头,生出不利于自己和他人的想法,容易走人褊狭,自身也会产生郁闷,步入迷雾,常与谬误为伴而不知。内心也总是阴云密布。这样的人,就是不做什么事,也已经活得很累,很不开心了。

心性自然是指人的内心,连我们自己也并不一定每时每刻都能够看得很清楚。好的心性与坏的心性,也不是随时随地都能区分开的。但它却明明白白作用着一个人对事物和生活的整体看法,指导着人的每一个行为,紧密联系着人的喜怒哀乐。人的情感往往就从这里出发。人生的幸福与不幸福,命运的畅通与否,甚至你到底能作多大的事,你的成功与失败,在长时间的过程中,往往都取决于你自己的心性。

所以心性首先是一个人自己的事情,关系着自己的命运与实际的生活。其次才体现出影响他人与社会的那个外部品行道德。

为了自己的幸福与命运的畅顺,我们应该随时注意自己的心性,有意地修炼出一种好的心性,以作为生活的保障。让人生充满快乐。

热爱生活,享受生命,让自己的人生充满欢乐,是人生的一种高境界。但是人不应仅仅让自己成为一个快乐的人,还应该把快乐带到邻里、同事、朋友中间,使大家都沉浸在快乐之中。这样,你不仅能成为一个给人带来快乐的开心大使,还可能成为一个受人欢迎,有好人缘的交际明星。那么,怎么才能把快乐带给别人,让别人喜欢自己呢?

1.忧愁时加以抚慰

人们常常会因为受到社会压力的冲击而表现出忧愁的情绪。当朋友陷入忧愁中时,你适时而至,给予对方抚慰,说不定对方就会走出情绪低谷,重新走向快乐。比如对方下岗了,面对如此人生挫折,会特别消沉、悲观。此时你可以开导他:“路是人走出来的,下岗是挫折,也是机会,焉知非福呢?”或者朋友失恋了,一时想不开,你对他说:“天涯何处无芳草,何必在一棵树上吊死?”也许你的这些言语未必百分之百地符合真理,但却能使他暂时卸下思想包袱。当然根据具体情况,你抚慰的方式也要因人而异,不可生硬、简单。

2.矛盾时加以化解

人与人之间难免出现这样那样的矛盾。矛盾不仅会导致人际关系走向僵局,更赶走了人与人之间应该有的快乐。你想把快乐带给身边的人,要做的就是让双方正常交往,融洽关系,使快乐重新回到大家中间。化解矛盾需要当事人自行努力,但难道不是你的责任、你的功劳、你的快乐吗?比如同事之间闹误会了,你给双方做工作,让他们感到这本是小事一桩,然后你再点拨:“真正的朋友有如健康,不到失去时,不知道它的珍贵呀!”相信他们一定会在会意一笑间,尽释前嫌;并向你表达诚恳的谢意。

3.沉闷时加以激活

在交际情境中不免出现沉闷的情景。比如陌生人之间、交际主体情绪低落时、人际关系不够和谐时,都会出现这种现象。沉闷会导致僵局和窘境,这不仅与交际的交流、沟通宗旨相悖,而且也让人失去了交往的快乐。所以你应该设法去激活这种沉闷的局面。比如在旅途中,由于彼此素不相识便保持沉默。你主动发话,或调侃几句,气氛就会活跃起来。再如两个长期处于冷战状态的人,不可避免地邂逅,那情景既别扭又令人窒息。你巧妙地加以激活,不仅能打破沉闷的局面,或许还会带来两个人重新握手的契机。

4.紧张时加以放松

有时我们会处于一种十分紧张的气氛中,这是工作、学习、生活的正常状态,也会是一种必然要求。但有道是:一张一弛,文武之道。弦绷得过紧,会造成疲劳,疲劳会影响工作和生活的质量和效益。当大家都处于紧张之中时,你却懂得放松,并以放松的方式,让大家都得到放松。比如时间紧迫,需要我们快马加鞭时,或为了完成既定任务,大家处于十分紧张的状态时,你可以说一些轻松的话题,或做一两个滑稽动作,缓解紧张气氛。这不仅表现出你的从容和达观,而且有助于大家调整情绪,缓冲压力。

5.热闹时添加佐料

在一些如朋友聚会、喜庆场面、节日晚会或同事嬉戏等热闹中,大家都已沉浸在欢乐之中。但你却不应满足这一切,你应给这种热闹的情境增色,使场面更谐趣、更有品味、更加热烈。如一个联欢活动,开心大使要在一路流行歌曲中,来段京剧,在大家准备洗耳恭听时,你又偏偏把一曲好端端的京剧唱得支离破碎。你的随意和滑稽,一定会让局面更活跃、更快乐。再如新婚大喜之日,气氛够热烈的了,开心大使又导演新郎新娘喝交杯酒、吃苹果的游戏,情景一定会更美妙。

把快乐带给身边的人,你就能成为一个飘逸洒脱的人、快乐的人,也会成为一个受欢迎、受尊重的人。当然要真正做到这一点还要做到以下几点:

1.心态积极

自始至终保持一个积极、明朗的心态,首先自己是开心的,其次才能把快乐带给别人。如果自己心情灰暗、低落,怎么给别人带来快乐呢?给予别人快乐绝不是做出来的,而是健康积极心态的自然流露。给别人带来快乐也不是表现在一时一处,而是长期在人们心目中留下的印象。所以这儿的心态指的是基本心态,它反映了一个人的心理面貌和人格特征。

2.幽默气质

给别人带来快乐的人必须是一个幽默的人,一个幽默的人才能把自己的快乐有效地传达出来,并感染大家,让大家快乐起来。所以你要培养幽默的气质。冯巩、赵本山、潘长江等小品、相声演员,让你看着他们的外貌、神态就想乐。这些天然的东西不是每个人都有的,但幽默的本领,却是可以培养的。比如换角度说新颖、轻松的话,再如多学会几则幽默、笑话等,都会让你成为一个幽默的人。

3.恰当适时

给身边的人带来快乐的时候,要适时适度,这才是合适的,别人才能接受,才能取得更好的效果;如果不适时适度,轻则显得生硬、做作,重则是一种冒犯、侵害。比如在肃穆庄严的场合,你就别一厢情愿想着把快乐给别人,而要等待时机,掌握适当的度。超过别人的接受限度,就会弄巧成拙、适得其反。所以你要掌握分寸,适可而止。

4.据情求实

把快乐带给身边的人不是矫揉造作,更不是哗众取宠,而是为了优化人际关系,创造更美好的人际情境。同时你也要从实际出发,切合具体情境和具体对象。如果撇开了这些,你的行为就不符合实际,既无意义,也无法带来理想的效果。

5.提升层次

把快乐带给身边的人,并不是做一个“逗你玩”的“现世活宝”,或做一个没有原则性的“弥勒佛”。如果停留于这种层面,虽然会带来活跃的、欢乐的气氛,但层次不高,甚至会把交际带到庸俗、无聊的境地。所以把健康、轻松、快乐、活力带来的同时,你也要使人际关系向更积极、更高雅、更有品位的境界发展。

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