而立之年的姚大力在机场迎来了与他阔别四年之久的兄弟高耀祖，在同自己的好兄弟嘘寒问暖的过程中，勾起了姚大力对往事的追忆……
学生时代的姚大力在学业的不同时间分别周旋在三个性格迥异的女孩子之间。姚大力和高耀祖是好兄弟，毕业后一同来到名声显赫的二中，并结实了温文尔雅的关燕。高耀祖对关燕情有独钟，可关燕却一直暗恋着姚大力，并将这份爱深深地埋在心里。一心只想着兄弟的姚大力为高耀祖制造了一次与关燕约会的机会，却没有想到，这反而让关燕对姚大力更加爱慕。
高二下学期，一件事情改变了姚大力的命运。学校新分配来一个体育老师，那体育老师是大学毕业生，家里又有教育局背景，刚来不久便看上了关燕。体育老师知道高耀祖喜欢关燕，于是告诉关燕班主任，这件事让姚大力很不满，并在师生一起打篮球的时候与体育老师产生摩擦，动手打了老师。
姚大力中考时没考好，在二中念书其实是借读。体育老师用自己的背景给学校施压，结果姚大力被开除，不得不回到学籍所在的私立高中读高三。在那里，他认识了性格刁钻古怪的周晓娇，并与之相恋，甚至不惜荒废学业。然而，周晓娇却选择了出国。而就在那一年，关燕和高耀祖展开了隐瞒家长和老师的地下恋情。
因周晓娇的离开而备受打击的姚大力整天虚度光阴，上了一所三流大学。在大学中，姚大力与陈丽恋爱。但是，只有他自己知道，这段带有自我强迫意味的恋爱无非只是为了让他忘记周晓娇带给他的伤害罢了，并最终不欢而散。
大学毕业，从关燕口中得知，她早已和高耀祖分手，而此时，姚大力的感情生活也是一片空白。姚大力和关燕再度联系起来，两人平时都很关心对方的生活，就这样各自过了一段单身日子。后来两人都意识到对方就是自己最喜欢的人，只是有时候友谊太牢固了，反而成了爱情的阻力。
最后，两人经过了一番各自的相亲活动，再也受不了欺骗自己的感情了。她们回到了他们曾经相识的二中，在校园里手拉着手，拥抱接吻，回到了那个纯爱的年代。
