李杨在周靓颖的旁边盘膝坐下了。
“呼气，吸气，全身放松！”白洁琪的声音在前面出来。
周靓颖也盘膝而坐，挺直了身躯。按照教练的方式，调整身体状态。
李杨虽然也是盘膝而坐，却在练少林内功。
他上午太忙了，来不及练功，就把上午应该练的内功心法推到了现在，健身房里除了均匀的呼吸声，偶尔就有白洁琪的声音，她在带着周靓颖一块儿练瑜伽。
李杨置若罔闻，他的内功之气，在体内行走了一遍小周天，又走了一遍大周天。
练功已经有了二十几天，他的大小周天已经小成了。
李杨又在慧明武僧的指导下练了几种内功心法——怀中抱月、顺水推舟、霸王举鼎、凤凰展翅等。
已经熟悉了他，还曾在办公室见过他练功的周靓颖倒是见惯不怪了。
白洁琪倒是有些惊奇，她们两人停了下来，饶有兴趣的看李杨练功。
李杨已经沉浸在练功的状态中，他似乎是在自己的办公室，周围的一切都已经消失了。
他的世界仿佛只有练功，这些功法，似乎是弥补了儿时的武侠梦，那些曾经羡慕不已的神秘武功，都真实起来了，身体的每一部分，都像是被调动起来了，由于内功的浸润，它们都开始有了微妙的变化。
慧明武僧潜心修炼的这三十年的心得，却在李杨身上得到了实践。
白洁琪和周靓颖小休息了几分钟，白洁琪问道：“靓颖，李杨这是练什么？怎么我从来没见过？”
周靓颖看了看，说：“我也不知道，不过看样子像是练功。”
白洁琪来了兴趣，她笑着说：“这是哪门子功夫，怎么看上去怪怪的。有点像那些电视里的苦行僧一般，对苦修的和尚一般，哎，对了，就是这种感觉，要是给他剃个光头，换一身袈裟，可不就是个和尚吗？”
周靓颖看了看，顿时乐了，说：“还真像呢。不过还是个帅气和的和尚。”
白洁琪道：“这么专注，和瑜伽的道理有些相通之处。练瑜伽也是，得专心致志。”
周靓颖微微叹了口气，说：“他就两件事专注——一是赚钱，二是对钱！”
白洁琪忍不住咯咯的笑了起来。
两人继续练瑜伽。
白洁琪右脚落地，左脚后扬，身体前倾，伸开双臂，说：“保持平衡！坚持这个动作！”
周靓颖照着做了，她很久没有练习了，原来几乎可以坚持十几分钟，大概是很久没有练习了，周靓颖才做几分钟，就觉得身体摇摇欲坠。
而白洁琪却像是木桩一般，稳稳的立着。
周靓颖的长发垂了下来，她用口吹了吹，身子一个不稳，就倾倒了下来。
旁边的李杨刚刚收功，发现周靓颖快要跌倒在地了，于是飞快的过去，将周靓颖扶住。
周靓颖一时倒在李杨的怀里，芳香扑鼻。
白洁琪轻松放下了姿势，赶紧过来了：“怎么了，靓颖，坚持不住了？”
周靓颖自己站了起来，然后半坐在地上，脸色有些绯红，说：“好久没练过了，真是不行了，这几天事情太多，身体也不行了。”
李杨站了起来，说：“周总，你去休息一下再练吧。”
周靓颖道：“那我去坐一下。”她朝着边上去了，那里有茶水，她坐下来，喝了一口茶，才慢慢的恢复平静。
场中留下的两人却对望了一下。
李杨看白洁琪的意思其实很明确，那就是周靓颖休息一下，他也得告退了。跟白老师打个招呼而已，是出于礼貌。
白洁琪却对李杨来了兴趣。独特的练功方式，这东西有用吗？
她说：“李帅哥体型不错啊，柔韧性也很好啊。不知道身体的真实水平怎样？是不是可以担当护花使者的重任呢？”
明显有些挑衅的味道，李杨却有些懒得理她，碍于周靓颖的面子，毕竟是老总的闺蜜啊，得罪不起，他笑了笑，说：“白老师见笑了，农村里来的，一些怪怪的东西，上不得大雅之堂，个人爱好，玩玩而已。”
白洁琪却不依不饶的说：“谦虚，绝对是谦虚！过分的谦虚就是骄傲了！”
李杨道：“真没谦虚，白老师才是专业人士，我也就三脚猫！”
白洁琪朝着喝茶的周靓颖说道：“靓颖，我有个小提议，不知能不能行？”
周靓颖说：“洁琪，别闹了，我们下午还得去上班。”
白洁琪道：“就是个小提议，再说了，靓颖，你是老总，上不上班，不是你说了算吗？”
她看了看李杨，又看了看周靓颖。
周靓颖笑了笑，说：“你说说看。”
白洁琪道：“我看李帅哥，练瑜伽必定厉害！就刚才那个平衡式，我和李帅哥比一比，看谁能够坚持得更久。花不了多少时间，我估计也就二十分钟。”
周靓颖看了看手机，离下午上班的时间还有一个小时，她微微一笑，说：“那你得问李杨自己的意思！”
李杨也笑了笑，他说：“就那个姿势？我也挺有兴趣的！好像练功中也有这么个姿势，只是还没练过。”
白洁琪咯咯一笑：“那好吧，我们开始了，靓颖帮我们看一下时间。”
周靓颖看李杨似乎愉快的接受了，就拿起了手机，说：“好啊，可以开始了！”
白洁琪依旧右脚落地，左脚后扬，身体前倾，徐徐展开了双臂，李杨也跟着这个动作做了起来。
这动作可比金鸡独立更加难，周靓颖没有经过专业训练，只能坚持几分钟，白洁琪是专业教练，一般能坚持半个小时。
动作并不复杂，但是难以坚持。
十分钟过去了，白洁琪平平稳稳，李杨也四平八稳。
二十分钟过去了，白洁琪有些惊奇起来了，就算练过的，这也是极限了，一般都会不行了，这太费体力了。
李杨却像是钉在木板上的钉子，纹丝不动，而且，他还闭上了眼睛，似乎很享受。
二十五分钟左右，白洁琪已经接近自己的极限了。她开始冒汗，而且汗水滴落在了地板上。脚开始酸痛，手臂微微摇摆起来了。
但当她瞟向李杨的时候，却发现李杨依旧保持最初的姿势，全身都稳稳的，几乎不见丝毫的颤动。
周靓颖看着时间，她毫不惊奇，李杨给她的惊奇太多了。这真不算什么，一个身手不凡的人，都有很扎实的基本功。
李杨正在将几套内功心法一一练习，他闭上眼睛，好像在幽静的林间走过，又好像独坐幽林里，他又像是在白云飘过的山巅，俯瞰芸芸众生。他忘记了身体的存在，也没有要特意保持某种姿势，他就像自然而然，在这里，而他身体内，他汇聚的气流正在游遍身体各处。这和慧明武僧提到的内功境界竟然悄然暗合。
周靓颖再次看了看时间，已经过去半个小时了，李杨似乎很在状态，而白洁琪已经难以支撑了。
三十五分钟左右的时候，大汗淋漓的白洁琪一屁股坐在地上了，喘着气，而李杨就像老僧入定一般，还在那里体会练功的妙处。
周靓颖笑道：“李杨，差不多了，你赢了。”
李杨这才将左脚放下来，然后徐徐睁开眼睛。
白洁琪喘着气，说：“真，真厉害，比我这专业的教练都厉害！李帅哥还真不是，一般人！”
