第20章 银耳汤

肥胖系指人体内脂肪积聚过多，超过标准体重20％以上，尤其腰部和臀部的肥胖，不仅影响体型美，而且还会伴发高血脂症、糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。古人在40岁以后以“轻身”为美，这“轻身”包含现代所说的“减肥”。古代学者对轻身的食物研究十分重视，发现了许多食物具有轻身作用。这些食物减肥，不同于节食减肥，也不同于用其他药物减肥，不但不伤耗身体，而且使身体更加健美，更加充满活力。中医认为，肥胖多与痰湿有关，治宜化痰利湿、消脂减肥。

根据健康的一般规律，本书又分为“防病”（即保健）与“治病”两大体系，前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病，主要讲述大师们的日常保健方法及经验，如朱良春教授常喝的“长寿粥”，邓铁涛教授常练的“八段锦”，李济仁教授常饮的“保健药茶”，王绵之教授常用的“打坐养心法”，何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验，包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。

为了进一步落实卫生部、国家中医药管理局关于三级甲等中西医结合医院建设的有关文件精神，发挥中西医结合医院的服务特色，提升科学化、规范化、精细化管理水平，经过精心遴选，我们编写了《中医药与中西医结合政策手册》。本书依据三级甲等中西医结合医院评审要求，汇集了近年来国务院、卫生部、国家中医药管理局公开下发的相关文件，以发挥中医药特色、中医药文化建设、科室建设为重点，便于医院领导、各职能科室、临床医技科室负责人系统掌握中医药和中西医结合政策、中医药和中西医结合知识及管理知识，同时，也可作为医院及科室开展中医药及中西医结合相关工作的依据，增加医院日常管理及监督考核的针对性和客观性。

本书主要介绍了急重症救护领域的新概念和新技术以及实用的抢救知识与操作技术。包括基础和高级心脏生命支持技术、创伤生命支持技术、国际预检分诊系统与分诊技术、危重患者监护技术、常用的急救药物和危重患者常用抢救护理操作规程。该书借鉴了大量的国内外（尤其是国外）急救领域的新概念与新技术资料，从独特的角度诠释了生命支持相关的技术和概念，以ABCD方法说明挽救生命措施的关键步骤，力求急救的流程简单、快捷、清晰而易于实施，内容科学、先进、可行，可使读者较全面地掌握急重症救护的方法与技能。

本书对20世纪百余名著名中医学治病的经验、绝绍进行了归纳和简述，文字简练，资料翔实。由于其紧扣临床运用，有助于充实初涉医坛青年学生的知识，同时，也有助于提高临床工作者技艺，适合中医及中西医临床工作者参考使用。

幽深龙潭里悬浮的卡片带领叶研踏上异界征程！！王级魔兽？马马虎虎直接封印！圣级强者？看起来不错直接封印！帝级神明？拍个巴掌直接封印！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

上一世，她用尽心血去拍电影，却在得奖前夕遭人陷害，“倾城一跳”震惊全国，数十年努力付诸东流，要她如何甘心？这一世，她从头开始，誓要将这娱乐圈搅个天翻地覆！【情节虚构，请勿模仿】

无忧寒潭，深不见底，几千年来，潭底的一丝冰气渐渐的化为冰灵，冰灵的念力与意识在不知不觉中慢慢形成。寒潭外面是怎样的世界？冰灵又会经历怎样的冒险？她和她的朋友又会发生怎样的故事？敬请收看，冰灵无忧。

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一个不被天界承认的领域，既不属于凡界却处在凡界的地方--“圈地为界唤九纳”一段来不及说出口就戛然而止的告白--“猝不及防的心动了，大概就是喜欢吧。”如果说身处穷寒保姆家的江苡安爱上雇主家患有孤独症的何岂知是场心伤，那么当她得知父母惨死真相被迫离开何岂知这就是他们的宿命。九纳女官姽姨携遗孤江苡安逃至凡界雇主何岂知家，白马过隙，竹马情深，当一切身世真相被解开，是什么令她毅然重回九纳？三年后为阻全族覆灭再返凡界踏上殓骨之路，一回头已物是人非，才发觉当年与何岂知一别竟成了人鬼殊途。权利阴谋交织的殓骨路，爱恨嗔怨缠绕的心伤事。只知其诡，不晓情深。殓骨入禁，请君入境。

玄日紫月现，江湖仇杀至。苦心孤诣奇中奇，天下英雄谁敌手？朱门王爷欲天下，武林皇教主江湖，朝廷锦衣奸人舞，四方蛮夷妖氛现，谁能峥嵘竟风流？大漠欲中原，龙象法王龙象舞；西域番人竟权势，太虚剑魔万人敌；天竺神王佛中土，大雄尊者发狮嗥，波斯拜火烧大明，百变妖姬天魔舞；东瀛三岛度江海，柳生一刀迎风斩；各方霸主现武林，齐拜秦皇九天功，城下结盟，王爷只手可遮天，凶丑邪恶同舟济，正义之气何存？

新转来的温柔漂亮学生，被几个校草抢着，让她束手无策。她只能一走了之。最后，还是没走成。一个校草老是让她还她欠他的人情，还是在她不愿意的事情上还......

身为宋家的养女，计锦与深爱的宋均言成为夫妻。却没想到，她希冀的婚姻生活还未曾展开，便已经落幕。他带着另一个女人登堂入室，却对她说，他娶她，只是因为他需要。喝醉酒的计锦徘徊在街头，误把刚刚回国的沈嘉从当做自己的丈夫。她踢他的车泄愤，她当街亲吻他，问他，为什么不能爱她，不爱她，却又为什么要娶她。她的一个举动引来了媒体围观，当日，他们街头亲吻的照片便被登上财经头条。计锦才知道，她缠上的这个人，是商界巨鳄——沈嘉从。他们缘起于一场误会，她将自己的包扔到了他的车上。他以赔偿踢损的车为由，让她做他的保姆。一次次的擦肩而过，令他对她无法忘记。可计锦从来就不敢忘记，她不是沈嘉从的妻子，她是宋均言的妻子。

小说中的人物形象刻画、故事情节叙述、精彩场景描写，无不借助语言手段的写景、写意、写真、写实、写照，描摹人物性格鲜明，描摹故事生动传神，描摹情节精彩纷呈。尤其是那些表现典型人物的典型语言，以及对典型环境的典型描述，总是令人心生感慨，口耳相传，记忆犹新，难以忘怀。