菜单与宴席设计目录

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

中秋国庆节长假里亲朋好友相互走访欢聚，总要开怀聚餐，而节日里酒家饭店人满为患，所以还是在家里亲手做一桌美味的热门家宴招待一下亲朋好友吧，可谓是饭香飘飘，亲情融融，欢声笑语阵阵，不绝于耳。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

这是一本四季煲汤指南，我们根据食材生长周期和中医养生理念，提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南，每一款汤品都搭配了一款心灵美食，春天电影，夏天旅行，秋天音乐，冬天书籍，让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册，无论煲汤养生，还是充实思想，都是为了成为那个更好的自己。

这是一个《爱情公寓》与现实世界融合的新世界，重生为《爱情公寓》的贱人曾，灵魂的融合却也让主角染上了贱人曾的“贱格”，但脑海中拥有搜索神器的他怎能甘心一声平淡，和如此多的美女合租而居，他又怎么舍得这么一直二货下去........书友群：390023527，大家如果喜欢可以进来讨论交流一下！

“你觉得我喜欢你？别想了，我根本不喜欢你。”莫尘逸甩开她的手，头也不回地走。可又是谁，对谁的爱持续了六年。“我讨厌你，我永远也不想见到你！”可一天之后，又是谁抱住他的腰不让他走“对不起，都是我不好，我不该说那样的话”

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

技高性率的女主+专情冷傲的男主+无良的系统=潇洒闯古代他言：你知不知道，树大招风，财多招祸？她言：没关系，我懂得财不外露他宠她，纵她，她回娘家，他便说：陌上花开，可缓缓归矣她闯祸，他邪笑：玥儿，只要是你做的事都是对的，我为你撑起一片天，看谁人敢欺你

从古至今，人类为何一直在追求着长生？人死之后是否真会灵魂离体？那么，鬼，又是从何而来？

一个是高贵的公主，沦为不人不鬼的灵魂；一个与世无争的修女，当两个人相遇，命运之轮开始转动。公主带着复仇之心归来，却发现自己恨错了人，可是，又该如何做，我才能有资格爱你？我本想做一个平凡普通的修女，可是你为什么要一次又一次的挑动我的心，最爱的是你，最恨的大约是我自己。当一切水落石出，真相竟是如此的残忍，天羽，木玫，我们，该何去何从？你亲手塑造的天堂，是通往地狱的阶梯。（木玫）我想，不管多少次，我都会，喜欢上大皇兄吧，或许，这就是我的命运。（沐天羽）

记录四年大学时光，快乐或失落，都是最真实的生活。

无限好书尽在阅文。

向缘与奈何相识在大学，也许最好的爱情就是你的梦想是舞台，而我的梦想是绘画，你的光芒万丈恰巧是我灵感的源泉，男主并非高冷确实在霸道，女主温柔却内心敏感，在大学时光兜兜转转，跌跌撞撞，他们邂逅了很多，亦有过太多的误会，男主爱的轰轰烈烈，女主爱的深沉。愈是深沉愈是有太多言不由衷。最后，梦想开花，可他们，是否会坚守初心