失眠自我康复全书目录

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

他不知道自己为什么会有吕布的记忆，是吕布重生还是原本就是一个器灵，她为何如此美丽，为何有如此面貌。为什么我看到她，我们会晕倒！是上天的宿命，还是老天的不公。是谁给我们强行分散的。我要逆天，我要改命！头一次写书，希望有人支持。。

海面传来歌声，灭绝的人鱼再现。她们与他们第一次以人形相见，却引发矛盾。她和他，每日针锋相对，却殊不知慢慢起了感情。他和她，成为了好朋友，每次在无法化解矛盾时，默契的给他们当和事老……世界即将被毁，人鱼女神的眼泪解救世界，她们却失去了记忆！最后究竟怎么了？敬请期待。

那年初遇，不过长街古道西风，彼此匆匆擦肩而过，青春里的他狂纵叛逆，口口声声说要带她逃离这尘埃人间，于是她在离别的车站久久停留，这一等便是白驹过隙十载春秋。再相逢，他们结缘一纸婚约，昔日温婉如玉的少年却俨然变了模样，他一步步将她逼到绝路，亲手断送了两人之间残存的情种，只因，她杀死了他最爱的女人。待到他穷困潦倒之时，却伤心的发现守护在自己身边的她已成为别人的妻，他不顾一切，回头是岸对她展开炽热的追求，却只是听到她狠心的回答：“任子安，我现在只能做到不恨你……”

模特作为美丽的代名词，她们有着靓丽的面容和魔鬼般的身材，落落大方的气质，她们是人们眼中的幸运儿，所以能成为一名模特，是好多女孩子可望不可及的梦想，尤其在那魅惑与迷幻的灯光短暂隐现下，总会勾起人们如梦如幻的痴想。她们就成了神秘的化身，可是在她们的高贵与优雅背后隐藏着怎么样的辛酸与无奈，孤独与寂寞却是我们怎么也想像不到的。本文女主人公罗嘉丽不光有倾城倾国的美貌，更有惊世骇俗的才能和手腕，因为有梦想，她别出心裁制造浪漫的邂逅，因为有万丈雄心，她向男权发起挑战，当美女与官场相遇，当才子和佳人相约，当爱恨和情仇交织，当幻灭与拯救共眠时，看她如何在这时尚的商业帝国里遨游飞翔！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

这是一个关于剑、以及火之意志相传的故事……

想必大家都有过年轻的时候，在年轻时都有过一段令人难以忘记的初恋，不管最后你们在没在一起他都是你这一生中最难忘的一部分，谨以此文回忆我的初恋（简文无能正文有爱）

光芒的传承，希望一代又一代的延续.....

为了帮助自己的闺蜜，自己却毁坏了名声。作为补偿，闺蜜答应代替自己挡下婚姻，她，因家中无儿而继承家业，雅智集团被发扬光大。他却因冲动夺走了她最重要的东西，就一次，她怀孕了，她去找他，他却差点失手将她打死。坚强的她怕了。逃离了这里。五年后，她带缩小版回来，他发现竟叫人追杀。无奈青出于蓝胜于蓝，他看着自己的父亲，冷傲开口：“爹地，认输吧。”

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她，是93世界的顶级特工、赏金女王——北瑶梦；她，是京城第一废材丑八怪加傻子——北家九小姐，当睁开双眼时，已经换了灵魂，女王被骂废材、丑八怪加傻子时，她又会怎么做呢？北瑶梦：“我是敌人的梦魔、战友的美梦，我是女王——北瑶梦。我会是世界的巅峰，无人能比的天才。”轩辕墨彻：“我的梦，谁都不许碰，什么配不配的，我看上的就一定是我的，不管你长什么样，你就是我爱的梦！”南褚星绝：“梦儿，虽然近在眼前，但是我却感觉你遥不可及，你何时只属于我呢？”冥流银：“如果当初我不见你就好了，我也不至于变成这样，也许这就是冥冥之中的安排吧；如果再来一次，我再也不会见到你。瑶梦，你是一个让我又爱又恨的女子。”