中老年健康参照书目录

山珍海味不能减轻心中的忧虑；旅游归来依然身心疲惫；柔软的水床并不能带来安稳的睡眠；豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾……面对“心病”，只有用积极的态度去认识它，用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会心理自助，每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”，在关键的时刻能给予您智慧和信心，帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑，轻松掌控心理，赢得圆润生活，从而迈向成功的人生。"

本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”，“动物养生”，“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等，包括了健康养生的各个方面，而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生的知识。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

本书融会了大量生活事例、从医经历、实用口诀、调查数据、经济核算及人生体验，把健康生活、延年益寿的道理说得生动名了、简便易行。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

世人皆知，沐家沐璃珺乃千年难遇之废材，丹田被废，筋脉被堵，拥有绝色天香却双目失明，竟然还想独闯鬼魔森林？沐璃珺冷笑之，丹田被废？双手一抬，一颗解毒丹只是分分钟的事！双目失明？却不成想那是冥神之瞳，血瞳出世，万鬼臣服！可素，说好的清冷呢？她眉眼弯弯，充满自信的站在他的面前，身后是百万匍匐着各色妖魔鬼怪，“我与你初见，就爱上了你，帝千殇，娶我吧！”帝千殇轻轻摇头，沐璃珺脸色一黑，不识好歹！当着这么多人，哦，不，鬼面前下自己的面子“沐璃珺，魔族为聘，千殇为礼，你，可愿嫁与我？”哪知，妖孽话语一转，邪魅的笑了。关于谁求婚的事某妖孽还是很谨慎的

一个充满仇恨的女人从巴黎回归，带着她的姐妹和她磨人的小妖精弟弟，咦不对啊？紫若只有一个亲哥哥啊？哪跑出来的弟弟？难道是她爸爸在巴黎的私生子？

她见他时是她五岁生辰，他识她时是她刚出生不久。本是代师育女，多年的相伴却让她不知不觉中走进了他的心底。。。

一个善良、漂亮的女生，含着金汤匙出生但却要遭受到命运的安排和戏弄，可是上帝还是眷恋她的，让她遇见了她的幸福，但是快乐永远是短暂的。她能否继续她的幸福……

科学是人类进步的第一推动力，而科学知识的普及则是实现这一推动的必由之路。在新的时代，科技的发展、人们生活水平的不断提高，为我们青少年的科普教育提供了新的契机。抓住这个契机，大力普及科学知识，传播科学精神，提高青少年的科学素质，是我们全社会的重要课题。科学教育，是提高青少年素质的重要因素，是现代教育的核心，这不仅能使青少年获得生活和未来所需的知识与技能，更重要的是能使青少年获得科学思想、科学精神、科学态度及科学方法的熏陶和培养。科学教育，让广大青少年树立这样一个牢固的信念：科学总是在寻求、发现和了解世界的新现象，研究和掌握新规律，它是创造性的，它又是在不懈地追求真理，需要我们不断地努力奋斗。

十七岁前的苏浅经历过与亲人的生死离别，愧疚于深受病痛折磨的弟弟，以及乱成一锅粥的不堪回忆，不过这些都不能成为打败她的理由。十七岁之后的苏浅无论是学习还是爱情，都能沉稳对待，在她的花季青春中已经有了另一位少年的陪伴，可是漫漫人生路，不知他能否伴她白头……

地球的杀手之王，早就注定的使命。死前穿越到了异界大陆，与一个废柴少年融合。了解到了自己的来历，解救母星。可奈何，手中的力量不足以战胜宇宙邪物。于是，决定彻底融合地球科技......

她爱了那个男人一生，为了他隐忍，为他付出了一切，到头来却换来一颗子弹。老天有眼，重活一世，她一定要过的潇洒自如，做回真正的自己，让他们付出该有的代价。可是为什么，已经决定不再爱的人偏偏又对她趋之若鹜，还有商业帝王，霸道的闯入她的世界。

四年之后的回归，让他的身边多了一条小尾巴。“师父师父，这个可以吃么？”“那是毒药……”“师父师父，可以和浅浅一起睡觉么？”“男女有别……”“师父师父，有宝藏哎！快搬走搬走！”“做妖要厚道……”她的出现让他的平静生活一去不复返，从最初的烦恼不堪到最后的已成习惯，他们之间发生的事连他自己都惊讶不已。“浅浅，不可以和陌生人说话”“可师父，他是梓澈哥哥啊……”“浅浅，过来睡觉，你还小，被拐跑了就见不着师父了”“可师父。他是陌北哥哥啊……”对她的在意是在那几个人的出现之后，是习惯了她的存在还是喜欢……连他自己都不清楚。“师父，你都没有说过喜欢浅浅呐……”“别想那些没营养的！”

幻境大陆有五洲，曰蓝海神洲，曰万林妖洲，曰魔神禁洲，曰幻月子洲，曰洞天冥洲，每一洲广大无边几百万里。蓝海神洲之南，有一山，名曰青留山，山上有一门派，曰青留门，乃是正道之首。现如今妖魔欲灭正道之修士，征战不修。更有一神秘门派对世间五大萌兽明争暗夺，释放修罗荒，夺取修罗之力。修道修道，修情还是修自身贪欲乎？这个故事单表蓝海神洲，从一个叫张尘凡的人，为母寻药，进青留山拜师，探索这修道的奥秘。